Deschideți sau apere vulnerabile la

Dacă nu sunteți gata pentru durere, nu sunt gata pentru o relație. Evitarea vulnerabilității și a vulnerabilității duce la evitarea intimității. O relații cu adevărat calde sunt posibile numai între oameni ale căror suflete sunt deschise față de celălalt.

În societatea noastră, să învețe să suprime vulnerabilitatea lor, evita-l, și să „păstreze față“. Pentru a arăta vulnerabilitatea lor nesigure și condamnate de societate. Desigur, la locul de muncă sau în transportul public nu va arăta altora adevăratele lor sentimente, stripping în fața lor sufletului său, deschide copilul interior. Destul de o chestiune diferită atunci când vine vorba de relații strânse.

Cum vrei să fii iubit pentru reali. Dar se deschide în sus, și să se deschidă, trebuie să fim pregătiți să treacă prin durerea din nou. Este necesar să se vadă și să recunoască măștile lor, și aruncați-le. Și este incredibil de înfricoșător!

Tu simți durerea o dată, și că mai mult nu se simte aproape te, îmbrăcat în armură. Este un mecanism de auto-apărare. În copilărie toți suntem născuți sinceră și deschisă către lume. Dar apoi, probabil, am fost trădat, a respins, sufletul scuipat. Acest lucru se poate face chiar și cele mai apropiate persoane - mama și tata, și apoi - prima iubire, dezamăgire și lacrimi. Și vom începe să se închidă, îmbunătățirea protecției acesteia. Dar închiderea celor săraci, suntem închis, de asemenea, pe bune. Ne apropiem din dragoste, iar dragostea este o condiție esențială pentru dezvoltarea sufletului. Relațiile - că scopul și sensul vieții noastre. Acesta este motivul pentru care suntem aici.

Continuând să apere o persoană într-o zi se trezește singur și nefericit. Poate că nu se simte durere acută, sufletul său îmbrăcat în armură. Dar el a simțit o durere durere, surdă din faptul că și-a luat viața, viața în toată plinătatea ei.

„Dacă eu sunt vulnerabile, sunt un copil mic, din nou, care nu depind. M-am dori să controleze totul. La urma urmei, dacă nu controla situația, se întâmplă ceva rău „- ne spunem.

Controlul și stăpânirea de sine are o mulțime de energie și puterea mentală. Imaginați-vă: sunteți de 24 de ore de joc cu sârguință un rol selectat, selectați cuvântul corect, cred că prin gesturi, sau Doamne ferește, masca nu este zburat în momentul cel mai neașteptat, și dintr-o dată nu văd ceea ce nu sunt de fapt ce a vrut S-ar părea. Și apoi ... terifiant să se gândească - încetezi să iubești!

In timp ce noi încercăm să influențeze partenerul, suntem în apărare. Protecția include așteptările, dorința de a face rău altuia, această încercare de a controla, manipula, acuza, fac remarci sarcastice, brusc taie contactul sau condamna.

Controlul total - unul dintre tipurile de apărare psihologică, care împiedică o persoană să stabilească o relație strânsă cu adevărat. El pur și simplu nu își pot permite să „bale“, pentru că atunci pierde puterea și controlul. Acest lucru conduce la suprimarea manifestărilor sale naturale, atât emoționale și comportamentale. Această așa-numită om, în cazul.

Controlul total poate să treacă drept „grijă“ despre alții. Acest sfat nesolicitate, instrucțiuni, supraprotecția, o tendință puternică de a condamna în neregulă cu ea în termeni de comportament, dependența de bârfă, zvonuri și să denatureze faptele.

O astfel de persoană principalul criteriu pentru alegerea prietenilor sau a partenerului: „Pot să am încredere în tine,“ În acest scop, se colectează despre persoana cât mai multe informații. O persoană care vrea să controleze totul, există întotdeauna de așteptare pentru un prim pas pe partea cealaltă, până în momentul în păstrarea sentimentelor sale sub supraveghere atentă. Dar celălalt om, sentimentul că el nu avea încredere începe să se închidă. Se pare conflictul. Ambele păreau să vrea să se închidă, ele sunt atrasi unul de celalalt, dar ele continuă să se resping reciproc, din cauza fricii de respingere.

Este imposibil de a realiza intimitate completă și înțelegerea reciprocă, rămânând în același timp în armura psihologică. Ce ne împiedică să ia această armură? Frica. Teama de pierdere a relațiilor, pierderea controlului, frica de durere repetate și dependent de alții. Dar noi nu înțelegem că, în acest fel, și adevărul, ne aflăm la mila altor oameni, pentru că încercarea de a controla reactiile lor la noi.

Deci, ce să fac? Trebuie să înțelegem că într-o relație de vulnerabilitate - nu o slăbiciune, este tăria noastră! Pentru dragoste nu trebuie să lupte. De la favorit nu trebuie să se apere. Dar mai întâi trebuie să crezi că ești demn de dragostea lor.

Trebuie să găsim curajul de a celor slabi și vulnerabili în dragoste. Curajul de a va permite sa fie ideale. Fii tu însuți, ceea ce ar putea veni. Nu vă fie teamă de primul care a spus „te iubesc“ de a iubi din inima ta, fără a aștepta în schimb este nici o garanție. Nu-ți fie teamă să investească într-o relație cu cineva fără să aștepte nimic în schimb.

Dar pentru a fi un fel pentru alții, ar trebui să fie mai buni cu tine. Deoarece este imposibil să se simtă compasiune pentru alții, nu doar pentru imperfecțiunea în sine.

Ce te face vulnerabil, te face un sincer și deschis la iubire. În același timp, deschiderea dvs. spulberă toată protecția partenerului, și nu este atât de înfricoșător pentru a elimina armura lui în fața ta.

(S) Irina Fedorova