De reținut pentru părinți copil-dependent
LISTĂ DE VERIFICARE PENTRU PARINTII COPILULUI-dependent
Nu se încadrează pentru provocările mele și nu-mi da bani, indiferent de cât de bine-intentionate poate, am explicat. La urma urmei, tu și eu știu cum le-am cheltui.
Nu mă deda și nu dau în nici șantaj mi, nici amenințările mele. Am verifica limitele comportamentului acceptabil și gradul de dvs. „orb“ iubire si rezistenta.
Nu încerca să schimbe în mod constant „regulile de joc“, în familie, în funcție de stadiul consumului de droguri. Ea mi privează de posibilitatea de a se adapta la ele, permiteți-mi să pună la îndoială stabilitatea lor și mă împinge să găsească noi lacune.
Nu încerca să trăiască doar viața mea, ai o multime de obiectivele lor, preocupările și interesele. Nu ceda la provocare mea constantă, forțându-vă pentru a face față cu mine și problemele mele singur.
Nu-ți fie teamă de meu fragile, sănătatea fizică proastă și depresie. Cu cât este mai emoțional reacționați, cu atât mai profund simpatizează și se tem, mai multe șanse „de a scăpa în boală“ Tu îmi dau. Este una dintre modalitățile de a lupta pentru atenție și încearcă să vă atragă în codependență.
Nu mă crezi când vreau să te convingi că sunt încă un „mic“. Vă rugăm să rețineți că o fac doar atunci când este profitabil pentru mine. În toate celelalte situații, eu destul de „mare“ și independentă. Vreau doar ca acest lucru să scape de responsabilitatea pentru anestezie și să-l transfere la tine.
Nu încerca să-mi rezolve problemele în relațiile mele cu alții, legate de droguri. Nu contează cine am încercat să vă aduc: dealeri, cu „colegii“ de pe get-împreună, cu, acum fostul, „normale“ prietenii, rudele noastre comune sau rude îndepărtate, să renunțe la a lua propriile decizii. Lasă-mă să știu că este am o problemă și „rezolva“ ei, de asemenea, eu trebuie CAM.
nu justifică comportamentul meu în toate situațiile de conflict de boala mea. Ea mă învață să permisivitate, în conformitate cu principiul: „Ce fel de cerere poate fi un dependent de droguri“. Este această atitudine pentru mine foarte convenabil și avantajos.
Nu mă urmați aceste animale de companie, de formare, îndatoririle pe care sunt în stare să se efectueze, dar drămui pe ele, referindu-se la boli și de sănătate precară.
Nu se străduiesc în orice moment să-mi pun „semne pentru comportament.“ După toate aceste puncte negative pe care am obținut pe droguri, încerc pentru a compensa „exemplare“ să îndeplinească toate cerințele dumneavoastră și răscumpărarea propriei sale vinovății în vremuri de iluminare. Am îndeplinit dorințele tale și încetează să asculte lui. În loc de a încerca să analizeze întreaga gamă largă de gânduri și sentimente, rămâne pentru mine un singur lucru - un sentiment de vinovăție, și din nou doresc să „scape“.
Nu cere explicații de la mine, „De ce fac drogurile?“ Eu pot găsi rareori adevăratele motive ce le înlocuiesc motive externe simple, care, pentru un motiv oarecare este întotdeauna să dea vina pe altcineva. Cu cât insista pe discuția mai mult, cu atât mai mult mă obișnuiesc să mint, nu numai tu, ci și pentru el însuși.
Nu mă suspecta în mod continuu și nu verifică fiecare pas meu și fiecare cuvânt al meu. Acest lucru este - foarte umilitor. În primul rând, se dovedește încă o dată vă că eu nu sunt demn de încredere și nu poate primi înapoi. În al doilea rând, teama de o altă scenă de familie, am fost nevoit să mintă și să iasă, chiar și atunci când nimic nu ai fi nedreptățit.
Nu mă amenința toți muritorii sancțiuni, nu promit ceea ce nu va fi niciodată capabil de a efectua în legătură cu mine. Știu că ai mai mult de un an. curajul de a efectua o acțiune și acțiuni în loc de cuvinte, este mult mai convingătoare decât o altă elaborare verbală.
În orice, chiar și situația cea mai neplăcută, să se comporte cu demnitate. Intr-adevar, medicamentele pot rămâne în trecut, și respect pentru tine, aș dori să păstreze pentru totdeauna.
Nu ascunde de mine informațiile, indiferent cât de neplăcute și înfricoșătoare așa cum a fost, pe problema drogurilor și a dependenței de droguri. Principalul lucru pe care a fost un convingător și profesional, care nu făcea parte din categoria de povești de groază goale. Nu mă deranjează „războiul informațional“.
Nu încercați să mușamalizeze și ascunde informații despre starea mea de sanatate, chiar daca vorbim despre hepatita si SIDA. Aceste informații, pe care eu încă mai trebuie să se confrunte. Nu pot avea încredere în tine, dacă am înțeles de la străini.
Niciodată să nu spui: „Am fost de vârsta ta ...“. Aceasta pare a fi un exemplu pozitiv și am fost o aluzie directă la inadecvare și inutilitate mea. Cu toate acestea, a fost la vârsta ta, desigur, o mulțime de ispite, dar medicamentul nu a fost ...
Nu-mi promit cadouri si recompense pentru abstinență, nu încerca să mă mituiești. Această problemă nu poate face obiectul negocierii. Știu cum să negocieze mai bine decât tine și va face tot ce este posibil pentru a obține ambele. De ce ar trebui să refuze de mai mult de o plăcere, care se plutește în mâinile tale.
Nu-mi nega dreptul de a face greșeli și eșec. Mă voi învăța de la ei. Acest lucru - nu este un motiv pentru a mă priva de speranță pentru viitor.
Nu mă proteja de consecințele propriilor greșeli și eșecuri. Drogurile au fost alegerea mea, iar consecințele ar trebui să mă răspundă.
Nu se tem de mine de riscuri inutile și experimente periculoase. Nepăsarea și un simț al propriei sale omnipotență tipic de orice adolescent. Încă nu va fi în măsură să aducă situația sub control.
Nu-mi nega dreptul de a încerca să oprească utilizarea de droguri pe cont propriu, fără tratament medical. Vreau să verificați-vă. Doar informează-mă că am dreptul la o singură încercare.
Nu se angaja într-o conversație în căutarea sufletului cu mine când am fost „pe droguri“, pentru că nu te pot auzi. Alege un moment mai potrivit.
Nu ascunde de semnificative pentru mine prieteni și rude care sunt dependentă. Cum te-ai simți rușinat și rănit poate fi, ei trebuie să informeze cu sinceritate, pentru că înseamnă dorința ta de a lupta, și, în plus, pot proteja copiii lor și banii lor.
Nu discuta despre dependenta mea de droguri cu străini în prezența mea, dacă este, desigur, nu un doctor. Nu văd nici un sens, cu excepția dorința de a mă umili.
Nu te uita numai dezavantaje, încercați pentru a vedea cel puțin o demnitate în mine. Dacă am fost de acord să fie tratate, susține-mă și ajută-mă să găsesc un doctor.
Nu încerca să găsească un „țap ispășitor“ și a sorta lucrurile cu alte părintele meu, în încercarea de a răspunde la întrebarea: „Cine este de vină“ cearta ta este adăugat numai la sentimentul meu de instabilitate. Mi se pare că întrebarea: „Ce să fac“ mult mai relevante și contribuie la familia de coeziune, mai degrabă decât discordie.
Nu mă pune în exemplul unui frate sănătos sau sora, nu se compara succesele și realizările noastre. Envy rase nu iubesc, dar ura.
Nu încercați să implice în mod forțat un frate sau o soră în soluția la problemele mele. Nu-i vina pentru bunăstarea și nesimțirea. Ei au dreptul la viața lor și cota lor de atenție și iubire.
Nu mă manipula prin prietena mea / prietenul. Aceasta - sfera vieții mele personale, pe care nu îl dețineți. Încearcă să mă convingă să-i spun / l despre boala mea.
Nu te ascunde de mine sentimentele și reacțiile lor. Împărtășiți cu mine in greutate si durerea ta, nu le ascunde. încredere adăuga doar la maturitate și responsabilitatea mea.
Nu te da și nu coborâți brațele. Trebuie să fie convinși că te văd și să știe ce trebuie să fie luate măsuri specifice. incertitudinea ta mă privează de speranță de recuperare și de a face toate eforturile mele de a obține sens.
Nu mă refuza. N-am nevoie de o dată de ajutor, sprijin și optimism în procesul de tratament.
Irina Danilina, Ph.D.