De ce este util să se ghemui) forum schizofrenie - comunicare Tratamentul
Oamenii de știință au dovedit că îmbrățișările este bun pentru sănătate. Este atins de 30 de ori înainte de a indragit-o si nici o infectie nu este teribil! Faptul că îmbrățișările crește imunitatea. În corpul incepe sa produca hormonul oxitocina - hormonul de securitate, îngrijire și dragoste.
Aleksandr poleev încă, medic-sexolog: „Studiile au arătat că cuplurile care au adoptat restul în brațele sau atingeți frecvent fiecare speranță de alta, de viață 7,5 ani mai mult decât în cazul în care cuplurile de asemenea, o relație bună, dar nu este acceptat atât de mult îmbrățișarea. "
Orice îmbrățișare, chiar și cu străini, vă va oferi o explozie de energie si buna dispozitie. Principalul lucru pe care a fost un om bun! „Vine un sentiment de calm și relaxare, atât mental cât și la fiziologice, - a spus A. domeniu -. De exemplu, scade tensiunea arteriala, imbunatateste activitatea inimii, dilată vasele de sânge, nu este nimic mai plină de satisfacții decât să se ghemui.“.
Să o femeie pe care natura a înzestrat-o sensibilitate specială de a aborda mai întâi la om și la doar sărut și să-l îmbrățișez. Imbratisati - este la fel de natural ca și a mânca și bea. Omul sa născut, și el a fost imediat luat în mâinile, ne-am îmbrățișat. Nu uitați să îmbrățișez jumatatea ta de cel puțin 5 minute pe zi, și de preferință 25.
Există chiar și o sărbătoare - Ziua Internațională a îmbrățișări
Din punct de vedere psihologic, există două puncte principale la îmbrățișare intimă fără pretenții. În primul rând, imbratisa contribuie la apariția unui sentiment de securitate la om. Încă din copilărie, ne amintim cum a strigat și a fugit la mama sa, și ea ne-a îmbrățișat. În acest moment, am devenit bine, sentimentul că suntem în siguranță, alături de mama sa, și un eveniment care ne-a deranjat, nu pare să fie atât de înfricoșător. Nu există absolut nici o diferență între adult și copil, este că, atunci când el este rău și îmbrățișarea aproape sau doar o cunoștință sau chiar un străin, apoi să fie imediat cel puțin un pic mai bine.
În al doilea rând, sănătatea mintală este indisolubil legată de satisfacerea tactilă a nevoilor. Psihologii au arătat mult timp că oamenii, împreună cu alte ființe vii, are nevoie de atingere. Iar atingerea unei pisici sau a unui câine, sau de o persoană la fel de bine satisface „foamea tactilă.“ Acesta este motivul pentru care persoanele singure dau adesea naștere la ei înșiși pisici și câini, și atât de pasionat de îmbrățișări.
Pana in prezent, oamenii de știință au dovedit exact ca îmbrățișări sunt bune pentru sănătate. Din punct de vedere fizic, atunci când tactil atinge corpul persoanei, se întâmplă următoarele:
• stimulează sistemul nervos central;
• crește imunitatea;
• nivelul de hemoglobină din sânge a crescut;
• hipotalamus creier aruncă în hormonul sânge - oxitocina. Acest hormon este asociat cu starea psiho-emoțională a unei persoane. Creșterea concentrației de oxitocină în rezultatele corpului în aspectul de bunăstare și o atitudine pozitivă față de celălalt.
Pediatri si psihologii recomanda parintii ei la fel de des ca și îmbrățișarea copiii mici posibil, astfel încât să se dezvolte mental si fizic. Se crede că un copil care a primit puțină afecțiune la o vârstă fragedă, pot avea abateri de sănătate și mentale mai târziu mentale (în comparație cu colegii ridicate în dragoste).
Trebuie remarcat faptul că un adult trebuie să fie îmbrățișat la fel de mult ca și copil. Din perspectiva familiei, ameliorează doar stres si imbunatateste starea de spirit. Îmbrățișați joacă un rol special în consolidarea relațiilor dintre oameni binevoitori. psihologi de familie sfătuiți să îmbrățișeze un suflet pereche este nu mai puțin de opt ori pe zi, fără nici un motiv.
SCIO mi scire Nihil (c) Reducerea
Înapoi sus
Scăderea încrederii în străini, și creșterea prejudecată culturale și rasiale.
Generozitatea prin creșterea încrederii.
Unele funcții de învățare și de memorie sunt atenuate după administrarea de oxitocină.
Oxitocina are de asemenea proprietăți antidiuretici slab vazopressinopodobnymi
[Referirea]
efecte psihoactive
Aceasta a constatat efectele oxitocinei sfera psiho-emoțională a oamenilor. Se presupune oxitocina implicată în dragoste. La femei, astfel de experimente sunt, de obicei, nu au fost efectuate [sursa care nu este specificat 451 zile]. Aceasta determină locație mai favorabile pentru alții, vă permite să crezi cuvintele unei anumite persoane, dar numai în anumite cazuri: aceasta se aplică numai relațiilor intra-grup - atitudinea omului față de persoane de alte grupuri nu se schimba nici în bine sau în rău (așa-numita „biserică parohială altruismului „). Hormonul este implicat imediat după naștere în formarea relației mamă-copil. Concentrația de oxitocină depinde de manifestarea autism si sindromul Williams.
Înapoi sus