De ce stima de sine scazuta
Problema stima de sine scazuta
Stima de sine înseamnă că o femeie nu se vede pe sine ca un membru semnificativ al societății.
Persoanele cu stima de sine scazuta sunt nesigure și incomode în comunicarea cu alții, ei resping, ceea ce dăunează în continuare opinia lor despre ei înșiși. Este un cerc vicios.
Stima de sine scăzută este evident pentru alții. Astfel de femei rareori sunt urmăriți interlocutorul în ochi, nepriceput, încercând să se facă mai mici, imbraca un pic gri, sau prea puternic, încercând să atragă atenția (pentru că ei nu cred că sunt demne de atenție pentru esența ei, nu haine).
Ea provoacă femei stima de sine scazuta rochie prea deschis, și să se poziționeze ca un obiect sexual. Aceasta conduce la ceea ce este potrivit pentru ei sunt oameni care doresc să le folosească numai. Aceste contacte se încheie sentimente neplăcute pentru fete și consolidează în continuare numai opinia sa că este ceva în neregulă.
Este o estimare scăzută și incertitudinea fac fetele se poziționa ca un obiect sexual, alegerea tinuta prea revelatoare.
Timiditatea și timiditate
Dacă crezi că ești timid sau conștientă de sine - un semn de stima de sine scazuta. Ți-e teamă că nu ai nimic de oferit oamenilor cred că ei ar găsi te amuzant, inconfortabil, inutile.
Umilința, pe de altă parte - nu este stima de sine scazuta. Modestia - este lipsa de ostentație, dorința de a atrage atenția. oamenii Humble realiza valoarea sa și nu doresc să atragă atenția altora.
Expresia „o fată ar trebui să fie modestă“ înseamnă nu timiditate sau timiditate, ci pur și simplu lipsa de ostentație, și ostentație de bravadă. Puteți fi siguri și, în același timp, modeste. De fapt, încrederea este însoțită de lipsa necesității de a atrage atenția nejustificate.
Umilința înseamnă că nu manifestare off, mai degrabă decât timiditate și timiditate.
Cum de a crește stima de sine și încrederea în sine
Primul pas - este clar că, indiferent de succesele din viata ta, indiferent cât de frumos a fost sau aspectul tau, tu nu sunt mai bune și nu mai rău decât alte persoane.
Și invers - chiar dacă credeți că sunteți urât sau nu credeți că sunteți de succes, nu ești mai rău decât oricare alți oameni de pe planeta.
Perfect pentru oricine în lucrurile lumea se poate schimba pentru câteva momente.
- Se poate obține într-un accident de mașină și să fie paralizat pe viață.
- Afacerea lui poate fi distrus.
- El poate ciocni în mașina altcuiva și ucide omul să fie în spatele gratiilor.
- Același lucru este valabil și pentru o femeie - frumusețea ei poate dispărea în clipi unui accident într-un incendiu.
Unul dintre foștii mei cunoscuți din România a decis să meargă pentru pâine - au planificat cu prietenii să stea și să aibă o băutură într-o vineri seara, și nu a existat nici o pâine. El și un prieten vor rula rapid la magazin. Și, deși supermarket a fost de numai 500 de metri distanță, am decis să mergem cu mașina. La o rascruce de drumuri au intrat KAMAZ - nu a reușit să încetinească. Ambii bărbați au fost uciși.
Astfel de lucruri se întâmplă în fiecare zi în jurul lumii cu mii de oameni. Milioane de alții vor afla astăzi că sunt bolnavi, și, probabil, în mod fatal.
În același timp, cineva castiga la loterie. Viețile lor sunt transformate dintr-o dată în bine.
Fiecare persoană are un potențial nelimitat de succes, inclusiv tu
Succese, precum și înfrângerea este doar o amplitudine temporară îndeplinesc condițiile în continuă schimbare. Fiecare persoană are un potențial nelimitat de succes.
Am avut un antrenor personal, care a avut un client, un fost scafandru profesionist. Într-una dintre scufundare ceva nu a mers bine și a rămas sub apă pentru prea mult timp, rezultând în el paralizat partea inferioară a corpului. în vârstă de 20 de ani, băiat de valori atlet la nivel mondial a devenit o persoană cu handicap într-un scaun cu rotile.
Antrenorul meu mi-a spus cum acest tip a gasit o noua cariera ca un vorbitor motivațional. El a devenit atât de popular încât a primit 10 de mii de dolari pentru o apariție la conferințe corporative, vorbind liber în școli și universități.
Primul meu gând ca răspuns la acest lucru a fost: „Ei bine, desigur, este ușor - este într-un scaun cu rotile!“
Eu, desigur, nimic nu a spus cu voce tare, m-am simțit imediat rușine de astfel de gânduri, dar faptul rămâne - el a reușit să devină cel mai rău caz util pentru ei înșiși și pe alții. Desigur, propriile noastre probleme par fără sens când oamenii aici, într-un scaun cu rotile, iar el nu plânge, și reușește. Acest tip a lucrat cu antrenorul meu pentru a aborda echipa in orice sport pentru persoanele cu handicap.
- Fetele care au trecut prin viol în masă, să devină fața companiei de a combate presiunii sexuale.
- O mamă care a pierdut un fiu, ca urmare a violenței în familie, a primit titlul de cetățean al Anului în Australia, a condus mișcarea pentru prevenirea violenței în familie.
- O tânără musulmană din Pakistan, care a fost împușcat în cap, așa că nu a mers la școală, a condus mișcarea pentru educația fetelor, și a devenit cel mai tânăr câștigător al Premiului Nobel pentru Pace.
S-ar putea spune, bine, da, asta e - ei sunt vrednici, și cine sunt eu?
În același mod, modul în care acești oameni își trăiesc viața fără a se gândi că ei sunt speciale, au suit și au ajuns la apărarea demnității umane atunci când sunt împinse la perete.
Valoarea lor nu a fost frumusețe sau bogăție. Ei nu au inventat un iPhone și nu a cucerit Everestul (care a fost cucerit de o mie de ori). Ei au fost doar oameni normali. Ei au observat ca urmare a tragediei, dar ele sunt încă oameni normali.
La fel ca tine. Ce zici să nu scrie pe prima pagină a ziarelor, aceasta nu înseamnă că nu ai nici o valoare. Acești oameni sunt 100% mai degrabă nu ar fi faimos, ci pur și simplu să trăiască viața lor normală.
Valoarea fiecărei ființe umane în sine, indiferent de activitatea și realizările sale.
Valoarea ta acolo inițial
Valoarea ai, indiferent cine lucrezi, câți ani ai, dacă aveți copii sau soț. Doar pentru că ești o persoană de pe acest pământ.
Tu - rezultatul evoluției, vârful său. Sute de mii de strămoșii tăi au găsit un cuplu și a avut copii, și - o combinație a tuturor acestora. Aceleași gene care este în voi, există sute de mii de oameni din întreaga lume, pentru ca noi toți - frați și surori îndepărtate.
Dacă aveți ochi albaștri sau gri, ceva în voi sta o bucata de aceeași genă, și toți ceilalți oameni cu ochi albastri din lume. Este dovedit faptul că mutația provine dintr-un singur strămoș comun. Imaginați-vă cât de mult ai de pe aceasta planeta rudele genetice?
Sunteți conectat prin fire invizibile cu fiecare persoană de pe această planetă. Sunteți aici, și de ce sunt importante.
Odată ce ați devenit cel mai rapid sperma din multe mii, care a fost capabil de a fertiliza ovulul. A fost prima si importanta realizare a ta pe care le va pune într-o serie de alte câștigători - locuitorii acestei planete. Umor, desigur -, dar există o anumită glumă, iar restul în fiecare glumă - adevăr.
Oricare ar fi și cine dintre voi putea crede, valoarea ta nu se schimba. Pur și simplu este. Acesta poate fi ascuns în interiorul sau du-te afara si devin evidente pentru toată lumea, dar deja este.
Noi toți suntem născuți goi și să părăsească această lume cu nimic. Sugarii nu pot face nimic și nu știu cum, dar ele sunt păzite și iubire. Bătrânii destul de des ca ei sunt capabili sa, dar ele sunt evaluate în comunitate, încercând să-i ajute.
- Decide astăzi că cel mai important lucru pentru tine - faci ce vrei, și să fie cu cei cu care doriți.
- Decide că ceea ce alți oameni cred despre tine - e treaba ta. Lasă-i să creadă ce vor. Principalul lucru pe care te gândești la ea.
Alți oameni nu au nici o idee despre ceea ce este bine și ceea ce ai nevoie pentru tine. Ei și viața lor este ceva cu greu reușesc să țină sub control. Știi de ce ai nevoie mai bine decât oricine altcineva. Când opriți încercarea de a satisface așteptările altora, puteți obține ceea ce vrei pentru tine. N-ai dat un vis pe care nu le poate pune în practică. Aveți dreptul la propria opinie.
O fetiță care are nevoie de dragostea ta
Noi toți provin din copilărie. Ca și fetița aia care stă în tine și își dorește cu disperare dragoste și afecțiune. Dă această fetiță o recunoaștere a faptului că este important. Dă-i încrederea în sine, care merită să aibă grijă de ea.
- Ai grija de tine - cumperi flori, dacă vă plac florile.
- Pune pe o rochie frumoasă, dacă vă place să te îmbraci.
- Rezervați o masă la un restaurant, în cazul în care mananca adora.
- Treziți-vă înainte de răsăritul soarelui și uita-te la obținerea în discul de foc.
În fiecare zi - o noua zi. Acele particule care au făcut parte dintr-un an în urmă, Soarele poate deveni acum o parte din tine.
Înțelege că fiecare persoană pe care ați întâlnit griji și necazurile, cineva nu le place și nu apreciază. Chiar și idolii a milioane de oameni au o armată de cei care urasc.
Ce sa întâmplat cu tine în trecut, puteți pune o linie și să înceapă să trăiască în acest moment, cu un ardezie curat. Tu - nu cel pe care ai fost când sa întâmplat, chiar și celulele corpului este aproape complet actualizat în 35 de zile. Nu știai atunci ce știi acum, și ce decizie ai luat a fost singurul pe care le puteți lua apoi.
Iartă-te și tânăra fată care face când greșeli. Iartă pe cei care te rănesc - ei trăiesc, de asemenea, viața lor și să facă greșeli, care cruțați. Nu aveți nevoie de scuzele lor - poți avea să le ierte și să meargă, să lase această povară în urmă pentru totdeauna.
Dă dragoste și înțelegere fetița în tine că ea nu a fost niciodată frică și singur. Iubirea de sine - singura iubire care va fi întotdeauna reciproc. Țineți-l în inima ta, să păstreze flacăra. Și din această mică scânteie de căldură se va răspândi în restul vieții tale.
În fiecare zi - o noua zi. În fiecare secundă, puteți începe viața de la zero.
- Cum de a schimba direcția vieții sale la 180˚
- Comportamentul tău cu ceilalți și încrederea în sine
- 48 lucruri pe care aș vrea să-mi spun 18 ani
- Am mai mult decât oricine ar trebui, sau cum să devină un milionar
