Devenind un vegetarian la vârsta de 16 ani

Devenind un vegetarian la vârsta de 16 ani. Părinții împotriva veganism și vegetarianismul.

Am 16 de ani. Vreau să fiu foodists prime vegan în viitor, dar părinții mei sunt strict împotriva ei, pentru că ei se tem că va fi dor de oligoelementele necesare pe care sunt bolnavi cu anorexie, în general, ei nu mă înțeleg și sunt încercarea de a ajunge să mănânce carne sau jeleu. Vă rog să-mi sfatul, alegerea mea nu va afecta sănătatea și dezvoltarea (organism în continuă creștere, și așa mai departe). Cu toate acestea, am ratacit de multe ori ciclu menstrual, astfel încât un pic înfricoșător, în cazul în care apar probleme? Potrivit dacă Vegan adolescent alimentar?

- Ciclul multor maidanezi - mai ales în această vârstă. Nu vei muri, nu vă faceți griji. Totul va fi bine. Crede-mă, vegani și copiii se simt bine, și ai 16 ani. Principalul lucru - pentru a fi cel mai încrezător în alegerea lor. În caz contrar, părinții și va pune opiniile de mai sus a ta. În ciuda vârstei sale, el are o șansă de a face propriile lor, ca să spunem așa. Mult noroc # 33;

- Aici sedesh de la părinți și de a face ceea ce vrei, și atunci vei suferi de o neînțelegere, nervi strica. Doar mânca produse de origine animală și mai puțin Palis.

- În primul rând, du-te la vegetarianismul. Nu e la fel de incriminatoare. Părinții spun că vegetarienii devine mai mare în fiecare an, este alimente sănătoase și sănătoase. În plus, vegetarienii nu beau si nu fumez. Angajate în sport, ei plătesc o mulțime de dezvoltare de sine timp. Cred că părinții vor fi tot pentru ea. Și apoi deveniți un adult și sedesh părinți. Și a face ceea ce doriți # 33;

- Mănâncă fructele de avocado. Bea dimineața și seara o lingură de ulei de in și se spală cu un pahar de apă (în caz contrar, dar uleiul util). În cazul în care există o nutriție bună și nu makaroshki cu chips-uri, atunci nu-ți fie frică. Sportivii vegani, de exemplu, a pus pe o dieta de înregistrări, fără produse de origine animală. Deci ai făcut dreptul alegerea # 33;

- Un alt copii Dope. Mănâncă care dau. Crescând - atunci va foodists prime, chiar vegane, chiar dacă pranoedom. Și, în timp ce locuiesc cu părinții, trăiesc după regulile lor # 33;

- Spune ce vrei repede. Acest lucru este în plus față de posturile principale, chiar și miercuri și vineri. Mănâncă Și aceste zile numai produse vegetariene. Și de a reduce treptat produsele de origine animală în dieta. Deci, părinții nu vor observa că ai trecut la veganism.

- Laptele poate mânca. Spune-mi - Vreau să devin vegetarian. Este la modă # 33;

- anorexie III. INFA 146%, mananci carne mai mult și jeleu.

- Sunt în vârstă de 6 ani, nu consuma carne, nu mănâncă produse lactate. Simțiți-vă de mare, eu nu mă îmbolnăvesc. Părinții unui copil încearcă să lupte veganism meu - un exercițiu inutil. Eu nu sunt unul de principiu, dar pur și simplu nu vreau urât. Chiar și mirosul de carne mă face gag reflex. Fratele meu a mers pe urmele mele în termeni de putere personală, de asemenea, vegan. Carne înlocuitori de soia și pește. Să părinții tăi nu supraviețuiesc. Mâncarea - este alegerea ta. De asemenea, trebuie să înțeleagă că există o putere intuitiv, adică, atunci când o persoană este de a asculta corpul tău și să mănânce exact ceea ce, așa cum se spune, „sufletul are nevoie.“ Corpul trimite un semnal că este de a mânca, pentru a compensa lipsa de anumite vitamine, și ar trebui să-l asculte. preferințe Din nou, nimeni nu a abrogat, toate acestea sunt diferite.

- Mâncarea tradițională este dăunătoare pentru sănătate și dezvoltare? Fata arunca suferă o nebunie, vin, predau lecții.

- Puteți cere planuri specifice de nutriție pentru a face un pic de disciplină în cauză, în același timp - aceasta va arăta este gravă în intențiile sale, și nu doar să urmați tendința sau altceva nu este convingătoare (pentru părinți).

- Am decis să devin vegetarian. Nu pentru că a auzit undeva, văzut destul, am citit. Că, în sine, nu a venit de la, mulți vegetarieni au, cred, înțeleg. Corpul se oprește pur și simplu a lua carnea. Și este foarte mult simțit. Am acest proces dureros, cu o mulțime de îndoieli. Cu toate că pot găti o masă gustoasă, fără produse de origine animală, și toate meu bine # 33;

- Deci, ce-i întrebarea? Vegetarianismul Sănătate # 33;

- Ei bine părinții mei, sau mai degrabă, mama ei vitregă, de asemenea, în primul rând opus veganism meu, chiar a spus expresia „a mânca ouă, vom face bine pentru găinile“ (care este bun - nu a spus). Forțată să mănânce carne din cauza hemoglobinei. Toate argumentele mele sunt crescute mâini și a spus: „sa cresti, atunci vei înțelege.“ Dar mă concentrez asupra ei nu plătesc, trebuie doar să gătesc pentru mine singur. Vegan 14 ani.

- Dacă încălcați părinții în aspirațiile tale, rupe-le toate contactele. Ei te trage în jos. Ei nu înțeleg că există motive pentru a deveni vegetarian, este de a reduce impactul asupra oamenilor ecosferei, tratamentul uman al animalelor și a mediului. Părinții tăi - oamenii întuneric nu înțeleg totul. Nu vii cu cei care te trage în jos.

- Epic # 33; Oferiti un copil să scape de părinții lor. Unde se duce să trăiască? Cu cine? Ce? Are grijă de ecosferei atât de întunecat creierului ca va sfatuim copilul să iasă din casă și în bomzhevat?

- Este mai bine să fie fără adăpost decât să renunțe la idealurile sale.

- Interesantă întrebare - dacă este sau nu pentru a deveni un vegetarian sau vegan, așa că nu le pasă de familia ta? Cred că ai pus un conținut prea ridicat de farfurie. Stai cu convingerile lor, dar copilul nu este o astfel de sfaturi # 33;

- Din propria mea experiență pot spune că, dacă dovedesc că ai nevoie de ea, nu atât de pomatrosil și a scăzut, atunci părinții se vor calma.

- Întrebați părinții tăi, nu abate de la alții în vârsta ta, atunci, totul a fost atât de sănătos pe vseedenii? Cu siguranță colegii tăi răni unul omnivor altul mai frumos. Acesta este modul în care oamenii devin vegetarieni și vegani? poșete de sănătate. Asta, și spune-mi - vrei să păstreze sănătatea la o vârstă înaintată.

- Experiența părinții tăi înțeles. La început, ea a examinat cu atenție informațiile cu privire la dieta vegetariana sanatoasa si pericolele produse de origine animală, apoi familiarizați-vă cu aceste informații strămoși. Probabil să înțeleagă. Și chiar cere - este posibil să devină un vegetarian (bine, pentru început). Nu este un vegan ideologică a renunțat, deoarece toate produsele de origine animală.

- În ultimii 25 de ani, ca eu nu mănânc produse de origine animală, dar nu-l publicitate, și nimeni nu raportează, și nu-l kichus. Desigur, toți membrii familiei sunt conștienți de - și părinții și soțul, și copiii mei, dar eu nu fac un spectacol de ea, și copiii lor încă hrăni puțină carne, precum și soțul ei, în cazul în care se ridică în conflict, desigur, toată lumea va fi împotriva, mânca ceea ce vrei, și mai puțin kichites și să protejeze poziția sa.

- Cele mai multe totul în viață nu înțelegi. doar să fie pacient. Și nu mănâncă produse de origine animală.

- Sunteți conștient de faptul că veganism - este, de asemenea, o respingere a oricăror produse pentru care animalele au suferit și au murit. vegan etică nu poartă piele, blană, lână, chiar unele produse nu sunt. Nu folosiți casa jos pilote, perne din pene. Deci vegan - este cel care a dat maximul de exploatare a animalelor în favoarea sine. Sunteți gata să renunțe la pantofi de piele, haine, blănuri?

- Dar ce să înlocuiască proteine ​​animale?

- Cunoștințe și competențe.

- Mă duc la foc cunoștințe simpatic, și, probabil, aspic cu competență # 33;

- E ca o chestiune decât să înlocuiască berea. Nu poți înlocui nimic, pentru că berea de legume, etice, aveți posibilitatea să # 33;

- carnivore agresive. Și, în general, dorința de putere, dorința de a impune și de a manipula, după cum sa observat, începe cu un obicei de a manca animale moarte.

- Cultivarea organism va suge substanta din nimic. Și foarte puțini oameni care înțeleg ceva.

- Dacă aș fi în locul tău, am începe cu vegetarianismul. Găsiți în motivele de internet pentru a deveni un vegetarian, si vei intelege de ce va fi mai ușor să înceapă cu el.

- Faptul că vegetarienii mănâncă pentru a obține proteine?

- Proteina este o proteină din plantă animal nu este diferit. Noi preda biologia, domnilor. În cazul extrem, puteți lua substanțe complexe cu multivitamine și lipsa a medicamentelor.

- Am aceeași situație. Cum de a deveni un vegetarian atunci când părinții tăi sunt avid de cei care consumă carne?

- Explicați-le că este rău că ei se îmbolnăvesc din cauza utilizării produselor de origine animală. Cu câțiva ani de astfel de diete, și ei vor striga, cum să devină și să rămână un vegetarian, deoarece presiunea este oprit la scară va, colesterol, obezitate, precum si alte delicii ale malnutriției cu cadavrele.

- Nu este o plimbare. Ideea este că strămoșii mei sunt sănătoși, ca un taur și întrebările mele, cât de mulți ani poate deveni un vegetarian, începe glumind despre ierbivore și că le voi da lapte.

- Toate - voința de a-și apăra părinții lor. Ei cred că veganism și vegetarianismul - secta, și nu doresc ca copiii lor se întâmple ceva rău. Toate acestea dintr-o lipsă de informații. Cred că trebuie să educe, să nu critica. De ce oamenii devin vegetarieni? Deoarece cu cunoștințe, nu din frică, ignoranță, sau din alte motive.

- După 5 minute de catarare pe Internet găsite aici este „Se pare că nu toate proteinele sunt create egale și sunt egale. Proteinele de origine animală, cum ar fi carnea de pui sau de vită, conține toți aminoacizii esențiali, deoarece aceste proteine ​​sunt cele mai similare cu cele conținute în organismul nostru . produsele proteice de origine animală, cum ar fi carnea rosie, gălbenușurile de ou sunt bogate în zinc și fier hem este mai bine absorbit decât fierul din produse vegetale. în plus, proteinele din carne conține vitamina B12. care nu este conținută în rastit tionary surse. Aceasta vitamina este esențială pentru funcționarea normală a sistemului nervos. " Ei bine, dacă veganii poate face fără aceste substanțe?

- Toți aminoacizii esențiali conțin soia, linte și fasole, în plus, ei sunt campionii conținutului de aminoacizi. Ceea ce înseamnă cel mai mult? Structura proteinei la fel peste tot. fierul hem este absorbit mai bine, dar în plante au substanțe nocive, care sunt prezente în produsele din carne. B12 pot fi obținute din alte surse. În plus, o deficiență a acestei vitamine este mai frecventă în rândul adepților baterii omnivore. Puteți găti o masă gustoasă, fără produse de origine animală, care conțin toate substanțele esențiale. Este pur și simplu promovează consumul de carne.

- La naiba, există - „produse proteice de origine vegetală nu conțin grăsimi saturate și colesterol compoziția cea mai completă de aminoacizi este soia, dar chiar nu conține aminoacizi esențiali. - Metionina Dar soia niveluri mai ridicate de glutamină și arginină, ceea ce este important pentru creșterea rezistenta. în sport. alimente din soia poate fi o alternativă la carnea roșie. "

- Am mai bine cârnați și afumate, ceea ce am mânca soia. Nici acest lucru nu este de soia modificată genetic. In plus, GM - soia pot conține gene de animale (pentru a produce randamente ridicate, nu a atras dăunătorilor, stocate pentru mai mult timp, și așa mai departe). Despre acest soia nu este de a spune - un produs de origine vegetală. Cum de a deveni un vegetarian, atunci cand mananci produsul cu genele de gândacul sau pește de nord.

- Dragă, dacă aveți sub 18 ani, te rog, trebuie să dea ceva. După vârsta și de a începe să se facă, și să mănânce ceea ce vrei. Si cel mai important, de ce ai vrut dintr-o dată să devină un vegetarian? Știi, în 14 ani am fost, de asemenea, un kooky a trecut, mulțumesc lui Dumnezeu. Animalele mânca alte animale, de asemenea, legea vieții. Și modul în care familia mea au vegani, dar pentru foarte diferite credințe.

- Pur și simplu nu prinde din urmă, ca persoană din momentul existenței peșterii fiind omnivori, ierbivore poate fi nici un rău. Un truc acolo, dar nu am suficiente cunoștințe pentru a calcula.

- Oamenii au fost întotdeauna ierbivore. Orice altceva - propagandă.

- Ei bine, propagandiști bătut nopți picturi rupestre cu scene de vânătoare și de tranșare mamuti. I rzhu.

- Conține metionină din soia, nu este necesar # 33; Am scris la fel ca toți acizii din aminoacizi esențiali. Și chiar au interschimbabile. Soia, linte și fasole ocupă primele 3 locuri de pe numărul de aminoacizi.

- Aminoacizii de origine animală? soia modernă da, conține # 33;

- Oamenii doresc să devină un vegetarian. În cazul în care pentru a începe?

- Este simplu - nu mai mananca produse de origine animală, să renunțe la lucrurile din piele si blana. Și da, vei avea fericire # 33;

- Am tranzacționate metionină (în hrană, se adaugă), se face sintetic, și este foarte scump. Cred că soia primesc ar fi rentabil, dar există, de asemenea, # 33;

- Sunteți în întrebarea dvs. a fost deja răspuns. Omul omnivore. Și nimeni nu devine ierbivor.

- De ce devin vegetarieni? Deoarece cârnați de soia unul # 33;

- Un solid in gene de soia animale. Clip Disponibil nepermis.

- Soia are o metionină. Sintetic este acum obtinerea mai ieftin, decât prin orice alte mijloace.

- Dar metionină de soia al naibii puțin # 33; A fost frumos pentru a dezbate # 33;

- Hai pe tine # 33; O problemă serioasă este rezolvată # 33; Am, de fapt, aceeași poveste. Cum de a deveni un vegetarian, atunci când părinții sunt împotriva? Acestea sunt - sclavi kebab, doresc să aibă mâncare vegetariană, sănătoasă.

- Deja menționat aici, nu mai mananca produse de origine animală.

- Aș dori, de asemenea, împotriva veganism copil minor. Și 18 ani creează ceea ce vrei, sa format corpul, iar părinții pentru că nu mai sunt responsabili.

- Serios, pentru a deveni un vegetarian sau vegan, aveți nevoie pentru a efectua lucrări de învățământ cu părinții. Sau așteptați până când va deveni adulți și pentru a muta de la părinții lor, trăiesc viața ta, mânca ceea ce vrei.

- Nu sunt sigur cum să devină un vegetarian, nu începe?

Krasotulya.ru recomandă # 33; # 33; Trebuie doar să încercați # 33; # 33;

Vreau să fiu foodists prime vegan în viitor. Vă rog să-mi sfatul, alegerea mea nu va afecta sănătatea și dezvoltarea (organism în continuă creștere, și așa mai departe).

Ieri, a spus soția mea. Se organizează o tabără de vacanță de iarnă pentru copii, cu un accent în studiul limbii ro. Am venit la el o mama si ia cerut sa ia fata la tabără, dar cu condiția ca copilul-vegan „mănâncă bine, nu se poate face nimic pentru ea despre asta # 33;“ Zaya mama mea a refuzat acest lucru, deoarece acestea nu vor fi în măsură să ofere fata în lagărul exclusiv hrană vegetariană. Și mă întreb „Aici există, de asemenea, copii cum ar fi spus, și face # 33;“
Ea Zhinkov experiența mea toate deliciile presiunea mamei sale, care la început isteric că fiica ei refuză să mănânce. „De ceva timp am gătit această supă Ei bine, te place, am prins puiul din ea # 33;“. Dar, apoi, mama mea obișnuia să. Și când a mers la veganism, apoi m-am ascuns de mama lui, spunând pur și simplu, „Eu nu-l vreau acum.“

Cel mai bun mod de a prezice viitorul tau - pentru a deveni creatorul său
alegerea alimentelor - o alegere a destinului
Fiecare trăiește într-o lume pe care le-a creat propriile sale gânduri
Dragostea - aceasta este ceea ce ne face dumnezei
Cele mai sexy curbe de pe corpul tau - e zambetul tau :)


jurnalul meu