Cum se utilizează tărâțelor - o mască de față cu tărâțe de ovăz - și de a folosi o combinație de
Tărâță obținut prin măcinarea făinii de cereale ca produs secundar. Dar este tocmai în acest produs conține multe elemente utile urme, vitamine și fibre. Există grâu, secară, orz, ovăz, orez, hrișcă și alte tarate. Utilizați-le la domiciliu nu este dificil și nu scump, iar utilizarea anumitor.
Alege reteta
- Pentru a masca ridurilor
- - migdale bran - 5 g;
- - gălbenuș de ou de pui - 1 buc;
- - apă - 1 linguriță.
- Pentru o mască hrănitoare pentru față
- - tărâțe de grâu - 2 linguri;
- - Miere - 2 linguri;
- - Lemon - 1/2 buc.
- frecarea
- - tărâțe de ovăz - 3 linguri;
- - apa - 1/3 cana.
- Pentru parul bulion
- - tărâțe de grâu sau de secară - 250 g;
- - apa - 2 cani.
- pentru biscuiți
- - ou alb - 1 buc;
- - apa - 1 lingura;
- - ulei vegetal - 1 lingura;
- - sifon - 1/4 linguriță;
- - 5% oțet - 1 linguriță;
- - tărâțe de ovăz - 2 linguri;
- - faina - 2 linguri.
Utilizați tărâțe cosmetice interne. Măștile de tărâțe, de exemplu, utile pentru toate vârstele și toate tipurile de piele.
Pentru a masca ridurilor ia un pic mash tarate de migdale cu gălbenuș de ou un pui și se adaugă câteva grame de apă. Masca rezultată se aplică pe față, evitând zona ochilor și a buzelor și se lasă timp de o jumătate de oră. Se clătește cu apă caldă.
Răsfățați-vă cu o mască hidratantă pentru față. Se amestecă tărâțe de grâu cu miere fierbinte într-o baie de apă. Adăugați sucul de lamaie. Aplicați masca pe față. Așteptați o jumătate de oră și se clătește cu apă caldă.
Utilizați tărâțe ca un exfoliant pentru față și corp. Pentru a face acest lucru, se potrivesc de grâu sau de tărâțe de ovăz. Două sau trei linguri de tarate se toarna apa fierbinte, dar nu de apă clocotită. După dușul pe pielea umedă, se aplică un amestec cald de tarate pe fata si corp. piele masaj timp de 2-3 minute și se clătește cu apă caldă frecarea. Pielea devine moale și ofertă.
Asigurați-un decoct de tărâțe pentru a da putere parului si stralucire. Se toarnă 250 g de tărâțe de grâu sau de secară, două căni de apă. Se aduce amestecul la fierbere, se îndepărtează de la căldură și se lasa sa stea timp de 10 minute. Apoi, din nou, se aduce la fierbere și se lasă până când bulionul sa răcit. bulion Strain printr-o sită fină sau tifon. Aplicați generos bulionul la par, capacul de încălzire a pus și așteptați 15-20 de minute. Se clătește părul cu apă caldă. Utilizați procedura de o dată pe săptămână, timp de o lună.
Utilizați tarate pentru curățarea intestinului. tarate Fiber promovează eliminarea rapidă și sigură a deșeurilor corporale. Puteți găti terci de tărâțe, tărâțe adăugate la salate, iaurt. chiar și în supe și preparate din carne. Principalul lucru - utilizarea tarate cu alimente în fiecare zi.
Mănâncă tărâțe înainte de a mânca, dacă doriți să piardă în greutate. Este suficient pentru orice pereche de linguri tărâțe, îmbibat cu apă timp de 5-10 minute înainte de fiecare masă. Bran umple rapid stomacul și să dea o senzație de sațietate. porție obișnuită pentru masa de prânz sau cină va fi mult mai puțin după ce a primit de tărâțe.
Utilizați tarate de calitate ingrediente pentru copt acasă. Este delicios. ieftin și foarte util! Bateti albusul cu otet hidratat, bicarbonat de sodiu, apă și ulei de floarea-soarelui. Adăugați tărâțe și făină și se frământă aluatul bine. Intindeti aluatul într-un strat de 3-4 mm, și se taie în pătrate mici. Se unge uleiul vegetal de copt, plasa cookie-uri și puneți tava într-un preîncălzit la 200 ° C cuptor. După 20-25 minute de aur, parfumate, biscuiți cu conținut caloric scăzut gata!