drenaj limfatic masaj facial la domiciliu, 33 de măști
Acasă / masaj facial / limfatic drenaj masaj facial la domiciliu: echipamente si consiliere cosmetolog
Drenaj limfatic - o procedură pentru normalizarea țesuturile limfatice ale corpului. Acest masaj promovează resorbția celulelor adipoase sub calitatea pielii pentru a elimina toxinele si a toxinelor, relaxarea mușchilor.
În lumea de astăzi, procedura utilizată pentru a vinde în mod activ atât hardware-ul, în timp ce acesta poate fi, de asemenea, efectuate la domiciliu, fără nici un echipament special. Drenaj limfatic masaj facial este un simplu, dar incredibil de eficient, care vizează normalizarea sistemului limfatic. Mai mult decât atât, rezultatul de drenaj limfatic masaj facial completat corect vor fi vizibile foarte curând.
Când aveți nevoie pentru a face limfatic drenaj masaj facial?
Cosmeticieni recomanda sa efectueze masaj de drenaj limfatic cu dovezi clare de stagnare a limfei. Primul și cel mai de bază semn - umflarea. Dar acest lucru nu este singurul simptom. Alte indicații pentru masaj limfodrenzhnomu:
- culoarea pielii uscate și nesănătoase
- beriberi
- Tulburări ale microcirculației sângelui
- Bryl
- lea ptoza
- contururi delicvescente sau bărbie
- Ridurile si pliurile nazolabiale pronunțate
- Și chiar și persoanele obeze.
Care sunt beneficiile masajului de drenaj limfatic al feței?
Poor dieta, stilul de viață sedentar și de stres provoca stagnarea veșnică a limfei. Aceasta, la rândul său, contribuie la întârzierea deșeurilor în corpul nostru. Și pe față, și nu numai pe fata, acesta nu este afișat în cel mai bun mod. Pentru a scăpa de această problemă, este necesar să se efectueze masaj de drenaj limfatic. Ce se întâmplă după un masaj, și dacă beneficiile procedurii?
- Accelerată retragerea de toxine printr-un efect profund asupra mușchilor și țesuturilor feței
- Relaxați-vă mușchii faciali și fluxul sanguin normal prin vasele
- Prin îmbunătățirea circulației sanguine a pielii feței este saturată cu oxigen și arată mai sănătos și mai tânăr
- Țesăturile sunt hrăniți mai și eliberat de excesul de lichid
- Netezește ridurile, fața devine buclă mai elastică devine mai precisă
Cât de des drenaj limfatic masaj facial?
Ca orice alt masaj, este necesar să se treacă cursul. Zece sesiuni pot fi suficiente. drenaj masaj durata sesiunii limfatică ar trebui să fie mai puțin de 10 minute și nu mai mult de 20 de minute. Rezultatele apar după primele câteva proceduri, și va continua pentru o lungă perioadă de timp, în cazul în care vom efectua masaje cu regularitate, de exemplu, o dată la 3 luni.
În plus, puteți alege pentru tine un sesiuni de masaj regulat limodrenazhnogo și o fac de 1-2 ori pe săptămână. Astfel, chiar si dupa 2 luni se vor vedea rezultate clare. Chiar dacă după prima procedură, acestea sunt impresionante, nu este necesar să se implice într-un astfel de masaj, și fă-o în fiecare zi, urmarind rezultate rapide. Este mai bine să respecte regulile și du-te încet, dar sigur, la victoria asupra umflarea si a ridurilor.
Realizarea procedurii de la domiciliu
- Pentru a pregăti pielea pentru masaj, țineți-l într-o baie de plante imediat înainte de sesiunea de drenaj limfatic.
- Nu este nevoie să apăsați prea tare cu masaj facial. Astfel de mișcări pot aduce complicații, de aceea este necesar să fie extrem de atent cu ceea ce forță de împingere în jos pe piele.
- Ai nevoie de masaj în etape, care trece prin fiecare dintre zonele.
Tehnica de masaj manual
Masaj de frunte: cu vârful degetelor închise ale mâinii stângi și la dreapta, a pus în mijlocul frunții și a trece la temple mișcările fără grabă. Se repetă de 5-6 ori.
zona ochilor de masaj: începe să se miște de la nas spre templele. Vârfurile degetelor deplasa spre stânga, apăsând ușor suprafața de sub prize de ochi, și apoi zona a ochiului.
Antrenați zona de deasupra mișcările ochilor în spirală vârfurile degetelor, se deplasează treptat spre nas.
obrajii de masaj: Realizați linii fine vârful degetelor departe de bărbie la maxilarul inferior; din colturile gurii la cojile urechii; din pliurile nazolabiale la temple.
Masati pliurilor nazolabiale: Se efectuează, ușor împingând de-a lungul pliurilor nazolabiale.
Maseaza bărbie: apăsați în jos pe mijlocul bărbiei și au linia exact la urechi, se deplasează de-a lungul conturului maxilarului din bărbie. Se repetă de 5-6 ori.
Doar 1-2 tratamente pe săptămână vă va da un rezultat încântător, a netezi ridurile fine, pentru a îmbunătăți ten și a scăpa de umflarea neplăcute.