Dzhona Hill a pierdut - fotografie 2019

Star de la Hollywood, fermecător și carismatic Dzhona Hill, timp de mai mulți ani surprinde acum fanii săi și nu numai, schimbări frecvente în greutate. Iar aceste rase sunt foarte vizibile încă, din cauza staturii sale mici de 170 cm. Ioan însuși explică acest fenomen, roluri diferite, care sunt în continuă schimbare, actorul.

Desigur, în scopul de a arunca definitiv de 20 kg, este necesar voință nedyuzhy, fără de care este de a ajunge la greutatea corectă ar fi pur și simplu imposibil. John a trebuit să renunțe la multe dintre preferate bogate in calorii si daunatoare produsele lor, printre care sunt:

Aceste restricții nu ar putea afecta în mod pozitiv, dar la greutatea grea a actorului. Și el a spus de sanatate a fost mult mai bine. „Maturitatea înseamnă atitudinea corectă față de sănătatea lor,“ acțiuni John.

Mai mult decât oricare alta, actorul prefera o dieta bazata pe fructe de mare, care a devenit delicatesă lui favorit. Dar, din păcate, de la o bautura numita bere, ea a trebuit să fie abandonată pentru totdeauna. Cel puțin în acel moment, în timp ce John intenționează să piardă în greutate.

activitatea fizică

Desigur, fara exercitii fizice regulate, actorul nu ar fi ajuns la o astfel de rezultate șocante. Nu există nici o îndoială că Dzhona Hill la un anumit punct, nu a avut nici o idee că un astfel de exercițiu. Dar pentru o astfel de ușurare radicală, greutate regulate, fără ca acest lucru, în nici un fel, era imposibil de făcut.

De a exercita a avut loc la un nivel profesional, acest om blajin și frumos cerut ajutor de la un antrenor profesionist și a început să lucreze serios pe corpul său.

Principala forță motivant pentru un actor a fost starea lui de sănătate în lipsa. La urma urmei, atunci când nu ești la fel de tânăr ca au folosit pentru și aveți mai mult de kilograme acceptabile, în plus, vrând-nevrând, începe să se gândească la modul de a păstra tinerețea pentru o perioadă mai lungă.

Un alt stimulent era fata John, care sa plâns în glumă despre cantitatea mică de spațiu pe pat. De aceea, actorul a încercat să-și recapete rapid fostul aspectul, chiar și după kilograme Apeluri efectuate forțat pentru filmare.

Jertfe că el a fost, a fost dat un timp foarte greu, dar sentimentul că există o luptă pentru viață și pentru profesia lor preferata, a dat puteri. Într-adevăr, datorită pierderii în greutate, John poate juca nu numai comedie, rol amuzant, dar a devenit în cerere și în acest gen romantic este melodrama. În plus față de sentimentul neobișnuit că nu era trupul său, actorul nu se simte celelalte contra vreodată.