Dashing 80 ca pendulării URSS
Uniunea Sovietică a fost interzis culturism. Tangaj a trebuit să se ascundă în pivnițe, prin sudarea simulatoare și traficul ilegal de proteine a frontierei. Cum a fost, spune cel mai experimentat culturist sovietic și română Dmitri Golubochkin.
Balansarea în adăpost
Interdicția privind cuvântul „culturism“
Cultul lui Arnold
- Criterii de culturism au fost destul de diferite - idolul tuturor a fost Arnold Shvartsenneger, toți se uită la el, iar participanții au fost evaluate după asemănarea lui. Practic ne-am uitat la proporțiile și dezvoltarea armonioasă a întregului corp ca întreg. O atenție deosebită a fost acordată calității mușchilor, adică mușchii a trebuit să fie cât mai rigid posibil. În acest scop, a fost necesar să se așeze pe o dieta stricta. nutriție sport nu a fost, deci nu a existat nici o astfel de cantitate mare de masa musculara, așa cum este acum.
Arnold Schwarzenegger și halterofilul Yuri Vlasov
program de instruire
- Informații nu a fost suficient, și toți instruiți în conformitate cu principiul de încercare și eroare. Prin prieteni, cunoștințe adus reviste străine «Mușchi Fitness »,«Iron Man», uneori pentru bani. Fotografiat articole pe un aparat de fotografiat regulat, și transferate pe această bază sisteme de formare. În plus, în statele baltice revistele de culturism emise, a fost mai ușor pentru a obține informații, pentru că un număr de țări străine.
Statele baltice - leagănul culturism sovietic
- revistele baltice nu au fost lucioasă și alb-negru, ca un ziar normal, dar acestea s-au dat un minim de informații necesare - scheme de pregătire, competiții. În statele baltice ar putea obține chiar și proteina a adus din străinătate. Dar pentru sportul românesc de nutriție nu ajunge, pentru că autoritățile au interzis toate. În plus, statele baltice a fost singurul loc, în cazul în care în anii '80 au fost în concursuri culturism. Numai spre sfârșitul anilor '80, guvernul a început să se dezghețe, iar în 1987 în Uniunea Sovietică în cele din urmă a început să dețină campionate oficiale ale țării în culturism.