Deoarece zona în care vă afectează în mod direct sănătatea

Când oamenii au posibilitatea de a alege un loc de a trăi, ei să acorde o atenție la detalii diferite. Ei au nevoie de confort și fiabilitate la domiciliu, acestea iau în considerare proximitatea magazinelor și instituțiilor care sunt interesați în vedere de la fereastra, un contingent de viață și așa mai departe. Toți acești factori sunt importanți în felul lor. Dar dacă ei gândesc despre modul în care alegerea de reședință afectează sănătatea lor?

Potrivit cercetarii de profesorul Francine Laden, care face referire la Scoala de Sanatate Publica Harvard, a fost creată o listă de locuri de reședință, care descrie impactul acestora asupra sănătății umane.

1. Hill

Cei mai mulți oameni au auzit că pentru sejururi la altitudini mari se subțiază sângele, dar nu toată lumea știe despre beneficiile care trăiesc în această zonă.

Director al Centrului de Cercetare Robert Roach spune ca in anii 1920, sa observat că persoanele care trăiesc în zone de mare deasupra nivelului mării, au cele mai mici rate de obezitate, în comparație cu locuitorii din zonele joase și câmpii.

În plus, Roach a spus: „Observațiile arată că persoanele care trăiesc în zonele montane montane din diferite părți ale lumii, au un procent mai mic de boli de inima si accident vascular cerebral se întâmplă mai rar.“

2. Suburbiile

Viața în suburbii includ multe beneficii de sănătate, dar există și dezavantaje. În această situație, o mulțime depinde de modul de viață și de tipul de locuințe.

Deci, proprietarul unei case private, pentru a cultiva o grădină și o grădină de legume, un stil de viață activ și folosește, de asemenea, legume și fructe proaspete. Și un grup de specialiști de risc includ locuitorii din cladiri inalte suburbane. Conform Dr. Dzhillian Dar, o cauza a obezitatii este de multe ori un stil de viață sedentar. Și fiind în suburbii, mulți oameni nu merg la magazin și du-te în mașini și autobuze, care pot duce în cele din urmă la creșterea în greutate, și în evoluția ulterioară a pericolului de diabet zaharat.

3. Pădurile

Apropierea de natură - un factor foarte favorabil. Studiile științifice au confirmat pe deplin că locuitorii caselor înconjurate de o pădure sau în apropierea acestuia, este întotdeauna mai sănătos mental și fizic.

climatice Forest intareste sistemul imunitar, scade tensiunea arteriala, reduce stresul, imbunatateste starea de spirit, crește capacitatea de a se concentra, în mod semnificativ accelerează de recuperare după o intervenție chirurgicală și a bolii, imbunatateste somnul. Oamenii din aceste regiuni sunt mai energici, acestea sunt mai ușor să se trezească dimineața, mai condimentat și echilibrat.

4. Autostradă în apropiere

Alegerea unei case sau o cabana aproape de autostrada, mulți oameni sunt motivați de faptul că este convenabil. Dar, din perspectiva unui stil de viață sănătos, această opțiune nu este cel mai bun.

Potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, aproximativ 4% din totalul populației din SUA trăiește în termen de 150 de metri de șoseaua principală. Aerul din aceste zone, în special în orașe și orașe, cele mai contaminate. Potrivit Dr. James Gaudermana chiar oameni sanatosi non-fumat cu risc de diferite boli ale sistemului bronho-pulmonare. În plus, poluarea fonică în apropierea drumurilor întotdeauna mai mult.

5. Desert

Există multe beneficii pentru persoanele care trăiesc în părțile calde ale deșertului. În special, o distanță mare de orașe mari - o calitate mai bună a aerului și acces regulat la lumina soarelui are un efect pozitiv asupra sănătății mintale.

Dar, în aceleași zone deșertice au propriile lor riscuri. Francine Laden, profesor de epidemiologie de mediu, a declarat că expunerea crescută la radiații ultraviolete poate crește riscul de cancer. În același timp, cei care trăiesc în sud-vest părți ale deșertului, sunt zona maximă de expunere la UV.

Locuitorii din ferme o mulțime de avantaje: aer curat, activitate fizică constantă, produse ecologice.

Dar fiecare monedă are o flip parte. Centrele de mediu raportează o creștere a utilizării de pesticide extrem de toxice în agricultură. Prin urmare, mai multe terenuri agricole și zonele adiacente sunt otrăviți de aceste substanțe toxice. Potrivit ecologiștilor, pesticidele ar trebui să fie incluse în primele cinci amenințări de mediu cele mai periculoase pentru sănătatea copiilor.

7. Big City

Viața în oraș are propriile sale argumente pro și contra. Pe de o parte, locuitorii din mediul urban au acces la servicii de sănătate de calitate, de multe ori merge pe jos și să ia timp activități și dansuri sportive pe stadioane, în centre specializate și în zonele gestionate în curți și parcuri.

Dar, în timp ce 21% dintre cetățeni sunt tulburări neurologice observate, iar 39% sunt supuse unor modificări ale dispoziției, a redus atacurile de ton și de stres. În plus, locuitorii din orașe observate adesea astm, alergii si ochi uscat.

8. Aproape de mare

Din punct de vedere al sănătății, ocean sau mare - una dintre cele mai bune opțiuni pentru șederea. Cei care locuiesc în apropiere de plaja, de regulă, sunt mai activi fizic si respira aer de mare sănătoasă.

Ca psiholog de mediu Metyu Uayt constată, nu este un secret faptul că oamenii au o perioadă de odihnă în apropierea mării. Studiile sale au aratat: casa de pe coasta îmbunătățește foarte mult starea de bine a oamenilor, în special, prin reducerea nivelului de stres și condiții mai bune pentru exerciții fizice.

9. spații larg deschise

Există avantaje și dezavantaje ale cursului care trăiesc în aceste regiuni. Pe de o parte, acest lucru este de relaxare și o abordare laid-back, un procent redus de situații stresante.

Dar, rapoarte de NBC News Stiinta canal pe care locuitorii din zone precum Orientul Mijlociu și regiuni similare, au adesea probleme cu genunchi, care apare de obicei ca urmare a obezității și a serviciilor semnificative a deficitului, inclusiv asistență medicală oferite celor care sunt supraponderali.