Dovleacul proprietăți utile și eventualele prejudicii, cărora le este foarte necesar, revista pentru femei

Dovleac: proprietățile utile ale celulozei, semințe și coji. Beneficiile de dovleac pentru copii, posibila legume rău

dovleac simpleton la un apropiat al acestuia este surprinzător de legume utile și gustoase.

Din ea puteți găti o varietate de preparate calde și reci, carne și deserturi, precum și utilizarea ca bază pentru măști interne.

În cursul nu este numai carne, ci semințe de dovleac, proprietăți utile sunt, de asemenea, foarte ridicate.

Dovleac: că, în gama?

La calorii foarte scăzut (o sută de grame de pastă de dovleac numai 22 de calorii) dovleac are o valoare nutritivă ridicată. Este atât de multe substanțe utile pentru organismul care refuză să folosească dovleac dulceag este extrem de înțelept. Oamenii de știință au descoperit în legume rare vitamina T, care promovează buna digestie a alimentelor grele, precum și cel puțin o boală rară de vitamina K de legume, datorită cărora organismul nostru este capabil de a sintetiza țesutul osos și sânge.

În plus, compoziția cărnii de portocale dovleac includ:

• vitamina C, A, B, PP, E, D, F;

• micro- și macroelemente (potasiu, magneziu, calciu, fier, cupru, cobalt, fosfor);

• indispensabil pentru țesutul intestinal;

În ciuda prezenței zaharurilor de plante, dovleac nu este posibilă numai, ci, de asemenea, necesar să se includă un plan de masă cu greutate in plus. Pierderea in greutate va merge mai repede de substanțe care accelerează metabolismul și de a promova digestie rapidă.

Proprietăți utile de dovleac

O compoziție bogată explică proprietățile utile ale dovleac. Compoziția alimentară îmbunătățește coagularea sângelui poate servi ca un excelent de prevenire a anemiei și formarea de trombocite. pulpă de dovleac afectează în mod pozitiv toate organele și sistemele corpului uman, are o vasodilatatoare, regenerant, curățare, proprietăți anti-inflamatorii.

În ciuda simplu aspect, dovleac este capabil de miracole:

• Se calmeaza nervii;

• normalizeaza tractul gastro-intestinal;

• îmbunătățește procesele metabolice și schimbul de apă cu sare;

• elimină toxinele și deșeuri;

• scade colesterolul;

• stimulează și reglează sistemul urinar, ficatul și vezica biliară;

• poate opri vărsături;

• îmbunătățește pielea și părul.

Oamenii de știință au descoperit în substanța de dovleac, care nu permite bacilul tubercul de a se multiplica în organism. Proprietăți utile de dovleac pot fi utilizate în tratamentul bolilor intestinale, rinichi, stomac, ficat. Include feluri de mâncare de dovleac în dieta ar trebui să fie pentru persoanele care sufera de guta, ateroscleroza, obezitate, infectii intestinale, diabet, hemoroizi, boli de inima si vasele de sange. Se elimina umflarea, reduce sarcina asupra inimii, întărește vasele de sânge și ochii, elimină stagnare în splină și ficat.

Este foarte important ca coacere și de gătit un dovleac nu privează de proprietăți utile. Astfel, pulpa la cuptor are un laxativ, efect coleretic si diuretic. culturi mari de legume congelate pot fi stocate, folosind în orice anotimp. Când sunt uscate feliile de dovleac, veți obține un instrument excelent pentru eliminarea de mucus si bila, intarirea organismului la fiznagruzki ridicată, îmbunătățirea memoriei și a proceselor digestive.

Proprietăți utile de semințe de dovleac

Una dintre cele mai renumite populare mijloace de a scăpa de infestări vierme sunt dovleac semințe. Ei au expulzat perfect ascarizi, oxiuri bovină larve sau teniei porcine.

Aproape jumătate din greutatea seminței sub formă purificată constă din ulei. Acestea includ acizi organici, proteine, proteine, zinc, vitamine, gume, fitosterol caroten.

Există semințe de dovleac pot fi crude sau uscate. Pentru a îmbunătăți gustul lor, uneori, se triturează cu un amestec de miere și de a lua ceai. Dar prăji sau coace semințele este imposibil: ei vor pierde favoarea lor. Semințe uscate Store poate fi de doi ani, timp în care sunt menținute toate proprietățile utile.

În plus față de efectul antihelmintic de semințe de dovleac au alte oportunități. Vindecarea remedii preparate pe baza lor capabile de multe lucruri:

• pentru a opri durerea;

• profilaktirovat bolilor cardiovasculare;

• cistita vindeca, diferite boli ale tractului urinar și rinichi;

• ajutor cu curent de retenție urinară.

În scopul expulzării semințelor viermilor trebuie consumate proaspete sau uscate, nu sunt scutite de film verde. Mănâncă-le să postind, după ce a primit 30 de minute pentru a face o clismă.

În trecut, semințele de dovleac sunt folosite pentru a spori libidoul masculin. masă gătită sunt adesea incluse în compoziția o poțiune de dragoste.

beneficii de dovleac pentru femei și copii

Proprietăți utile de dovleac este foarte important pentru femei și copii. Faptul că dovleac pulpa face pielea frumoasa, neteda, curata. Datorită includerii în dieta de feluri de mâncare de dovleac nu se poate obține numai scăpa de acnee, dar, de asemenea, de la PMS (de exemplu, iritabilitate), precum și insomnie.

Proprietățile antioxidante ale dovleac permit să fie produs alimentar cele mai magice care profilaktiruet previne imbatranirea si ridurile, sagging piele. Legume imbunatateste membranele mucoase, deci este foarte util pentru viața intimă.

Femeile gravide care suferă de toxemie, pot folosi suc de dovleac pentru a scăpa de simptomele neplăcute. O altă opțiune - pentru a prepara un decoct de dovleac si se amesteca cu o lingurita de suc de lamaie.

Pentru imunitatea copiilor dovleac abundența utilă de vitamine. fibre vegetale va ajuta la crearea scaun moale. Includerea în dieta de feluri de mâncare de dovleac va face copilul nu numai sănătos, dar, de asemenea, calm. Pat va dormi mai bine, a scăpa de anxietate.

Dovleac: potențial rău

Alergia la dovleac este extrem de rară. Și totuși, când ne-am întâlnit pentru prima dată cu legume trebuie să monitorizeze cu atenție reacția corpului copilului. Ea se poate manifesta cu erupții cutanate.

Nu tot ceea ce am folosi doar semințe de dovleac pentru a lupta împotriva viermilor intestinali. Faptul este că, dacă mănânci prea multe semințe pot fi greață și vărsături. Pentru copiii preșcolari mananca optim nu mai mult de 50 de grame de semințe. Pentru elevii doza poate fi crescută până la 100-150 grame. În orice caz, o mână de semințe de dovleac nu doare fi.

Renunțe la folosirea pastă de dovleac, în orice fel de nevoie să fac pipi exacerbarea gastrită și prezența leziunilor ulcerative ale mucoasei gastrice. Dacă o persoană are diabet zaharat, cu privire la includerea de suc de fructe în dieta este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră. În ciuda procentului scăzut de zahăr, dovleac poate dăuna organismului prin proprietăți de alcalinizare ridicate.

Să limiteze utilizarea de preparate de dovleac necesare și în încălcarea echilibrului acido-alcalin. La aciditate scăzută a sucului gastric trebuie să fie foarte atent pentru a planifica dieta.

Nu abuza de suc de dovleac. Cu siguranță, acesta are un efect purificator puternic. Dar dacă există o boală gravă a intestinului poate provoca diaree.

Nu este un accident de dovleac este considerat aproape un medicament. Ea într-adevăr te face sa te simti bine si favorizeaza vindecarea multor afectiuni.