La prepararea cerealelor de grâu în multivarka
Compoziția chimică a cerealelor includ proteine, grăsimi, carbohidrați, fibre. amidon, substanțe minerale (iod, potasiu, magneziu, zinc, argint, bor, fosfor, calciu, siliciu), și un complex de vitamine (A, C, E, B1, B2, B3, B9, B4, B6, F).
Porridge pot fi fierte, gatiti in cuptorul cu microunde sau aburit. Dar, mai rapid și mai bogată va fi gătit în multivarka. Se păstrează vitaminele și mineralele, chiar si dupa tratament termic.
- economii de timp;
- gustoase și razvaristaya terci în cele din urmă;
- rețete ușor;
- păstrarea eficienței maxime a compoziției chimice a cerealelor;
- un minim de probleme atunci când gătit: terci tare sau insuficient „prăji“ în multivarka.
Reteta de grâu cereale în multivarka
- Multistakan 1 (160 grame) de cereale;
- lapte jumătate multistakana (240 ml);
- jumătate multistakana apă filtrată (240 ml);
- 20 grame de unt.
- 1 boabe multistakan înainte de preparare se spală temeinic (pentru a curăța apa). Apoi, picătură în paharul Multivarki.
- Se adauga laptele, apa si untul.
- Se acoperă cu capacul și setați modul de „terciul Milk“ timp de 35 de minute.
- În cazul în care terci este gata, se lasă timp de 10 minute, se lasă să se răcească și un pic se umfle.
Numai laptele poate fi utilizat în preparat. Obține mai delicioase. Dacă doriți să utilizați ca un terci garnitura, apoi să ia trei multistakana apă obișnuită la o cana de cereale si aromat cu sare.
erori și sfaturi posibile
- romsteck dezirabil se clătește cu apă rece înainte de preparare;
- uruială întuneric poate da amărăciune, se fierbe trebuie să fie mai lung;
- Luați în considerare caracteristicile Multivarki, citiți instrucțiunile și regimuri;
- uneori, la îndemână pentru a umple în crupa cu apă clocotită, se economisește timp;
- Utilizați modul temporizator, este posibil să se stabilească un timp de pornire de gătit, și se trezesc dimineața și gustul de cereale fierbinte.
Nuanțele de terci de gătit în diferite modele multivarok
Selectarea modului de preparare. cereale de grâu în această rețetă poate fi preparată în orice model multivarok Panasonic, Redmond, Polaris, Moulinex si alte marci. Pentru terci transformat în vrac, trebuie să alegeți modul corect și raportul de proporții.
Mod / timpul de preparare (min.)
dieta terci de grâu
cereale de grâu imparte diete dieta, cum ar fi meiul, Kashevogo și multe altele.
utilizare culinară
În multivarka terci se pot diversifica, de asemenea, următoarele ingrediente:
