Deficitul de iod la copii - simptome, tratament, comentarii
Deficit de iod - consecințele pentru organism
Deficitul de iod apare la om, din cauza încălcării dieta completă și care trăiesc în zone poluate (de multe ori cu radiații de fond crescute). Omul primeste iod cu aer, apă, alimente. Dar, știm cu toții că aerul pe care îl respirăm; apa pe care o bem și alimentele pe care le consumăm în fiecare zi - nu conține cantitatea necesară de iod.
Cererea mare în acest oligoelemente importante observate la femeile în timpul sarcinii, alăptării și la copiii mici. Mai ales având în vedere faptul că cea mai mare din populația lumii trăiește în zone cu deficit de iod.
Consecințele pentru corpul la deficit de iod este foarte pronunțat și este într-adevăr foarte gravă. Deficitul de iod în organism dă naștere la o serie de boli grave ca - deficit de hormoni tiroidieni, gusa patologii intestinale.
Simptomele deficitului de iod din organism
Simptomele deficitului de iod în organism sunt exprimate în:
- functionarea tiroidei;
- Deficitul de hormoni produși de glanda pituitara (partea anterioara a creierului) și glandei tiroide;
Pacienții cu deficit de iod se plâng de oboseală, slăbiciune, letargie, lipsa de energie (chiar și după un somn lung și de nutriție). Odată cu trecerea unui anumit timp la acești pacienți este perturbată sistemul nervos, și ca rezultat - există depresie și tulburări neurologice anormale.
Deficitul de iod provoacă mărirea tiroidei în dimensiune, aproape de patologie. Pacientul este format gușă. care comprimă la nivelul tractului respirator superior, cauzând tuse severă agonizantă paroxistică (persoana este dificil de a înghiți, vorbi).
Deficitul de iod la copii
La copiii mici, nevoia de iod este mult mai mare decât la adulți. Motivul acestei reguli este destul de simplu - un corp tot mai are nevoie de mult mai multe vitamine și substanțe nutritive pentru formarea de oase, organe interne și a sistemelor de susținere a vieții.
În cazul în care copilul dumneavoastră are un deficit de iod, poate fi urmărită, astfel de simptome:
- Pierderea totală sau parțială a apetitului;
- Creșterea oboseala după stres minor fizice / psihice;
- Reducerea activității mentale, care se reflectă în progresul în instituția de învățământ;
- Decalajul în dezvoltarea fizică (complicații - cretinism);
- Hipotiroidismul - deficit de hormoni tiroidieni.
Tratamentul deficitului de iod cu alimente
Deficitul de iod poate face, dar aici este necesar să se acționeze în două direcții: o varietate de dieta si medicamente.
O cantitate mare de iod se gaseste in alimente, cum ar fi varza de mare, pește icre de mare, calmari / creveți, râu și pește de mare (în special merluciu, Pollock și cod). Iod conținute în legume proaspete - vinete, roșii, ridichi, cartofi, usturoi, sfecla, ceapa verde si spanac; în fructe proaspete - portocale, banane, lămâi, pepeni, ananas.
Înlocuiți sare de masă obișnuită pentru a iodată pentru a pregăti feluri de mâncare de casă. Uita-te pentru produsele alimentare care sunt îmbogățite cu iod - fulgi de cereale, lapte, apă minerală, etc.
Medicamente pentru tratamentul deficitului de iod
norma de iod
Organizația Mondială a Sănătății a condus standarde de iod pentru adulți și copii:
- Sugari și copii de până la 5 ani - 90 micrograme;
- Copii cu vârsta între 5 și 12 ani - 120 mg;
- Copiii cu vârsta de 12 ani și peste - 150 mg;
- Femeile în timpul sarcinii și alăptarea - 250 micrograme.
De exemplu, în 100 g de pește de apă conține 70 mcg de iod in stridii - 60 micrograme din alge marine - 300 micrograme.