De ce mere stomac puchit puchit stomac de mere

Puchit stomac de mere. Cauze.

Fructoza, zaharoză, și alți carbohidrați conținute în produsele alimentare, inclusiv mere, spori glicare, care este plină nu numai huruitul, dar îmbătrânirea organismului, și chiar cancer.
Glicare a proteinelor - principala cauză a îmbătrânirii. Dar, apoi, din nou - toate problemele cu stomacul ar trebui să fie luate în considerare kompleksnoi caute principalul motiv.

hrana rece foarte dăunătoare. Aceasta afectează în mod negativ splina. Dacă la aceasta se adaugă hrană vegetală încă crude, legume rece și zahăr alb, eforturile flatulență și rinichii lucrează considerabil complicată. Splina este responsabil pentru nutriția și hidratarea țesuturilor și a mușchilor și pentru distribuirea fluidelor în organism.
Atunci când sunt expuse la splina rece, și cu ea fibra, există oboseală și lipsa de concentrare, ceea ce duce la o slăbire a întregului organism. În cazul în tractul digestiv este slăbit și răcit, poate fi însoțită de pierderea poftei de mâncare, flatulență și atacurilor de transpirație, chiar și în absența efortului fizic.

Taninuri - taninuri, care sunt bogate în unele soiuri de mere, ceea ce duce direct la gaz și constipație. Bogat în taninuri și alte produse: strugurii tuturor favorit și vin roșu, nuci, alune și nuci, ceai verde și negru, ciulin, curmale, Dogwood, gutui, pere, afine, coacaze negre, alcool, invechit in butoaie de stejar. Uscate baikhovi ceai negru conțin între 12 și 16 g%. Este - tot ceea ce are gust astringent, care nu este atât de pasionat de copii. Și chiar și cicoare, care are un efect laxativ, conține o mulțime de tanin, care pot afecta sângele. Datorită faptului că taninurile sunt proteine ​​precipitate au fost celule de țesut, și un strat de proteine ​​precipitat într-o anumită măsură, este protejat de o mucoasa dintr-o varietate de stimuli, peristaltismului intestinal, în cazul în care acesta a fost îmbunătățit, este încetinit. Acest lucru înseamnă că greutatea alimentelor rămâne mai mult în cavitatea a tractului gastro-intestinal și absorbția produselor mucoasei este mai intensă. Datorită efectului fiziologic al taninuri, conținutului intestinal devine tot mai greu și mai uscat. Ca rezultat - flatulență și constipație.
Unele fructe si legume pe o tăietură mai întunecată. Motivul pentru acest fenomen - nu de fier și taninii oxidat (bioflavonoide - acestea includ taninuri). Așa cum se închide la culoare mărul tăiat, verde supernatant de ceai și cartofi fierte se închide la culoare în prezența flavonoide și catechine.

Un alt motiv.
Natural multe fructe acide si boabe (vorbire, desigur, mai multe din soiurile acide) inhibă sau blochează pytalin producerea, oprind astfel digestia salivare. Ptialina - o enzimă care este conținută în amidonul de salivă și inițial scindează. Un alt amidon este digerat în stomac. În cazul în care produsele alimentare nu este procesat cu saliva, procesul digestiv este încetinit, iar sarcina pe organele digestive crește. În special, poate fi flatulență. combinații Prin urmare, incompatibile: cereale și fructe, paste făinoase și condimente acru. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că digestia proteinelor necesită un oarecare efort, iar pentru digestia carbohidraților - sunt destul de diferite. Cu alte cuvinte, alimente bogate in amidon si de acid nu pot fi amestecate într-o singură masă. amidon oțet și incompatibil. Mai degrabă, ele pot fi consumate, dar ptialina este evidențiată, iar sarcina pe pancreasul va creste.

digestie necorespunzătoare a alimentelor, lipsa de metabolism, lipsa de enzime - toate acestea conduc la faptul că atunci când corpul unor produse, nu le acceptă, care este umflarea manifestata.

În ceea ce privește digestia alimentelor.

acid natural, și chiar și un oțet obișnuit de uz casnic, inclusiv acid lactic, un loc de muncă excelent cu sânge vâscos, ceea ce înseamnă - un recipient curat și prelungi viața.
Oțet de mere poate fi folosit numai de către cei care cred că există o supra-abundență de fier în corpul său. Și dacă curat, este cel mai bine să oțet de vin.

Se crede că produsele din carne de peste corp acidulare. De aceea, nutritionistii au dat seama cum să compenseze prejudiciul organism din utilizarea produselor din carne. Ei sugereaza consumul de fructe și legume, și multe altele. Cunoscut pentru capacitatea sa de a alkalify corp, legume și fructe, se presupune că sunt curățat. Dar este întotdeauna bine.
Există, de asemenea, alte informații și adresa ne - să-l urmeze sau nu.

Balonarea se poate datora obstrucției intestinale (și prezența oricărei dolihosigmoy diverticulilor). Ea poate apărea în încălcarea funcției pancreatice, și chiar insuficiență cardiacă.

În funcție de faptul dacă aciditatea din stomac (normal, redus, a crescut), fructele sunt digerate în mod diferit. Ce poate fi mai bine și este în același aciditatea, nu se poate face cu cealaltă.
microflora intestinală este compusă din sute de specii microbiene (există unele care provoacă procesele de fermentație, există altele, provocând procesele naturale de degradare a alimentelor). Unele bacterii care sprijină digestia, consumul de zahar si hidrati de carbon, ele se descompun, care provoacă fermentarea.
Alte bacterii descompun proteine ​​și substanțe proteice care cauzeaza degradare. Acest lucru, încă o dată, procesele normale.

Dar, toate la fel. Orice fruct - fie că este vorba de mere, struguri, prune, caise, piersici, pepene galben sau pepene verde (mai ales în cazul în care există flatulență), care poate provoca fermentare, este mai bine, ca o masă separată. Orice fruct care conține zaharoză, lovind un stomac umplute începe să fermenteze, producând gaze care produc flatulență (balonare).

Cel mai bine este să mănânce fructe pe stomacul gol. Ele sunt ușor de a părăsi stomacul, fără să-l oprească. Acest lucru se referă în principal la fructe suculente. Sau le folosesc pentru 20-30 de minute înainte de masa principală, nu după ce - pentru desert așa cum se practică în mod obișnuit)) Uneori, într-adevăr, ar fi de dorit după o masă de fructe, dar este mai mult decât un obicei necesitate. Deosebit de bun pentru pâine pepene combinație organism. Ocazional, nu atunci când combinația nu produce fermentarea și gazificarea.
Apropo, în cazul în care organismul după o masă grea, aromat cu sare (sodiu) este inghesuie pentru fructe, atunci poate că are nevoie de potasiu. Toate fructele și pomușoare-l conțin în cantități suficiente.