dreptul de conflict Art

In zilele noastre intră în conflict - o parte integrantă a relației. Nu putem ajunge la un acord, pe baza unor reguli general acceptate: acestea nu mai sunt. Fie că este vorba relația dintre bărbați și femei, părinți și copii, superiori și subordonați sau reprezentanți ai diferitelor culturi - nu doar regulile s-au schimbat, acestea continuă să evolueze. acest lucru duce adesea la violență, pentru că nu putem interveni.

1. Conflict fără violență

Violența apare atunci când ne uităm la inamic ca „rele“ sau mai mică în raport cu noi. Când nu-l văd ca pe un egal - la fel de valoroase și au aceleași drepturi. Când am fost să-l atace prin cuvânt sau o acțiune, pentru a umili el, acuzatul sau trata cu indiferență, refuzul de a discuta problema cu el. Uneori este dificil să se recunoască faptul că violența, aceasta poate fi implicită. Puteți acuza și umili, fără să ridice vocea, și chiar și cu un zâmbet. Dimpotrivă, conflictul poate fi însoțit de mânie și strigând, având în vedere că nu încetează să vadă în celălalt egal cu noi.

Între violență și conflict există o diferență! Prinderea-l, vom fi capabili să recunoască atunci când ei înșiși sunt violente: să-i disprețuiască pe alții, priveze de semnificație, încercăm să luăm mai bine de el, neagă existența sau suferința acesteia. De asemenea, vom putea recunoaște dacă afișarea violenței împotriva noastră. Dacă da, putem renunța la discuție, colorate prin violență. Dacă nu - să ia acest conflict, cu alte cuvinte, să accepte confruntarea.

2. Urmărirea obiectivelor

În scopul de a obține o mai bună, împreună unul cu celălalt (în cazul în care este scopul nostru), nu rezolva conflictul și să traducă violența în conflict. Această metodă este justificată în toate situațiile de zi cu zi. Atunci când există violență, înseamnă că oamenii trebuie să intre într-o stare de conflict, dar nici nu știu despre ea, sau nu știu cum să o facă.

Deci, aveți nevoie pentru a „motiva“ partea opusă, care arată sentimentul de diferențele dintre dvs.: fiecare poziție - o bucată din puzzle. Tot ce trebuie să trageți lumina pentru a vedea problema în ansamblu, în toată complexitatea sa. Prin urmare, fiecare dintre noi este interesat într-o confruntare deschisă: Luând în considerare problema care ne face să suferim, vom fi capabili să o rezolve.

3. Respectarea adversarului

Pentru a rezolva conflictul constructiv, nu este necesar să se urmeze orice procedură dată. Avem nevoie doar de a crea un mediu de încredere, în care o altă oportunitate de a simți nici o teamă să spună ce crede el. Pentru a face acest lucru, vom da cealaltă parte să înțeleagă că dorim să menținem relația noastră, nu se abate de la el în mijlocul unei dispute, nu-l atacă, îl respectăm, chiar și între noi și nu există nici un acord sau dragoste. Această poziție trebuie să se simtă într-adevăr și de a exprima, în măsura în care este posibil: „Vreau să găsim o soluție“, „Vreau să știu la ce te gândești, dar se întâmplă să nu sunt de acord.“

Aceste trei faze ale rezoluției comune a conflictului doar par simplu. Da, nu atât de dificil de a induce un alt să se angajeze într-un dialog constructiv, atunci când amândoi doriți să găsească o cale de ieșire. Un alt lucru, atunci când a avut loc deja violență, criza nu se oprește și te partajat tăcere. Trucul este de a merge către cei pe care le percepem în acest moment ca un inamic, și într-o situație pe care o considerăm fără speranță.

Iubirea de sine - principala resursă a transformării violenței în conflict

Trebuie să faci un efort mai întâi pentru a trece prin aceste trei etape: de a recunoaște violența cu mâna ( „Am vorbit acuzații și-a exprimat disprețul și ar putea răspunde doar în mod corect“), gândiți-vă la beneficiile la care aspiram (pentru a evita ruperea, devin mai fericiți împreună) găsiți încrederea în alta să se alăture discuției.

Ultimul punct sugerează că ne iubim, noi nu diminuează și nu vina în ceea ce sa întâmplat. Că acceptăm noi înșine ca ceea ce suntem acum, cu ura, confuzie, neputință. Iubirea de sine - principala resursă a transformării violenței în conflict. La urma urmei, cei mai mulți oameni din violența împinge incapacitatea de a te accepta, cu toate imperfecțiunile sale și necesitatea de a transfera vina la altcineva, să continue să se considere fără vină.

„Am învățat să mențină calmul complet“

Egor, 44 de ani, a schimbat pentru a deveni tatăl a șapte copii

Copiii m-au învățat să rămână calm în orice situație. Nu știu cum se întâmplă, dar rezultatele rămân calm în mijlocul unui mare furios, sau chiar a unui dezastru. Imaginați-vă fața Terminator, care rezultă din foc și fragmente prăbușiri casa, și veți vedea cum arată tatăl multor copii.

Și copiii asigurați-vă că pentru a planifica timpul. Atunci când un copil este în clasa întâi, celălalt în al unsprezecelea și al treilea, de exemplu, în cor pentru copii preșcolari, și apoi redus la piscina, cel mai mare de tutorele, iar al treilea ar trebui să fie îndeplinite după școală, în mod inevitabil, devin organizate, să învețe să fie la timp și numărați fiecare minute și milimetri. După aceasta se execută o companie de logistica mică, în opinia mea, nimic.

„Nu te teme!“ Anna Arkatovoy: Nu te teme de conflict

Am rareori vin în conflict. Ce înseamnă asta în cazul meu? Acest lucru înseamnă că am păstra cele mai multe ori opiniile mele pentru mine, pentru că este pentru cineva care nu poate dori. Acest lucru înseamnă că eu sunt singur în confruntă cu tot felul de contradicții inerente în comunicare.

Citeste articolul pe

„Copilul meu a înnebunit“

Copiii inventează adesea prieteni imaginari. Dar acest caz este special - un băiat de cinci ani nafantaziroval el însuși întreaga companie de colegi cerb. mama băiatului, Ekaterina Belyaeva, ne-a spus ce să facă în cazul în care imaginația copilului dumneavoastră merge prea departe.

Citeste articolul pe