De ce nu atunci când aveți lucrări voință

În viață, ne expunem ispitei, prin care există milioane de oameni care sufera de dependenta de droguri, alcoolism, obezitate, precum si alte obiceiuri nesanatoase.

De ce nu atunci când aveți lucrări voință
Oamenii care se bazeaza pe vointa ta atunci când încearcă să renunțe la fumat, pierde in greutate sau de a scăpa de orice altă dependență, de multe ori până la capăt și nu te ispitiți. Cercetările recente pot explica de ce nu funcționează voință?

Oamenii au tendința de a supraestima abilitățile lor în lupta cu dependențe puternice - cel care este cel mai încrezător în puterea lui de voință, cel mai probabil, și va fi învins.

Într-o situație în care există o ispită, în loc să utilizeze auto-control, cel mai bine este de a alege evitarea unor astfel de situații, în general. Aceasta este simplu evitarea situațiilor în care se poate dezvolta și vicii de diverse deficiențe.

De ce nu au voința

Cel mai important lucru pentru o persoană este de a avea o părere foarte umilă de puterea voinței sale. Observatii fumatori, a caror opinie a fost prea mare în raport cu capacitatea lor de a rezista impulsului de a fuma, au cedat tentației de a doua ori mai multe sanse decat cei fumatorii care au considerat lor de auto-control redus.

Într-un test similar, oamenii care suferă de foame la mai precise ar putea anticipa capacitatea lor de a rezista la foame, decât cei care nu au vrut să fi presupus, că lipsa de foame sunt mai mult decât să creadă în capacitatea de a rezista alimente.

Astfel de concluzii ale oamenilor de știință, a apărut în presă au devenit o surpriza neplacuta pentru cei care încearcă să lupte împotriva dependenței de droguri, supraalimentarea, abuzul de alcool și alte vicii. De aceea, nu funcționează voință.

Un alt articol pe acest subiect:

Cum de a dezvolta voință. Nu există nici o formă de voință. Dar măsura și se simt poți folosind o varietate de situații. Decât vointa ta este mai mult, cu atât mai mult succes vei depăși obstacolele ...

Ce funcție în minte. Corpul nostru este conectat la mintea noastră, ci mai degraba este o reflectare a minții umane - este forma vizibilă a luminii invizibile rațiunii ...

De ce voință. Voință este una dintre caracteristicile fundamentale ale naturii umane. Mulți cred că personajul - aceasta este puterea voinței ...

Cum de a deveni o persoana vointa puternica. Toată lumea vrea să se respecte, să fie auto-suficient și de succes. Fara vointa de a face imposibilă. Prin urmare, această forță va trebui să dezvolte o ...

Persistența în atingerea obiectivelor. Unii cred că persistența în atingerea scopurilor și încăpățânarea - acest lucru este echivalent cu conceptul, dar nu este. Se afișează încăpățânarea, omul ignoră argumentele raționale egoist în favoarea ambiție personală, mândrie și ...