de îngrijire a pielii conform legilor Ayurveda
Nu toate cremele sunt create egale. Să vorbim doar despre un sănătos, naturale și organice tratamente faciale și corporale. Îngrijirea legilor Ayurveda.
Astazi multe produse industriale (în special cele care conțin compuși aromatici, coloranți și petrolatum), din cauza structurii sale excesiv de densă nu poate penetra țesutul pielii la adâncimea dorită, ceea ce înseamnă că ele sunt inutile și să nu facă față pe deplin cu problemele de hrană și de umiditate. Nu udați până resturile de crema sau lotiune este lăsat pe film suprafața pielii: ca urmare a pielii nu respira.
Dar esența unui astfel de film este lăsat. De aceea, medicii recomanda ayurvedic hranei pentru animale uleiurile pielii, care prin natura lor posedă proprietăți hidratante, antibacteriene si sunt bogate in substante nutritive. Ele pătrund adânc în piele și întineri celulele din stratul cel mai profund.
Hidratează, hrănește și tonifiere
Să începem dimineața. Dimineața util pentru a șterge fața cu gheață - este masaj, și hidratare în același timp. Gheață poate să vă pregătiți: fierturi congelate de musetel, tei, gălbenele, cafea sau ceai verde. Cu toate acestea, în cazul în care pielea este predispus la exfoliere, din procedurile de gheață ar trebui să fie abandonate.
Apoi, rândul său, uleiuri nutritive. Frumusetea nu nevoie doar de ulei esențial în forma sa pură, și ulei nutritiv - un amestec de ulei de bază cu esențiale.
Ca uleiuri de bază pentru toate tipurile de ten ideal pentru Ki (unt clarificat). Pentru pielea sensibilă - ulei de sâmburi de caise pentru imbatranirea pielii - ulei de avocado pentru uscat si deshidratat - ulei de germeni de grâu sau de măsline. In care uleiul este consumat uneori crem economic - suficient de mici picături. În cazul în care pielea este uscata - aplicati ulei umed pielii, gras dacă - în uscat.
Proprietarii de ten matur și problema într-un amestec de uleiuri de bază și esențiale pot fi adăugate lipozomi (Q10 - sa se uite in farmacii si magazine online). Lipozomii - un tip de transport, care se livrează în „materiale de construcție“ celulele pielii și, de asemenea, hidrateaza perfect pielea. Uleiul de mai sus menționat Ki (lipid animal), de asemenea, se descurcă cu această sarcină.
Un profesor bine-cunoscut de Kundalini Yoga Maria Kalinina 43, arată 30: în ultimii zece ani, s-a schimbat radical sistemul de alimentare cu energie, dar în loc de produse cosmetice folosesc numai tonice naturale (tinctura de plante, apa de trandafir), ceaiuri, gheață, măști ayurvedice și băi, Guy ulei ca o cremă pentru față și corp.
aur lichid
Să ne insista pe ulei Ki. Conform Ayurveda în untul topit concentrat energia de foc a soarelui.
ulei Ki conține acizi grași, cu 8% mai puțin saturate decât alte grăsimi comestibile. Prin acest Guy ușor acceptat și absorbit de corpul nostru - este recomandat pentru a găti (de altfel, este foarte gustos). Ki conține antioxidanți (ajutor pentru a preveni oxidarea lipidelor, ateroscleroza si cauzand daune ADN-ului în celule), vitamina E si este singura uleiurile comestibile care conțin vitamina A.
Un alt produs „de aur“ - miere de albine. El este unic prin aceea că poate pătrunde cu ușurință în cele mai mici porii pielii, hrănește și reglează echilibrul de apă, astfel încât fața rămâne proaspătă și ridurile nu grăbesc să-mi aduc aminte.
Ayurveda în baie
Aici sunt unele sine dovedit rețete ayurvedic pentru îngrijirea pielii. Toate fondurile se pregătesc acasă din ingrediente naturale. Aproape toate măștile sunt potrivite pentru utilizarea frecventă (de exemplu, o dată la două zile), ca absolut naturale. În plus, aceste măști pot și trebuie să fie aplicate în zona ochilor. Și ei au practic nici contraindicații - numai persoanele cu alergii ar trebui să fie precaut.
Mască pentru față întinerire
Veți avea nevoie de: 1 lingura. l. ulei de ricin, 1 parte. L. ulei Ki, 1-2 picături de iod, 1 lingura. l. miere de albine.
Picătură într-un borcan curat de iod, apoi se adaugă la celelalte ingrediente și se amestecă bine. Amestecul rezultat a fost depozitat în frigider. Se aplică pe piele timp de 2 ore, de 2-3 ori pe săptămână. Pielea devine întinsă, suplă, va fi pete negre, riduri.
Aveti nevoie de: 1 lingurita .. ulei de măsline sau unt Ki, 2 picaturi de ulei esential de geranium, 2 picături de vitamina E (disponibile la farmacii). Aplicați masca în același mod ca și cel anterior.
Este nevoie de: 0,5 linguriță .. turmeric (pulbere) și 1 lingura. l. Oil Guy. Se amestecă și se încălzește în mâini și se aplică pe piele. Rezista 15-20 minute și apoi se clătește cu apă caldă.
Nu vă fie teamă de culoare portocalie de turmeric - condiment miracolul este dificil să se spele off cu haine, dar cu pulbere de piele spălate perfect.
Hidratante, calmante și mască hrănitoare
Aveti nevoie de: 1 lingurita .. ulei de măsline, 1 h. l. miere, si un varf de cutit de turmeric. Aplicați masca pe fața curățată și pe gât timp de 10-15 minute, apoi se clătește cu apă.
Sau 1 linguriță .. ulei Ki, 1 parte. L. miere si un varf de cutit de turmeric. Înainte de a aplica pe fața amestecului ulei-miere pentru mâini calde.
Masca de arsuri solare
ulei Ki - un instrument excelent pentru eliminarea inflamarea pielii, hidratare și nutriție acesteia. De ce rețete populare recomandat pentru a lubrifia pielea după arsuri iaurt sau smântână? Secretul este în lipide animale cele mai valoroase, similare cu componentele celulelor noastre. Pielea este perfect le percepe. Un Gi unt - un concentrat al acestor substanțe în combinație cu vitaminele A și D.
Pentru a revigora pielea după arsuri, aveți nevoie pentru a lua un pic de ulei Ki (este posibil să se adauge o picătură de ulei de mușcată, galbenele, paciuli, trandafir), aplica masca pe piele cu un strat gros și se lasă peste noapte. Dimineața se spală și se aplică o cremă hidratantă.
Notă: Crema nutritiva se aplica pe pielea uscată, și toate creme hidratante - pe carosabil umed.
pat de copil ulei
Uleiurile esențiale pot fi adăugate la nivelul feței sau corpului cremă (1-2 picături, nu mai mult!), în masca de fata. Mai mult decât atât, pentru fiecare tip de piele - ulei dumneavoastră:
- pentru pielea uscata: anason, trandafir, lemn de santal, portocala, musetel, patchouli, geranium;
- pentru ten gras: grapefruit, balsam de lamaie, lamaie, rozmarin, cuișoare, Lemongrass, chiparos;
- pentru piele Amestec: ylang-ylang, mentă, neroli, lemn de trandafir;
- pentru imbatranirea pielii: lemn de santal, trandafir, neroli, lemn de trandafir, tamaie, pin, smirnă.
Principiile Ayurveda pe forum.