Dieta terapeutica in artrita reumatoida
Dieta terapeutica pentru artrita reumatoida este o parte importanta a tratamentului. O dieta echilibrata va ajuta la prevenirea progresia unei boli periculoase.
Principalele simptome ale artritei și regulile generale de aprovizionare
Boala Artrita începe în liniște: durere moale perceput ca răceli.
Principalele simptome ale bolii:- dureri în articulații mari și mici;
- inflamație;
- scăderea în greutate;
- durere sub sarcină;
- temperatura pielii crescută;
- eritem, edem;
- anemie;
- slăbiciune.
Medicii în prezent, nu pot găsi cauza exactă a bolii, dar a constatat ca o dieta echilibrata reduce semnificativ simptomele bolii.
Dieta ar trebui să desemneze un medic, care va lua în considerare forma bolii, stadiul acesteia, vârsta pacientului și alte caracteristici individuale.
- includ pește de mare, care este compus din acizi grași, acestea ajuta la reducerea inflamației;
- exclud băutură sărat, picant, puternic;
- satura organismul cu vitamine si minerale;
- restricționați dieta vinete, ardei, cartofi, roșii, care pot provoca agravarea bolii.
Alimente interzise pentru cei care sufera de artrita
produse alimentare dietetice în artrita reumatoidă ar trebui să contribuie la normalizarea proceselor metabolice, reduce inflamația la nivelul articulațiilor, pentru a preveni atacurile dureroase și reacții alergice.
Nu puteți include următoarele produse alimentare din meniu:- carnea grasă;
- portocale, mandarine, lămâi;
- lapte proaspăt;
- alimente conservate;
- condimente iuti;
- uruială fulgi de ovăz, secară, porumb și grâu;
- sucuri acidulate.
Alimente, cum ar fi carne, murături și marinate, pot fi folosite foarte rar.
Dieta în faza acută a bolii ar trebui să fie pentru a limita consumul de dulciuri: bomboane, gem, miere, zahăr. Este necesar să se reducă cantitatea de grăsimi, sare, carbohidrați.
Nu mânca prăjituri, plăcinte, mânca alimente sarate. Acesta poate fi un pic de sare masa gata.
Se recomandă să se utilizeze produse fierte sau coapte. Dieta ar trebui să excludă alimentele care reduc absorbtia calciului: măcriș, ciocolata, rubarba.
Ei bine, există verdeață, fructe, boabe, legume, tărâțe, alimente lapte cu conținut scăzut de grăsimi, hrișcă.
Dieta Dong - mare luptă împotriva artritei
Dong dieta este considerată o metodă eficientă de combatere a bolii. Acesta a fost dezvoltat în Statele Unite și durează 10 săptămâni.
Puterea presupune o respingere completă a următoarelor produse:- carne rosie;
- piper;
- ciocolată;
- gălbenușuri de ou;
- oțet;
- roșii;
- condimente, alimente cu conservanți;
- produse lactate;
- Artrita alcool este deosebit de nedorit.
Dieta nu exclude utilizarea de meniu carne de pasăre, dar în cantități mici.
rețete dietetice
Artrita reumatoida - boli grave, dintre care tratamentul poate duce la pierderea poftei de mâncare, stare depresivă, de aceea este important să se găsească modalități de a îmbunătăți dieta.
Artrita nevoie pentru a ridica meniul, în funcție de faza a bolii, nivelul de deteriorare în comun, prezența unor boli concomitente. Dieta ar trebui să alegeți un specialist care va lua în considerare caracteristicile individuale ale organismului.
In dieta artrita reumatoida pot fi rigide sau mai sparing.
Dieta nordică implică excluderea completă a anumitor produse din meniu, până la înfometarea, reducând astfel utilizarea de droguri și de a îmbunătăți sănătatea.
Dieta, dezvoltat de oamenii de știință ruși, nu mai puțin eficace. Ea ajustată în funcție de perioada anului.
Versiunea de vară include: micul dejun - o salata de roșii proaspete și castraveți, omletă proteine de abur, hrișcă, ceai verde, fara zahar. La supa Masa de prânz legume, carne fiarta, dovlecei fierte si compot de fructe. Pentru cină puteți mânca pește fiert, cartofi cu ulei vegetal si ceai cu zahar.
Mesele de iarna pot include: un mic dejun - o salata de varza nesărat, carne fiartă, cartofi și ceai verde. Pentru masa de prânz - supă de legume, pui fiert, orez și ulei vegetal, compoturi de fructe, prune uscate.
Budinca de brânză de vaci conținut redus de grăsimi, terci de hrișcă, ceai, solduri bulion sunt oferite pentru cină. La noapte, bun pentru a bea un pahar de chefir.
nutriționiști domestice cred că procesul inflamator în organism nu pot fi tratate prin înfometare, este mai bine să mănânce alimente cu conținut scăzut de calorii, care conține o cantitate mare de vitamine.
Medicina populară recomandă pentru artrita utiliza un decoct de fasole verde.
Ei pre-concasat și apoi încălzit pentru o lungă perioadă de timp în baia de apă. Decoctul luate pe stomacul gol cu cel puțin 0,5 cesti de 4-5 ori pe zi.
Produsul are o eficiență ridicată în artrita reumatoidă, care este în faza cronică. Great bulion valoare pe care el nu are contraindicații, dar în mod semnificativ atenuează simptomele.
Rolul vitaminelor în tratamentul artritei
In artrita reumatoida, este important să se prevină schimbări ireversibile în articulații, deoarece aceasta poate duce la invaliditate. Puterea poate exacerba boala sau pentru a promova remisie pe termen lung.
Artrita este important să se includă în meniul de vitamine, mananca fructe si boabe in cantitati mari: mere, agrișe, trandafir sălbatic, coacăz negru.
Ai nevoie de a alege un regim alimentar care va ajuta la îmbunătățirea sănătății și a ameliora durerea.
Principiile de bază ale unei alimentații sănătoase:- ceas greutate;
- abandoneze condimentele ascuțite, condimente, alcool;
- nu mananca produse bogate in calorii;
- nu pentru a salva pe fructe și legume;
- nu fuma;
- limita în pâine dieta, hrana lor conserve;
- evita alimentele care provoacă alergii.
Dieta nu ar trebui să agraveze starea pacientului, și pentru a stimula apetitul, provoca activitatea fizică, îmbunătăți starea de spirit, de aceea este important să se găsească opțiunea de meniu care ajută la depășirea bolii, fără stres nejustificate.
Cum de a uita de durere la nivelul articulațiilor?
- Dureri articulare limitează mișcarea și viață împlinită ...
- Sunteti preocupat de disconfort, ronțăit și durere sistematică ...
- Este posibil să fi încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente ...
- Dar, judecând după faptul că citiți aceste rânduri - nu de mult te-a ajutat ...
Dar ortopedică Valentin Dikul susține că un remediu cu adevărat eficient pentru dureri articulare acolo! Citește mai mult >>>
Check out revizuirea pacienților tratați în străinătate. Pentru a obține informații cu privire la posibilitățile de tratament cazul dumneavoastră, lăsați-ne o cerere de tratament pentru acest link.
Asigurați-vă că tratamentul bolii va consulta un medic. Se va ține cont de toleranța individuală, pentru a confirma diagnosticul, asigura un tratament adecvat și pentru a evita interactiuni adverse. Dacă utilizați rețete fără a consulta un medic, acesta este în întregime pe propriul risc. Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate doar cu scop informativ și nu este un manual medical. Întreaga responsabilitate pentru utilizarea situată la tine.