Dieta Kirsti Elli, esența ei

Continuând să dezvăluie secretele stea pierdere în greutate, astăzi am dori să menționăm Kirsti Elli - 90 actriță, cunoscută într-o măsură mai mare în filmul „Two:. Eu si umbra mea“ Mai recent, ea cântărea aproximativ 150 kg, dar astăzi greutatea ei în termen de 75 kg.

Dieta Kirsti Elli

Pentru cât mai repede posibil pentru a arunca greutatea, actrita a mers la clinica, unde, cu ajutorul unor diete stricte si activitati fizice regulate redusi cu până la 37 kg. Care este metodologia utilizată de Kirsty - nu este cunoscută. Multe diete este prezentat pe site-ul nostru, puteți alege, la discreția sa. De exemplu, o metodă eficientă suficient de nutriție.

In timpul dietei este important să o sudoare bun în cameră, se recomandă mai întâi să facă de fitness, sau altceva de dans. Apropo, Kirsti Elli în curând a devenit membru al emisiunii „Dancing with the Stars“, care și-a pierdut trei luni, o mulțime de kilograme, la finalul proiectului, ea cântărește 90 kg.

In acest moment, actrița de 66 de ani, și este egală cu greutatea de 70 kg.

Steaua a spus: „Când crești subțire și încercați din nou pentru a recupera, corpul își amintește și el nu se acumulează grăsime.“

Esența dietei Kirsti Elli este simplu - mânca într-o zi nu mai mult de 1.400 de calorii, sporturi necesare. Actrita a dat vasul principal reteta - o dieta supa. Reteta este prezentată mai jos.

Supa de alimentare de Kirsti Elli