Durerile de spate - rezultatul dezechilibrului muscular, cauze, consecinte - site-ul „ne despre sănătate“

Se întâmplă că aveți o durere în spate sau un picior sau braț sau gât și durerea a apărut ca ceva de la sine? Această durere - rezultatul dezechilibrelor musculare - reducerea sau scurtarea mușchilor, o afecțiune în care sarcina rupt pe diferite grupe de mușchi. Faptul că dezechilibrele musculare și asimetriile cauzate de acestea (vizibile sau invizibile în aparență) este cauza originală a multitudinii de plângeri și simptome.

Cauzele dezechilibrelor musculare

Mușchii sunt atașate la sistemul osos și părți ale creierului controlat. Pentru a musculare dezechilibru poate provoca o varietate de motive:

• Efecte fizice: leziune, stres, exercitarea excesivă sau nepotrivită.
• Boli infecțioase (ARI).
• Boli ale organelor interne.
• Intoxicația cu.
• Condiții stresante.
• Obezitatea.
• boală psihosomatică.
• Stând în poziții incomode.
• Reducerea tonusului muscular.
• Stilul de viata sedentar.
• Tensiunea numai anumite grupe de mușchi, cum ar fi activitatea fizică monotone de zi cu zi.
• Încălcări ale procesului de dezvoltare fetale.

Factori externi toate structurile musculare sunt aceleași, dar răspunsul țesuturilor la această influență este diferită și depinde de statutul lor: un grup puternic de muschi, care are un tiraj de sânge mai activă, va suferi mai puțin, și una care nu este utilizat în operațiunile de zi cu zi, se va simți lipsa de nutrienți. Nu va fi o durere. În plus, mușchii slabi încetează să efectueze, dacă este necesar, sa, deși rare, dar de lucru, iar funcțiile lor vor lua celelalte, muschi puternici, care se confruntă deja de sarcină. Acolo dezechilibru.

Consecințele dezechilibrului muscular

relații lanț rupt în mușchi conduce la o alocare greșită a sarcinii, și apoi la atrofie musculară, în cazul în care o lungă perioadă de timp nu acorde atenție problemei. Treptat acel grup de muschi care se confruntă cu mai puțin stres, începe să eșueze, consecințele care afectează nivelul coloanei vertebrale, articulațiilor, pielii, sistemului nervos, nutriție de organe individuale. Deci, în cazul în care o persoană este așezat în mod corespunzător, atunci mai devreme sau mai târziu începe să dureri de spate, gât, cap, brațe și umeri. Precum și picioarele obosite atunci când mersul pe jos semnal de o sarcină neuniformă pe picior, tibie, precum și pe genunchi. Este numai pentru motivul că mersul pe jos nu este o povară pentru acei mușchi care sunt proiectate, prin natura pentru mersul pe jos.

semnal de dureri de spate supraîncărcați discuri vertebrale, precum și faptul că organismul dumneavoastră are nevoie de o poziție confortabilă în timpul lucrului și petrecere a timpului liber. Consecințele suprasolicitarea mușchilor:

• staza venoasă, edeme,
• depozite de sare,
• încălcarea postură,
• picioare plate,
• osteochondrosis,
• hernie de disc,
• artroza și colab.

Ce să fac?

Restabili echilibrul muscular poate fi! Pentru a elimina cauza durerii este necesară pentru a lucra la mușchii: relaxeze tensionată, spastică, și anume organizeze munca lor. Medicamente și unguente care nu contribuie pe deplin. Ea are nevoie de specialiști de lucru mult - kinesiologists, ginecologi, chiropracticieni.