De îngrijire a pielii gras, adorabil
Tenul gras este un rezultat al activitatii crescute a glandelor sebacee, conductele care sunt extinse și sunt în cantități mari de sebum alocate. porii pielii lor sunt extinse, mai ales pe aripile nasului și în jurul. transpirație abundentă apare frecvent. Dimineața, pielea strălucește din cauza grăsimii acumulate pentru noapte.
Activitatea glandelor sebacee în diferitele etape ale vieții depinde de funcția glandelor endocrine. Cel mai adesea pielea este gras in varsta mai tanara, la pubertate. Creșterea alocării de sebum poate fi, de asemenea, din cauza disfunctii ale glandelor sexuale în timpul sarcinii, boli ale glandelor endocrine, tulburări ale sistemului nervos, tulburări cronice ale tractului gastro-intestinal. Creșterea greutății corporale poate duce, de asemenea, la o creștere a alocării de sebum.
Aceasta afectează activitatea glandelor sebacee si ceea ce mananci. Atunci când mănâncă picant, alimente grase, alimente bogate in carbohidrati, activitatea de alcool a glandelor sebacee crește. Medicii recomanda sa manance mai multe fructe si legume. Puteți varia de drojdie de bere dieta, care conțin vitaminele B
Tenul gras este întotdeauna strălucește, porii dilatati și înfundate. Acesta este acoperit cu pete negre, in special in zona nasului, frunte și bărbie, care sunt considerate cele mai multe locuri de putere salovydeleniya. Sebumul combină cu praf și respinge celulele excitat, formează un tub-acnee care obstrucționează glandele conducte. În plus, unele componente de proliferare sebum stimulatoare a stratului cornos al epidermei, care, la rândul său, duce la o îngroșare a pielii și coarsening.
Se crede că acnee - este aspectul tineresc, dar uneori continuă chiar și după 30 de ani. Și motivul pentru care nu este în conformitate cu normele de igienă personală. porii din interior, și un punct negru pe partea de sus a comedon - nu murdăria, ci sunt rezultatul unor modificări chimice în fișa de grăsime. Astăzi, medicii au dezbatut daca oiliness a pielii afectate de prezența acnee. Cei mai mulți dintre ei cred că încă mai afectează pe cei care au tenul gras, sunt mai predispuse la acnee.
Un rol este jucat aici și ereditate. În cazul în care părinții au suferit de acnee, atunci probabilitatea de apariție a defectului la un copil crește de 10 ori.
Dar tenul gras are avantajele sale. În primul rând, plus tenul gras este natura sa temporară. În cele mai multe cazuri, „inundații grăsime“, incepe in adolescenta si se termina in 25-27 ani. Doar 10% dintre persoanele seboreei rămâne pentru viață.
În al doilea rând, tenul gras este îmbătrânire lent. De aceea se spune despre ea: „Astăzi blestemul, și mâine - binecuvântarea.“ Faptul că filmul lipidic protector previne orice expunere a mediului și protejează pielea împotriva pierderii de umiditate. Prin urmare, atâta timp cât pielea gras rămâne netedă și elastică. De regulă, ridurile de pe ea începe să apară numai după 46 de ani.
de îngrijire a ten gras nu se datorează în principal de degresare și curățare sistematică și dezinfectare.
Tenul gras necesită un anumit regim alimentar. Este recomandabil să se mănânce de 4-5 ori pe zi, în porții mici. Hrana ar trebui să fie scăzut de grăsimi. Făină și produse zaharoase ar trebui să fie excluse din dieta sau de a le restrânge foarte mult. Se recomandă să mănânce legume și fructe, produse lactate, carne, pește fiert, hrisca, pâine de secară, dar să renunțe la alcool, condimente, cafea, afumat. Energizarea organismului, astfel de produse contribuie la consolidarea glandelor sebacee. Alimente trebuie să fie bogat în vitamina A conținut în morcovi, cătină, dovleac, unt, galbenus de ou. Ar trebui să fie bun de a mesteca alimente și mănâncă moderat lichid.
Pentru a menține pielea în stare bună, este foarte important corectă stilul de viață (, expunere suficient activ la aer curat, exerciții fizice și sport).
ten gras trebuie să fie bine curățate, dar de multe ori nu pot fi spălate cu apă caldă, pentru că există o activitate crescută a glandelor sebacee. Pielea după spălare cu apă caldă și săpun devine foarte repede gras din nou.
Grasă curățarea pielii
Bună zer de curățare. În acest caz, este recomandat să ștergeți pielea cu un tampon de vata inmuiat in ser de lapte, lăsați-l pe fata, iar dupa 2-3 minute, aplica o crema hranitoare.
La curățarea feței cu apă și săpun, opriți alegerea pe săpun de sulf. Spălarea cu apă caldă este necesară pentru a termina sarea rece de clătire.
Pentru a curăța, puteți folosi lotiune. Pentru tenul gras se potrivesc loțiuni acide, care este recomandat pentru a șterge fața după spălare. Este necesar să se freca lotiune în piele cu mișcări circulare ușoare.
Dezavantajul tenului gras este adesea alcalinizarea excesivă, astfel încât cerința de bază în îngrijirea ei - consuma constant alimente acide pentru curățare. care curăță pielea și de a reduce iritarea.
După curățarea pielii în fiecare seară, 2-3 cu un tampon de bumbac înmuiat în produse lactate, este necesar să se lubrifia pielea și lăsați-le timp de 3-5 minute, apoi, după uscare, aplicați crema.
Fat, dar în același timp, descuamarea pielii este util înainte de spălare cu apă rece, freca cu ulei vegetal, iaurt (kefir) crema ilizhidkim.
efect benefic asupra spălarea tenului gras în infuzia de dimineata de musetel sau de sunătoare, salvie, galbenele.
Pentru tenul gras gustare in zilele calde, însorite pentru a se amestecă împreună sucul de lamaie si apa in cantitati egale. Se toarnă lichidul în forme și locul în congelator.
Cu sebum crescut, porii dilatati, iar pentru a se evita formarea de acnee, este recomandat pentru a șterge fața de 2-3 ori den0,5 de acid clorhidric% straturi de suprafață până acide ale pielii, sau o soluție 0,5% amoniac. Aplicarea de 25-30% soluție tinctură de gălbenele poate da rezultate bune atunci când ștergerea pielii, predispuse la acnee, dar, de asemenea, în aplicarea acestor soluții, loțiuni pentru leziune a pielii.
Pentru degresare regiunile care conțin cea mai mare cantitate de sebum (aripile nasului, bărbia de mijloc, podul nasului), dupa curatarea pielii poate fi utilizată periodic sau alcool camforic boric (acesta din urmă nu este recomandată și se înlocuiește cu 2% în timpul verii alcool salicilică perioadă de etil).
Dacă aveți tenul gras devine rapid murdar și a apărut pete negre (puncte negre), tratamente de sare recomandate. În acest scop, un tampon de bumbac înmuiat în clabuci muiată în sare și fin pulverizat timp de un minut sau două triturate cu fața într-o mișcare circulară. Apoi se spală cu apă. După aceea, este de dorit să freca pielea cu unul dintre medicamente: lotiune dezinfectant, tinctura de eucalipt, galbenele diluat în două-trei ori cu apă, alcool, camfor, soluție slabă de oțet, suc de lămâie sau vodca.
O dată pe săptămână, aplică o mască de față drojdia. După curățarea feței bine spălați-l cu apă, la care se adaugă câteva picături de oțet de mere. Ia-1 linguriță de drojdie și se amestecă cu aceeași cantitate de cremă. Adăugați puțină apă pentru a obține un amestec omogen. Aplicați masca pe față și pe gât și, imediat ce se usuca, se spală cu apă caldă și rece alternativ. Pat uscat fata cu un șervețel.
Cand peeling tenul gras este foarte util, care se realizează de obicei cu Scrubs. Demachiant masca pentru ten gras conțin adesea materiale abrazive sub formă de gropi de caise zdrobite sau nuci de pin, particulele fine lor contribuie la îndepărtarea mecanică a grăsimii din porii dilatati.
Utilizați Scrubs poate fi 1-2, un maxim de 3 ori pe săptămână. In ciuda efectului pozitiv al abuzului această procedură nu este necesară. descuamarea frecventă deshidrata puternic pielea și poate cauza o deficienta de sebum. Și aceasta, la rândul său, poate promova mecanismul de recuperare a stratului lipidic pierdut - pielea incepe sa produca mai multa grasime grăsime în cantități mari decât înainte de peeling.
Scrub trebuie aplicat pe pielea umedă și se freacă cu mișcări circulare moi de pe față. Procedura este efectuată nu mai puțin de 1 și nu mai mult de 3 minute. Toate mișcările trebuie să fie foarte atent. Trebuie să ținem cont de faptul că atunci când utilizați un număr mare de Scrubs apare microtrauma pe piele, care pot deveni infectate atunci când intră în stradă. Prin urmare, expertii recomanda sa efectueze peeling seara înainte de culcare.
se recomandă să se spală fața cu apă minerală la nivelul pielii poros. adăugarea la acesta suc de grepfrut (1 lingura la o cana de apa).
Pentru porii de strângere se poate aplica un acid natural (suc de lămâie, afine, varza, tomate, etc.) care au un efect tonic natural.
Strângerea porii facilitează ștergerea ceai. apă minerală preparată. Ceaiul ar trebui să fie rece, se adaugă la ea câteva picături de suc de lămâie și se freacă în dimineața pielii și seara.
Atunci când tenul gras poros predispuse la acnee, foarte ștergându în mod eficient 7-10 zile infuzie de ceai ciuperca. Ea are proprietăți antibacteriene bune și reduce secreția de sebum. Frecați fața unei astfel de lotiune de 1-2 ori pe zi, dar nu șterge pleoapele și buzele.
În prezența acnee este recomandat de 2-3 ori pe zi, pentru a șterge fața cu o felie de lamaie. Același lucru se face atunci când o persoană strălucește puternic și transpirații.
Ei bine, pielea clar de acnee acasă căi de atac, cum ar fi uleiul de arbore de ceai sau suc de usturoi proaspăt tăiate. Aplicati-le să fie la primul semn al inflamației, înainte de o pustulă pe deplin coapte. Lubrifierea nevoie de fiecare oră.
Nu se recomandă cosuri problemă. Uneori, cu toate acestea, încă mai trebuie să facă acest lucru, deoarece porii de plug de grăsime extinde și poate deveni inflamate. În acest caz, curățați pielea poate fi după cum urmează. În primul rând, a pus o compresa calda pe fata ta, pentru a extinde porii și facilitează îndepărtarea dopurilor sebacee. Înfășurați capetele degetelor tampoane. Pielea din jurul comedon trage ușor și strângeți dopul de jos în sus. Dezinfectați locul cu 70% alcool sau tinctura de galbenele, dar nu folosesc aceste fonduri pentru ingrijirea zilnica a tenului gras.
Dacă aveți acnee vulgară, începe tratamentul cu un agent antibacterian puternic, care ucide bacteriile din foliculul - un peroxid de benzoil 5%. Acest medicament inhiba bacteriile, dar nu distruge acnee existente, astfel încât rezultatul va fi vizibil doar o lună și jumătate.
Atunci când acneea este posibil și acest lucru înseamnă: macerat suc de aloe proaspăt șervețel de la 10 straturi de tifon si se aplica pe piele acnee afectata timp de 20-30 minute. Măștile trebuie făcut mai întâi pe o bază de zi cu zi, îmbunătățind în același timp - în fiecare zi alte, și apoi - de 2 ori pe săptămână. Cursul de tratament este de 20-25 sesiuni.
Din punctele negre care pot să apară nu numai în grăsime, dar în piele uscată, poate fi îndepărtată folosind peroxid de hidrogen suc ililimonnogo. De asemenea, este util pentru a șterge pielea, având următoarea compoziție: 100 ml apă, 50 ml glicerină, 30 ml de suc de lămâie.
Ca mai curat pentru acnee si puncte negre, puteți utiliza drojdia de bere, care sunt vândute în farmacii în tablete. În fiecare dimineață, mânca 5-7 comprimate spălate în jos cu apă rece.
Când acnee tineresc și ajută Vishnevsky unguent. Pentru a face acest lucru, se taie dintr-o mască făcută din mai multe straturi de tifon, ceea ce face fante pentru ochi si gura. Masca impregnat cu unguent și pus pe fata timp de 2-3 ore. Erupțiile cutanate eliminate destul de complet prodelyvat această procedură de 2 ori pe săptămână.
Cleanse salata ten gras de tineri urzici. Urzica frunze oparita cu apa, felie, sezonul de fierbere cu iaurt sau smantana scăzut de grăsime.
În cazul în care pielea este strălucitoare pe nas. apoi ștergeți-l cu un amestec lichid de 1 parte suc de lămâie și 2 părți de lapte crud, ușor diluat cu apă clocotită.
Adesea, curățați puf de pulbere. Pentru gras caseta de pulbere de utilizare a pielii de multe ori, de aceea este foarte important să se spele puf de pulbere pe o bază de zi cu zi. Pulbere dă fața unei mată în cazul în care nu se freca pe piele și ușor se aplică, aplicând o presiune ușoară. Când acnee pielii predispuse este mai bine să se folosească în loc de tampoane de bumbac puf, schimbându-le în fiecare zi.