Din ceea ce ochii tăi sunt obosit
stilul de viață stresantă este principala cauza oboseala ochilor. Această stare de „ochi obosiți“, se caracterizează prin umflarea zonei din jurul ochilor, precum și gradul de severitate al ochilor și a capului. Persoanele cu ochii obositi simt pleoapele lor se cântărește o tonă, chiar dacă ei nu vor să doarmă. Din cauza unei suprasarcini la locul de muncă și de la oamenii de acasă experiență oboseala ochilor mai des. Societatea dinamică de astăzi îi face pe oameni alerga în jurul ca o veveriță într-o cușcă în fiecare zi.
Factorii care contribuie la ochii obositi
Alți factori care afectează ochii - este fumatul, poluarea, furnizarea inadecvată de oxigen la nivelul corneei, alergii si conjunctivita.
Simptomele de tulpina ochi:
- senzație de arsură;
- ochii umezi;
- greutate în ochi;
- înroșirea ochiului;
- ochi uscat;
- vedere încețoșată sau dublă;
- mancarimi ale ochilor;
- iritație în ochi;
- dureri oculare;
- sensibilitate crescută la lumină.
Cum de a trata ochii obositi
Deși această condiție nu este fatală, este stresant pentru sanatatea totala a corpului, și nu ar trebui să fie ignorate. Dacă nu este tratată la timp, starea se poate agrava si duce la vedere dublă sau încețoșată. Iată câteva modalități de a atenua oboseala ochilor.
Exercitarea pentru ochi
În fiecare oră în timpul zilei la locul de muncă, să ia un minut pentru a vă relaxa ochii. Uită-te departe de ecranul computerului și să facă o mișcare circulară prin ochii în ambele direcții. Încercați să clipească mai des. Uită-te în jurul camerei și închideți ochii pentru un moment, dacă doriți, și apoi relua operarea. Încearcă să-l facă după fiecare oră, aceasta va ajuta la reducerea sarcinii globale de pe ochi, și nu se va simți atât de obosit după locul de muncă. Crede-mă, funcționează! Mai ales pentru toți cei dependenți de muncă, care nu au timp pentru a încerca orice alte mijloace enumerate mai jos.
Cafeina este prezentă în ceai ajută pentru a calma ochii obositi. Asigurați-o ceașcă de ceai fierbinte negru și se toarnă într-un pahar. Țineți sticla aproape de ochi, astfel încât o pereche de ceai trimis la ochi. Acesta poate fi inconfortabil, astfel încât în loc să puteți utiliza, de asemenea, pungi de ceai pentru a calma ochii dureau. Coborâți punga două ceai negru într-o ceașcă de apă caldă și apoi lăsați pungile de pe ochi. Acest lucru va reduce umflarea și face să vă simțiți în stare proaspătă. În timpul verii, vă puteți răcori pungi de ceai în frigider și apoi se aplică pungi de ceai rece pe ochi.
Dacă nu aveți pungi de ceai sau de ceai, pur și simplu se toarnă o ceașcă mică de lapte rece de la frigider. Scufundati două bile de bumbac în lapte rece și puneți-l pe ochii obositi. Păstrați un prosop de fata mic din apropiere pentru a șterge laptele dacă se va picura în jos fata ta.
Dacă nu aveți pungi de ceai sau pastă de lapte, nu trebuie să vă faceți griji. Puteți încerca o compresa cu apă caldă. Doar apă nakipyatite în fierbător, și de îndată ce sa răcit suficient, astfel încât să puteți dip mâna în apă, fără a arde-l, dip-un prosop în apă. Stoarce excesul de apă dintr-un prosop și puneți-l peste ochi. cu siguranță Te simți ușurat.
Nu doar pentru că era castraveți sunt plasate în jurul feței în saloane de înfrumusețare. Castraveți au proprietăți de răcire și, de asemenea, capabile să reducă dimensiunea vaselor sanguine, reducând astfel umflarea. Puteți aplica, de asemenea, acest tratament la domiciliu. Doar felie de castravete și puneți-o singură bucată pe fiecare ochi. Intinde-te pe canapea și să se relaxeze. După felie de castravete atinge temperatura corpului, înlocuiți-l cu o felie proaspătă. Aceasta facilitate va reduce umflarea.
Cine ar fi crezut că lingurile sunt utile pentru a elimina oboseala ochilor! Pune 2 linguri în congelator și le trage la rece. linguri la rece ar trebui să fie plasate sub ochi pentru a reduce umflatura ochilor. Aveți grijă să nu înghețe lingura.
Daca ochii tai sunt foarte obosit la locul de muncă, du-te la toaletă și se spală fața cu apă rece. Apa rece va ajuta la ameliorarea oboselii. Faceți acest lucru în fiecare oră, în timpul lucrului, și vei simți ușurat.
Se separă albușul de ou de gălbenușuri și măturică albusul. Aplicați acest albus de ou pe pleoape cu un tampon, și relaxați-vă timp de 10 minute. Se clătește cu apă rece.
Apă de trandafiri este cunoscut pentru efectele sale benefice asupra pielii. Scufundati doua minge de bumbac într-o soluție roz de apă și apoi le-a pus pe ochi. Acest lucru va ajuta ușura presiunea asupra ochilor. Dacă doriți să facă apa de trandafiri la domiciliu, doar petalele se acoperă cu apă caldă. Banca Să se ridice în picioare pentru noapte. În dimineața următoare, trebuie să tulpina și de a folosi. Frigider va ajuta la menținerea rosewater timp de aproximativ o lună.
Orz - este un semn al unei infecții la nivelul ochiului, care se manifesta ca un nodul inflamat roșu pe pleoapa superioară sau inferioară. Acest articol oferă îndrumare pentru a vă ajuta să scapi de orz.
Inrosirea ochilor, mâncărimi și pulsatilă în ochii ochiului simptome ulcer cornean. Aceste simptome nu trebuie trecut cu vederea. Tratamentul durerii în ochi poate varia în funcție de cauza.
Spitalele israeliene pot trece intotdeauna un tratament complex, sau specializat de diferite boli de ochi și corectarea vederii.