Dieta pentru diverticuloza de colon sigmoid și dispune de un meniu dur

Dieting în diverticuloza colonului sigmoid - este unul dintre elementele de tratament incluse într-un tratament complet al bolii. Date exacte cu privire la originea bolii nu este prezent, dar statisticile arată că, în țările în care populația mănâncă cea mai mare parte alimente vegetale, incidența este mult mai mic decât în ​​rândul populației din Europa, unde oamenii preferă produsele alimentare de origine animală. Pe baza acestor date, există sugestii care diverticuloza se produce din cauza cantități insuficiente de fibre in dieta. Pentru a reface componentele care lipsesc utilizate dieta medicala.

Pe scurt despre boala

Diverticuloza colon sigmoid - este multiplele protuberanțe ale peretelui intestinal în zona sigmoid datorită unei varietăți de factori precipitanți. Forma proeminenței de sac se aseamănă, în practica medicală se numește diverticulita. boala este adesea asimptomatice, rareori note pacient durere, indigestie minore. Odată cu dezvoltarea de complicații ale bolii de prezentare clinică este acută, însoțită de inflamație, durere severă, intoxicare a corpului și a altor consecințe negative.

dieta promptitudinii

Corpul uman - este un mecanism unic, a cărui funcționare depinde de calitatea și cantitatea care vin în hrana lui. De multe ori, atunci când un deficit al unei anumite componente în dieta, organismul nu reușește, care afectează funcționarea organelor interne. Experții cred că diverticuloza - o boala care este cauzata de lipsa de fibre in dieta de alimente umane. Pentru a restabili funcționarea sănătoasă a intestinelor și a întregului nutriționiști tractului digestiv recomanda dieta alimente medicale, care include cantitati adecvate de fibre și alte componente benefice. Dietele ajuta nu numai pentru a stabili digestie, scuti persoana de la constipație, flatulență, dar, de asemenea, pentru a preveni extrem de periculos pentru complicatiile pacient ale bolii.

Caracteristici de nutriție clinică

Dieta terapeutică - nu este doar o listă de produse interzise și permise, dar, de asemenea, o descriere completă a procesului de gătit și regulile de utilizare a acestuia. alimente dietetice în diverticuloza de colon sigmoid se face pe baza caracteristicilor bolii, acesta are mai multe principii importante:

Când diverticuloza produsele recomandate lactate cu conținut scăzut de grăsimi, cereale și legume fierte

1. Se recomandă să mănânce mese mici la pasaje regulate de timp pe parcursul zilei, ultima ingestia de alimente cu câteva ore înainte de culcare. Produsele trebuie să fie bine mestecate.
2. In timpul dietei este important să se respecte regimul de baut corect. In ziua de nutriționiști sfătuiți să ia cel puțin 1,5 - 2 litri de apă. În acest caz, ceai, băuturi din fructe și sucuri din acest număr nu sunt incluse.
3. În ciuda faptului că peștele și carnea nu se aplică produselor alimentare de plante nu conțin fibre, să renunțe la utilizarea lor este imposibilă. Excludeți-le din dieta are un impact negativ asupra organismului, la fel ca în pește și carne conține o mulțime de substanțe utile.
4. Partea principală a dietei în diverticuloza - cereale, legume, fructe. Laptele și produsele lactate ar trebui să fie alese cu un procent scăzut de grăsime.
5. În cazul în care diverticuloza sigmoid intestinului însoțită de constipație la un pacient în dietă alimentară sigur pentru a include alimente care au un efect laxativ. Acestea includ banane, mere, prune, uleiuri vegetale, fulgi de ovăz.
6. Face față cu respingerea flatulență ajutorul produselor de suflare. Astfel, este necesar să se elimine toate tipurile de varză, fasole, lapte gras, ceapa proaspete, usturoi.
7. Alimente în timpul nutriție clinică este recomandat pentru a găti cu abur, metoda de fierbere, stewing, prăjire. Prin prăjire, afumare și sărare este mai bine să refuze.

Trecerea la alimente dieta trebuie să fie treptată. anumite alimente restricționează sever și schimbarea dietei poate afecta atât pozitiv, cât și negativ starea corpului.

Pregătirea adecvată a meniului

Dieta pentru diverticuloza de colon sigmoid se face dietetician. Specialist selectează produse în conformitate cu boala și caracteristicile individuale ale pacientului. Pentru a crea propriul meniu, este necesar să se respecte următoarele reguli:

• includ alimente dietetice 6 - 8 pahare de apă purificată;
• Micul dejun este mai bine să ia terci: adecvat ovăz, orez, hrișcă, terci de grâu;
• Untul de copt este scos din meniu în timpul dietei este mai bine de a alege pâine cu tărâțe sau făină, griș;
• fructe se recomandă utilizarea cu formă proaspătă sau coapte pe piele;
• Paste includ alimente dietetice în porții mici, este mai bine, dacă acestea sunt din cereale integrale;
• dacă este greu să renunțe la alimente, cum ar fi ceai puternic sau cafea, fiecare ceașcă de bea un pahar de apă care urmează să fie compensate;
• de făină ar trebui să fie abandonate, înlocuiți-l cu tărâțe;
• cartofi recomandate coapte sau fierte în uniformă;
• dulciuri înlocui stafide, caise uscate, miere.

In timpul dietei este important pentru a asculta corpul, pentru a regla puterea în funcție de starea de sănătate. În cazul în care produsele care cauzează balonare, constipație, sunt bine tolerate, pot include în condiții de siguranță le în dieta ta.

Alimente interzise și permise

Masa în diverticuloza

Din dieta exclude condimentele ascuțite, afumate, alimente prajite, ciocolata, muraturi, muraturi. Alimentele trebuie să fie de înaltă calitate, în stare proaspătă, nu conține agenți cancerigeni.

Exemplu de meniu timp de 7 zile

Meniul dietetice pentru pacienții care suferă de diverticuloza intestinului, s-ar putea arata astfel (alimente potrivite despre dieta poate fi ajustată în funcție de fiecare pacient in parte):

• dimineata - omletă cu abur, salata de castraveti, ceai verde;
• prânz - cabana branza degresata cu caise si prune uscate, suc de mere;
• zi - supa vegetariana, carne de pui fiert, mere și pere fierte;
• seara - terci de hrisca, legume fierte, ceai verde.

• dimineata - branza de vaci caserola cu mere si banane, ceai cu lamaie;
• cookie-uri galetnoe, mere compot - masa de prânz;
• zi - hash, tort de pește, ceai verde;
• noapte - scăzut de grăsimi iaurt, salata de fructe, lapte fermentat la cuptor.

supa de legume, pește la cuptor și compot de fructe uscate va oferi o cină bună diverticuloza

• dimineata - clatite cu hrișcă, suc;
• prânz - morcov și salată de mere, ceai de mușețel;
• zi - supa de legume, o bucată de pește coapte, compoturi de fructe;
• seara - un pui cotlet de abur cu terci de orz, chefir.

• dimineață - ouă, aburit cu rosii, suc de mere;
• masa de prânz - jeleu de fructe, iaurt, ceai verde;
• zi - dovleac supa cu pui, salata de legume, compot de fructe;
• seara - piure de suc de fructe, conținut scăzut de grăsime brânză de vaci cu fructe uscate.

• dimineata - fulgi de ovăz, salata de fructe, suc de piersici;
• masa de prânz - o caserola cu branza, un pic de prune, ceai verde;
• zi - blinele morcov, iepure fiert, compoturi de fructe;
• orez brun terci cu vinete prăjite, iaurt - seara.

• dimineata - terci de hrișcă, clătite cu brânză de vaci cu mere, suc proaspăt;
• prânz - iaurt cu caise uscate și prune;
• zi - Chiftele de pui cu aburi, supă vegetariană, ceai de mușețel;
• seara - un abur omletă, coapte cu stafide, dovleac, iaurt.

Intre mese se recomanda sa bea 1-2 pahare cu apă

• dimineata - piure de fructe, o felie de tort făcută din făină de secară, suc;
• prânz - cookie-uri galetnoe, iaurt scăzut de grăsimi, ceai verde;
• zi - dovlecei la cuptor cu ou, tort de pește;
• seara - pilaf cu legume, mere coapte, iaurt.

Intre pauze in dieta este necesar să se bea 1 - 2 pahare de apă purificată. Acest lucru este recomandat pentru o oră înainte de masă sau câteva ore după aceea.

rețete utile

Efecte suplimentare în tratamentul diverticulita colonului sigmoid poate fi realizat cu ajutorul unora dintre produsele care au capacitatea de a stimula stomac, intestine, rids organismul de toxine, toxine.

amestec Apple de grâu pentru a curăța diverticula

Aceasta reteta este folosit pentru purificarea diverticula, a preveni dezvoltarea procesului inflamator. Pentru preparatul trebuie să se amestece mere verzi, ras pe o răzătoare și același număr de germinate, blender grâu măcinat. Amestecul rezultat a fost consumat zilnic înainte de micul dejun.

Jelly de fulgi de ovăz și iaurt

Fulgi de ovăz este util în diverticulita este adesea folosit ca un element dietetice. Pentru prepararea unei apă răcită fiartă (3 L) s-a adăugat 150 - 200 ml de iaurt sau iaurt fără aditivi. Apoi, amestecul s-a adăugat 500 g de fulgi de ovăz se amestecă cu grijă. Produsul se lasă timp de câteva zile într-o cameră rece, apoi se filtrează, se spală și apoi se lasă la infuzat o zi. Produsul rezultat a fost depozitat într-un frigider. Cook, lăptișor, folosind un concentrat prin adăugarea a 2 linguri. l. produs în 2 litri de apă. Jelly bea indiferent de masă 1 - 2 ori pe zi.

Consumul de tărâțe crude

Bran prime eficiente in diverticuloza

Atunci când intestinului diverticuloza dieta alimentară ar trebui să includă tărâțe crude. Produsul este perfect stimulează peristaltismul a stomacului, normalizează tranzitul intestinal, ajută la eliminarea toxinelor, toxine, normalizarea scaun. Bran poate fi folosit cu adaos de apă, lapte și iaurt. Pentru a face acest lucru, 2 linguri. produs litru toarnă lichid, lăsat timp de 5 - 10 minute. După aceea, vasul este gata să primească.

ceai de menta

Menta este util pentru digestie, este adesea folosit în dieta în boli ale tractului gastro-intestinal. Când diverticuloza colonului sigmoid in dieta poate include ceai de menta. O cantitate mică de plante se toarnă apă fiartă, 10 - 15 minute, ia forma de căldură de mai multe ori pe săptămână.

Pentru a beneficia de rețete, compoziția lor ar trebui să fie discutate cu medicul dumneavoastră sau nutritionist. sfaturi expert va ajuta la evitarea complicatiilor si efecte adverse.

Dieta intestinului diverticuloza este un element indispensabil în tratamentul bolii. Prin dieta adecvata poate imbunatati digestia, pentru a preveni constipație, flatulență excesivă. Tratamentul dieting și în timp util a bolilor oportuniste ajută pacientul să trăiască o viață plină, pentru a elimina complicații.