De ce oamenii rula un maraton

Eu însumi nu au participat la maraton, dar a venit să sprijine cele două fiice, care au participat la cursa de 10 km. Trebuie să spun că începutul unui maraton - într-adevăr este un adevărat festin. Foarte frumos să fie înconjurat de o astfel de cantitate mare de oameni viguroase, sanatoase. Aici, ca și în altă parte, am simțit un val de putere și energie.

Apoi, el începe, și a fost dat mulțimea s-au grabit participanților prin zona de pe malul Neva. Traseul a fugit prin cele mai frumoase locuri ale orașului, de-a lungul cheiurile și poduri. La începutul tuturor sportivilor uitat fericit, zambete pe fetele lor, ca și în cazul în care nu trebuie să depășească un drum lung de 10 și 42 km, și toate de funcționare.

Cu toate acestea, chiar și la linia de sosire 10 km de traseu, mulți nu par a fi de bucurie, se consideră că au fost foarte obosit, epuizat. Am privit ca mijlocul maratonului la aproximativ 22 km pe râul Neva, și bucuria de pe fețele oamenilor au fost aproape nu a fost deloc. Ei au fost zambitoare la aparatul de fotografiat, dar era clar că au lucrat într-o misiune care necesită concentrare, concentrare, lucru la limita capacităților umane. Unii merg la pasul sau pensionări.

Poate că pentru persoanele care se execută în mod constant maratoane, nu există nici o întrebare, de ce este atât de tensionată, de ce face cursa de la 42 km 195 m. Dar oamenii obișnuiți o astfel de întrebare se pune cu siguranță. De ce oamenii lucrează la întindere completă, la limita? Nu vorbesc despre acest sport. Acolo, oamenii sunt mereu pe margine pentru ei, în prima înregistrare, și apoi propria sănătate. Dar maratoane transformat în evenimente de amatori, de exemplu, oricine se pot înscrie și să participe. Nimeni nu este responsabil pentru rezultatul, în cazul în care oamenii vor strica starea de sanatate - el este vinovat.

Paradoxul este că numele de rasă și distanța cursei este legată de istoria tragică. Conform legendei, razboinicul grec în 490 î.Hr.. e. după bătălia de la Marathon a fugit fara oprire, de la Marathon la Atena pentru a anunța victoria grecilor. Rularea până la Atena, el a reușit să strige: „Bucură-te, atenienii, am câștigat!“ Și a căzut mort. Un bărbat a murit după depășirea acestei distanțe!

Cine maratoane sunt deținute în mai multe orașe din întreaga lume, se aduna milioane de oameni. Interziceți maratoane amatori nu este posibilă. Dar cum se explica dorinta unor oameni de a participa la ele? Alergători spun că principala forță motrice este dorința omului de a se testa, pentru a testa propriile capacități, pentru a împinge limitele. Se crede că oamenii cu abilități fizice medii dupa antrenament pentru o jumătate de an ar putea rula un maraton. Sincer, greu de crezut. Dar există exemple, și multe dintre ele sunt acum pe Internet. Se spune că o persoană pentru a rula un maraton se simte val euforic de putere, viata lui se schimba, el devine mai încrezător și hotărât.

Mult mai puțin se spune despre rezultatele negative ale maratoane. Mă întreb cum oamenii se simt nu pentru a rula? La urma urmei, o mulțime de ei. Am urmarit ultimele minute ale Maraton Petersburg St.. Din 3042 participanții bărbați din cursa 447. Femeile au un ciot alerga mai mult: 165 de la 536. Este aproape unul din patru! Chiar și o distanță de 10 km a alergat doar 2590 de femei în 3145, cu 555 de participanți au fost în imposibilitatea de a face față cu distanța. Oamenii nedobezhavshih'm pare rău. Ei au primit nu numai un prejudiciu moral, dar poate le-au stricat starea lui de sănătate. Acest lucru se întâmplă de multe ori în cazul în care o persoană nu este pregătită.

Ce este rău la maraton pentru atlet nepregătit? Potrivit medicilor, alergător neantrenat este supus testului puternic sistemul musculo-scheletic, inima, și el conduce riscul de hipoglicemie experienta si imunitatea plantelor. Dacă sunteți supraponderali sau picioare plate, nu exista riscul de genunchi, gleznă și șold articulațiilor și ligamentelor. In timpul maratonului inima funcționează în modul de urgență, o persoană neinstruit poate duce la insuficienta cardiaca, aritmii și chiar atac de cord. După un rău începe participantul primește, de asemenea, o durere, deoarece organismul nu poate face față cu nastignuvshey sarcina sa și o cantitate mare de acid lactic, care este de multe ori mai mult corpul nepregătit. Eu cred că oamenii ar trebui să fie mult mai probabil pentru a preveni consecințele negative ale dificultăților de a rula un maraton.

Poate că este logic, în general, să interzică maratoane din punct de vedere medical. Dar când te uiți la modul în care oamenii sunt fericiți și mândri să-l înceapă pe linia de sosire, vă dați seama că extremă, depășirea propriilor limite necesare pentru persoana. Aceasta este, probabil, asemănătoare cu celelalte ocupații extreme, cum ar fi alpinism, de exemplu. In partea de sus este periculoasă, rece, dificultăți de respirație, iar oamenii încă mai urca pe deal. Aceasta este ceea ce distinge oamenii de la alte animale. Avem nevoie pentru a depăși dificultățile, autoafirmarea. Chiar și la riscul vieții. Omul are o mulțime, uneori, mult mai mult decât el crede că poate.