De ce memorie slăbește cu vârsta
De ce slăbește cu memorie de vârstă?
Atunci când începe primele amintiri?
Copii 10-12 luni începe să aibă ceva de ținut minte, și timp de doi ani, el a fost capabil să țină în memorie pasaje întregi despre ceea ce sa întâmplat cu el. Dar, atâta timp cât copilul nu învață cuvintele să vorbească despre impresiile lor, el nu poate aminti nimic.
Când licărire devine o amintire?
Studiile au arătat că formarea de amintiri om are nevoie de un ciclu complet de somn. Deci, dacă în timpul zilei este ceva ce a făcut o impresie puternică, pe timp de noapte, în repaus, încă a continuat să se gândească la ea; ai un vis, și percepția de noapte îmbunătățită numai. Memoria pe termen lung nu se stinge, deoarece nu mai importante, și nu se datorează faptului că o memorie este înlocuită cu o alta. Noi pur si simplu nu pot aminti un detaliu care va reînvia memoria. Cei mai mulți cercetători cred că informația este amânată în memoria pe termen lung, rămâne acolo pentru totdeauna. Cu toate acestea, nu ne putem aminti unele evenimente pur și simplu pentru că au pierdut unul dintre link-urile din seria asociativ.
Cum să nu uităm despre ceea ce trebuie făcut?
Să presupunem că mâine aveți nevoie pentru a rula la oficiul poștal pentru scrisoarea, si pur si simplu nu se poate face acest lucru: ei uită că odată. Ca din nou ati uitat despre asta? Se pare că memoria viitoare (capacitatea de a se gândească la ceea ce trebuie făcut mâine sau luna viitoare) funcționează mai bine pe legăturile de fond. Acesta este motivul pentru care anunțul pe masă sau pe drum prin e-mail este mult mai eficient decât planurile pe care le construi în mintea ta cu o noapte înainte.
De ce memorie dispare?
Motivul poate fi, opțional, cu vârsta. Deshidratarea, stres, boli infecțioase - sunt doar câteva dintre motivele pentru care, în plus față de anii care pleacă. Memoria și poate strica anumite medicamente și alcool, și nutriție proastă, și depresie și anxietate, și probleme tiroidiene.
Gândire, pierderi de memorie - este un proces inevitabil și natural?
Te înșeli. Nu toate persoanele cu varsta pierd memoria lor. Cei care duc o viață mai activă, atât fizic și intelectual, memorie funcționează mai bine decât cei care conduc un stil de viață sedentar, și nu este angajată în activitatea mentală. În plus, dacă nu duce o viață retrasă, la bătrânețe, este mult mai probabil să-și păstreze sănătatea intelectuală.
Poate cauza o tensiune arterială mare pierdere de memorie?
Da. Hipertensiunea arteriala afecteaza starea vaselor de sange care alimenteaza de sange la creier. Din acest motiv, se poate întâmpla pierderi de memorie.
Poate persoana în vârstă recapete viteza de memorie?
Da. Pentru a face acest lucru, trebuie să te face mult mai probabil să se gândească pentru a rezolva puzzle-uri, juca jocuri de masă. În plus, bine ajută sportul, cum ar fi mersul pe jos.
Cum pot determina dacă am o problemă de memorie?
Dacă nu vă amintiți unde ați parcat mașina, aceasta nu înseamnă că ai probleme cu memoria. Tocmai ai putea devia un apel sau apeluri atunci când sunt parcate. De-a lungul anilor, un om care este mai dificil de a păstra în minte mai multe evenimente în același timp, și dacă se confruntă cu acest tip de dificultate, poate, trebuie doar să se concentreze mai bine atunci când un parc sau o secundă mai mult să se uite la dulapul unde ai pus cheile. Desigur, probleme de memorie - primul semn al bolii Alzheimer viitoare. Cu mult timp înainte de pacienți sunt grav bolnavi, au plâns de insuficienta renala usoara cognitive. Cu toate acestea, nu toate persoanele care suferă de astfel de tulburări, ca urmare a deveni bolnav cu boala Alzheimer. Cu toate acestea, un indiciu puternic al bolii este faptul că dintr-o dată nu își pot găsi calea într-un loc familiar. Acesta este - un motiv serios pentru a vedea un medic.
Poți obține demență?
Dacă unul demență soț, atunci celălalt este, de asemenea, posibil. Un studiu recent a confirmat faptul că în cazul în care riscul de tulburare de memorie soția, apoi soțul ei, de 12 ori mai mare. Femeile în acest sens, mai puternic: în cazul în care memoria soțului rău, ea riscă să crească doar 4 ori. Și chiar și în ciuda acestui fapt, mulți participanți la studiul de lângă soțul slab la minte a rămas minte neumbrit. Cu toate acestea, stresul asociat cu retragerea severa, depresie, și starea generală de sănătate proastă să dea roade.