depresie nou

Motive pentru a nu iubi sărbătoare

Natalya Semenova, 32, un fotograf. „Crăciun și Anul Nou este numit o vacanță de familie. Nu sunt căsătorit, așa că pentru mine triumful. - o altă amintire a unor tulburări în viața lor personală "

Vladimir Zimin, 29, un specialist în relații publice: „Este întotdeauna după sărbători este o ușoară dezamăgire că weekend-ul trecut repede, și nu-și amintește nimic substanțial.“

Eforturile care au fost considerate anterior plăcut, sunt transformate în problema. Foto: www.globallookpress.com

E timpul să se gândească la tine

Pentru a crește numărul de pacienți cu tulburări depresive și analiștii români spun.

Mediul festiv este un teren fertil pentru dezvoltarea tulburărilor mintale, potrivit analistului Dmitry Olshansky. Potrivit lui, situația este un paradox în faptul că producția dat oamenilor pentru ei să se odihnească și de a aduna putere, dar există destul de efectul opus.

„Oamenii nu sunt pregătiți pentru libertate, și mulți nu pot dispune de timpul lor liber. Prin urmare, sărbătorile sunt adesea cheltuite nu și-a pierdut numai, dar, de asemenea, în detrimentul ei înșiși“, - spune el.

Pentru a într-un fel „marca“ week-end, unele aranja un ospăț, umbla la petreceri și cumpărături, în timp ce alții petrec zilele la domiciliu. „Odihnindu“ pe computer și televizor.

„Sărbătorile sunt adesea asociate cu extravaganta nestăpânit și un vulkanirovaniem fără sfârșit pozitiv. Mulți oameni cred că sărbătorile ar trebui să cumpere întotdeauna ceva, undeva să se grăbească și întotdeauna radiază de bucurie și sărituri cu bucurie fiecare minut. Dar acest lucru nu este cazul. Sărbătorile nu există pentru această“, - spune analistul.

Potrivit lui, sărbătorile de Anul Nou - o mare oportunitate de a avea grijă de tine.

Dmitry Olshansky a spus că în cazul în care noul an și este proiectat pentru îndeplinirea dorințelor, și apoi țineți-l nevoie doar de îndeplinirea dorințelor lor.

Anul Nou pot fi găsite în diferite moduri. Foto: www.globallookpress.com