De reținut către părinți „vară“
crin Masagutova
Notă părinților „de vară“
Vara - timp pentru vacanțe și vacanțe. Pentru părinți în fiecare vară există o întrebare ce să facă cu copilul, cum să-și petreacă timpul cu beneficiul maxim pentru el.
Vara - timp pentru întărire
Principalele metode de călire sunt disponibile tuturor - este aerul, apa și soarele.
Reguli de întărire a copiilor:
• stins necesară pentru efectuarea procedurilor în mod sistematic;
• Combină-le cu tratamente fizice și masaje;
• Creșterea timpul procedurii treptat, pornind de la câteva minute;
• Îmbrăcăminte și încălțăminte pentru copii trebuie să respecte temperatura aerului să fie realizate din materiale naturale;
• Cel mai bine este de a efectua procedura de temperare sub formă de jocuri și divertisment.
Cel mai simplu mod de a rigidizarea - baie de aer:
• În timpul verii, mersul pe jos ar trebui să fie de cel puțin 3-4 ore dimineața și seara;
• Mergând pentru o plimbare, nu prea înfășurat copilul;
• mers foarte util după o furtună, atunci când aerul este saturat cu ozon;
• Camera pentru copii ar trebui să fie difuzate în mod regulat în absența copilului.
Sun scăldat - nu este situată pe plajă. O simplă plimbare pe o zi însorită se poate satura organismul cu vitamina D.
Reguli de întărire solară
• Copilul nu este recomandată în soare timp de mai mult de două ore. 20 de minute înainte de a se merge in afara, se aplică de protecție solară;
• Cel mai bun timp - 8 - 10 dimineața și după 17 pm, ar trebui să se evite soarele după-amiază;
• Când mersul pe jos, purtați întotdeauna pălării de lumina pentru a preveni supraîncălzirea și insolație.
Cel mai eficient mod de a consolida sistemul imunitar al copiilor preșcolari este considerat temperează apă.
Procedura de stingere a apei:
• Spălarea cu apă rece;
• Baie igienică cu apă la o temperatură aproximativ egală cu temperatura corpului uman;
• Cade sale de baie pentru picioare, picioare; turnare
• înot în apă deschisă.
Root înota în apele naturale poate copilul în vreme calmă, fără vânt, cu temperatură nu mai mică de 25 de grade și +23 de grade de apă.
Cel mai bun timp pentru a începe înot - în jurul prânzului, când se încălzească și apă și aer, contrastul temperaturii este minimă. Este foarte important pregătirea consistentă a copilului. În primul rând - ștergerea cu un prosop umed, apoi spălat cu apă rece, in afara de dus, și apoi înot.
În cazul în care copilul este supralicitat, rece lui, trebuie sa frecat rapid și viguros corpul său un prosop moale și se lasă să bea ceai cald.
Ai nevoie să ia în considerare în mod serios alegerea corpurilor de apă pentru scăldat, deoarece multe dintre ele pot fi focare de infecție. Expertii recomanda mare, lacuri sau râuri pure sălbatice. situație win-win - obține piscină dacha. Începeți participarea la piscină publică este, de asemenea, cel mai bun, în vara pentru copilul de toamnă au avut ocazia de a se adapta.
Promovarea eficientă a sănătății poate fi un masaj la picioare. Proceduri de călire excelente - mersul pe jos desculț în nisip, pietriș, iarbă sau pistă. O suprafață neuniformă va afecta multe terminatii nervoase, care au un impact pozitiv asupra stării diferitelor organe și sisteme, în special a tractului respirator superior, protejat de platfus. Nu interzice copilul să primească acest masaj natural, doar asigurați-vă că nici resturi sau alte obiecte pe care le puteți obține rănit. O pistă special proiectat pentru masaj la picioare va fi o soluție bună.
Ora de vară - cel mai de succes pentru a începe să faci ceva nou
• În timpul verii, nu se poate grăbi să dedice mai mult timp caz interesant. Ajută-ți copilul găsi un nou hobby de vară.
• Dacă începe în vara pentru a vizita cluburile sportive și societățile, la începutul anului școlar următor, copilul se va obisnui cu o nouă ocupație, și problema distribuției corespunzătoare a timpului va fi mai ușor de rezolvat.
În timpul verii, cel mai bine este să-și îndeplinească visul de mulți copii - au un animal de companie. Dacă ați falsificat un animal de companie, în vara, este posibil ca de copil toamna va învăța să combine studiile și îngrijirea lor.
În timpul verii, este important să se respecte regimul zilei, la căderea a fost mai ușor să se adapteze la grădiniță și școală.
Ce se poate face cu un copil în vacanță?
• Dacă aveți de gând în vacanță, nu uitați să aducă badminton, coarda, farfurii zburătoare, mingi, dar nu conta pe faptul că copilul însuși se vor distra. Copiii trebuie să se ocupe, pentru a juca, pentru a da idei noi.
• Foarte bine, dacă setați țara leagăn, trambulină, a pus o cutie de nisip (poti face singur).
• Învățați-vă copilul pentru a juca jocuri în aer liber pe stradă - din păcate, copiii de azi nu știu ce salochki, politisti si hoti. Amintiți-vă jocul copilăriei sale, cum ar fi „bodyguarzi“, „valuri“. Fetele amintesc bun vechi „clasice“ și „rezinochku“. Aceste jocuri în aer liber nu sunt doar utile, nu numai în ceea ce privește dezvoltarea fizică, ci și socializarea copilului din grup.
• O altă activitate care poate fi ca copii - o mini-grădină. Copiilor le place să se joace cu apa. Obține pentru copilul dumneavoastră o stropitoare și să-l udate periodic. Iar pentru cei care sunt mai în vârstă, pot fi de încredere, cu o grădină de flori de udare plin sau copaci.
Pick up flori creștere rapidă pe care copiii nu trebuie să aștepte mult timp pentru roadele muncii lor.
Forest Walk - una dintre cele mai interesante activități de vară
În timpul mers pe jos, să învețe să recunoască tipul de ciuperci comestibile și otrăvitoare, observa insectele. Prezentați o caracteristică a anumitor părți ale lumii, în pădure, instrumente (busola, binoclu, lupă, oameni semne (ploaie mici într-o dimineață de vară - ziua în care vremea este bună, vânt puternic după o vreme liniștită lung - ploaie, curcubeu - o schimbare a vremii, puzzle-uri, vorbim despre vara .
Angajarea în căutarea de plante neobișnuite, colecta ierbar de acasă. pentru o serie de plante de ierbar selectate pe baza faptului că, atunci era posibil să se facă o frumoasă imagine-panouri.
Începeți cu jurnalul copil de observații ale naturii. El va contribui la dezvoltarea de memorie și de observare, disciplina și va permite să învețe să-și exprime gândurile lor.
Vara oferă mai multe oportunități pentru activități comune care contribuie la stabilirea unor relații de prietenie de încredere cu părinții. Asigurați-amintiri de vară, și tu și copilul tău.
Fa-ti timp pentru a lucra împreună
• Lansarea unui zmeu,
• sexual fluture net,
• Ride pe o barca sau catamaran,
• Produce un castel sau un baraj de nisip, face girueta,
• aranja un schimb de focuri cu arme de apă și alte jocuri cu apă,
Nu uita una dintre serile de vară și aprinde un foc pentru a coace cartofi în cărbuni. Așteptați până întuneric să se uite împreună la cerul înstelat, constelații și să încerce să le definească, folosind satin, face o dorință, se uită la o stea care se încadrează.
O vacanță plăcută și de neuitat vara!
De reținut pentru părinți, „Ce este gradinita“ CE KINDERGARTEN? Gradinita joaca un rol major în modelarea personalității și creșterea copilului. Aceasta nu este doar un loc pentru copil.
De reținut pentru părinții să se adapteze la recomandările DOW părinților privind adaptarea copiilor la grădiniță. • Principalul lucru - nu intrați în panică! Totul va fi bine! Atitudinea pozitivă a părinților - jumătate.
Instrucțiuni pentru părinți cu privire la anti-teroare terorism - aceasta este una dintre cele mai teribile crime. Bandiți fac pentru a atinge obiectivele lor rele. Pentru a face acest lucru, au injectat frica.
Instrucțiuni pentru părinți cu privire la regulile de circulație memo pentru părinți Fiind pe stradă cu copilul, țineți-l ferm de mână. Învățați-vă copilul să se uite în jurul valorii de la părțile laterale și de a determina.
De reținut la părinții TRIZ tehnologiei TRIZ Ce este tehnologia? Nu trebuie confundat cu acest nume TRIZ grandios - Teoria INVENTIVI Rezolvarea problemelor. Totul începe mari.
Notă pentru părinți „acționa grădiniță“ Pentru voi, părinți pentru prima oară - la grădiniță! Este important să se stabilească un copil merge la grădină, să-l dezbrace de obiceiurile de acasă: mameloanelor, toracice.
Notă pentru părinți „prevenirea accidentelor“ Draga mama si tata! Succesul prevenirii accidentelor rutiere cu copii depinde în mare măsură de conștientizare și cultura personală.
Notă părinților de iarnă „de iarnă“ - un moment special pentru fiecare copil: concediu, Cadouri de Crăciun, pomul de Crăciun, de Crăciun. Odată cu sosirea iernii în viața copilului și părinții lui devine.