De ce copiii mananca creta

Multe dintre lucrurile pe care o persoană face instinctiv, supunându necunoscute origine apar impulsuri. De învățare, de asemenea, copiii instinctiv să guste totul. Cu toate acestea, uitam atent obiceiurile și preferințele gustative ale copiilor noștri, putem vedea, uneori, ceea ce este material nu este suficient pentru buna dezvoltare a copilului.

Mulți dintre noi privit cu uimire, venind pe neașteptate gusturi ciudate. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii. Uneori copiii destul de rezonabil de șase până la zece ani începe brusc să tragă în gură „cea mai murdară“. Și nu doar să trageți și intenționat caute și să aibă o anumită substanță. Acest lucru poate fi cretă, argilă, cărbune, chiar și pietricele de calcar pe plajă, se potrivește cu capul sau teren. Cineva își aduce aminte cu afecțiune ca un copil în satul cu bunica mea a mâncat în secret ipsos, cineva tânjește după epoca sovietică cretacic „dulce“. Și cineva săpat în adâncul memoriei, constată că un copil, uneori cu plăcere lins vopsele acuarelă. Toate acestea erau dulci la gust, dar preferința este pentru un motiv oarecare, a fost dat un roșu și portocaliu.

Unii dintre noi au păstrat stilul, de exemplu, cretă, și la maturitate. Accidental găsit „frați“ din obișnuință, acești oameni discuta serios diferentele de gust dintre diferite mărci de cretă și susțin despre dăunătoare dacă creta de sănătate din magazin de birou aprovizionare, și că mai gustoase - creioane colorate „Antoshka“, cretă rotundă „lantan“ sau delicat Cehă " Kohinoor“. Multe femei observa o pasiune pentru spoială Cretacic sau in timpul sarcinii.

Toate aceste obiceiuri nu sunt accidentale. Dacă găsiți obiceiul copilului la anumite „produse“ nu destul de obișnuite, acest lucru este un alt motiv de a gândi - și dacă copilul mănâncă în mod corespunzător și ajunge acolo cu alimente tot ce este necesar pentru dezvoltarea și creșterea substanței?

Motive „dependență cretos“ la copii (și adulți) sunt diferite. Dar, de regulă, copiii care în secret cutie creioane colorate din tablă, nu este suficient de calciu. După toate creta - o sursa naturala de calciu. Dependent de toți derivații de cretă calcaroase, inclusiv argilă, de aceeași natură.

Calciul ca un copil are nevoie organismul in cantitati mari. 800 mg pe zi pentru copii cu vârsta de 1-3 ani, 900-1000 mg pentru copii 4-6 ani 1100 mg - 7-10 ani si 1200 mg - 11 ani si mai in varsta. Calciul este necesar pentru dezvoltarea normala a oaselor, formarea dintilor si gingiilor. precum și pentru creșterea masei musculare. Fara calciu, copilul suferă nu numai de la dezvoltarea fizică defectuoasă și de creștere, rapid devine obosit și bolnav de multe ori. Calciul este, de asemenea, implicat in multe procese metabolice din organism, iar lipsa ei poate provoca tulburări hormonale severe.

Se crede de asemenea că dragostea Cretacicului - secundar simptom al anemiei. Corpul îi lipsește de fier. Apropo, toate oxizi de fier au o culoare maro sau roșiatică - amintiți-vă acuarelele roșii? Potrivit OMS, deficit de fier într-o formă sau alta afecteaza aproximativ 30% din populația lumii. Dar, în copilărie anemiei este deosebit de periculos, iar cele mai multe elemente, inclusiv urme de calciu și fier, care vin la noi cu alimente nu pot fi digerate de către organismul îndepărtat suficient sau rapid.

Utilizarea de suplimente speciale de vitamine nu se pot adăuga numai la dieta de minerale. Practica arată - mineralele conținute într-un complex de vitamine si minerale. absorbit aproximativ 20 de ori mai eficace decât același mineral produselor convenționale. La urma urmei, tabletele sunt conținute într-o formă care în mod specific „adaptate“ pentru o digestie ușoară și corectă.

Setul mai echilibrată de vitamine și minerale, potrivite pentru majoritatea copiilor, are un complex „Kaltsinova“. Acesta conține calciu, fosfor și vitaminele A și D3 și B6 - toate elementele fără de care dezvoltarea umană normală. Dezavantajul lor este doar încercarea de a face pentru copii, savurând limba de cretă, sol sau vopsea.

Multe minerale, cum ar fi fosfor, este foarte rar, și a găsit treptat în produsele alimentare. Dezavantajul lor este de asemenea posibil să se „calculeze“ în preferințele de gust, desigur, ajustate pentru dinte dulce al copilului.

Cu toate acestea, dintele dulce, de asemenea, poate fi o problemă - ei pur și simplu nu au suficient de crom. Și fanii mânca prea mult ciocolata poate lipsi de magneziu simt instinctiv. Copiii care iubesc să ciugulesc capul meciurilor ar putea compensa lipsa de sulf sau fosfor, iubitori de sare - potasiu și sodiu, iar în cazul în care interesul brusc dovedit a alimentelor acide - poate e din cauza lipsei de vitamina C. În orice caz, dacă observați copilul schimbări bruște în gusturi sau alte ciudățenii gastronomică, în primul rând să consulte un medic!