De ce ar trebui să se spele pe dinți pe timp de noapte și în dimineața
Poate că unii dintre cititorii noștri întrebat cum este firesc - să se spele pe dinti? La urma urmei, strămoșii noștri se înțelegeau bine fără această procedură, iar în cazul în care vă va veni peste cel puțin un animal, care este angajată în dimineața de curățare colții, de exemplu?
Necesitatea de a curăța cavitatea orală a avut loc în cursul evoluției - a schimbat în mod semnificativ dieta noastră. De exemplu, adepți ai unei diete de alimente crude pentru a observa că, după 5-6 luni de la o astfel de dieta organismul este complet eliminat. De aceea, rău respirație dimineață îi deranjează mai puțin și mai puțin. Faptul că hrana vie altfel indigeste. Deci, se dovedește că inițial dreptul de alimentare a fost intenționat, prin natura, iar apoi te speli pe dinti.
De ce trebuie să se spele pe dinți
De ce am nevoie să se spele pe dinți pe timp de noapte
Conform schemei clasice de curățare de două ori pe zi, dimineața și seara. A fost de curățare a doua oară - cel mai important. Cavitatea orală trebuie să fie curățate cu grijă, imediat înainte de culcare, după masa finală.
Intreaga zi dintii sunt expuse la zahar, acid, degradare alimentară și descompunere, iar acum au nevoie pentru a scăpa de acest impact negativ. Dacă săriți în mod regulat periaj seara, apoi de-a lungul nopții bacteriile dăunătoare începe reproducerea lor activă.
Prin urmare, există un miros respingător de la gura, boli ale dinților și gingiilor: placa, piatra, carii, parodontitei, gingivită și pulpita.
Dimineața, curat produc pastă pe bază de plante, cu scopul de a improspata respiratia. Apropo, expertii recomanda ca primul mic dejun, așteptați 15-20 de minute și abia apoi începe periaj. Acest lucru se datorează faptului că după masă în gură produsă de bacterii speciale care ajuta la dizolvarea resturilor alimentare. Dacă luați o perie imediat dupa masa, bacteria nu va avea nici o alegere, ci pentru a dizolva smaltul.
Dacă observați gume sau cavități ați planificat sângerare, trebuie să contactați imediat medicul dentist. Ca profilaxie infuziile de plante clătirea gurii sau macerat peria într-un peroxid de hidrogen cu trei procente și merge pe dinți și gingii.
Cum să se spele pe dinti
Mulți oameni sunt limitate la o singură regulă: trebuie să se spele pe dinti timp de 1-2 minute, cu toate că de multe ori chiar și această regulă este adesea încălcată în grabă. Deci, ceea ce ar trebui să acorde o atenție la:
- perie de selecție. Acest punct important este mai bine pentru a găsi un dentist. Miriște este de trei feluri: tare, mediu și moale. În cele mai multe cazuri, recomandăm miriștea ușoară și moderată. Dacă folosiți o perie moale, în timp ce periajul dintilor poate fi crescută până la 5-10 minute. Prea peri rigide pot irita și răni gingiile.
- Începe curățarea. Începeți cu curățarea suprafețelor exterioare ale dinților - mișcările de măturat strada peste partea de sus și rândul de jos. Apoi, același lucru din nou, cu suprafața interioară.
- Curățarea de bază. dintii de mestecat curățat mișcări de translație înainte și înapoi. După aceea somknite maxilarului și plimbați-vă dinții și gingiile Peria făcând mișcări circulare moale. Acest masaj va stimula circulatia sangelui la nivelul gingiilor.
- Finalizarea curățare. Clătiți bine gura cu apă la temperatura camerei. Pentru a dezinfecta, utilizați clatiri orale sau animale de companie farmacie fierturi de plante medicinale (salvie, musetel, scoarta de stejar, galbenele).
curățare dentară temeinică conștientă durează foarte puțin timp. Dacă o astfel de procedură va intra în obiceiul, va salva o mulțime de timp și bani. O îngrijire a cavității orale face dintii mai puternice și mai rezistente la boli.
- Este posibil să se spele pe dinti cu sare
- sistem de recuperare de la o adâncime de smalț companii SPLAT: INNOVA
- Este dăunător de albire a dintilor
