Cum se face masaj pentru copil spate
Masajul are un efect pozitiv asupra organismului. Cu toate acestea, foarte puțini oameni îl fac de prevenire. Cei mai mulți oameni sunt atrași de maseur numai atunci când a apărut o problemă de sănătate. Și este greșit.
Chiar și copiii curs profilactic de masaj va ajuta la prevenirea dezvoltarea multor boli. masaj Înapoi la copil nu va face decat sa intareasca muschii, dar, de asemenea, ajuta la a scăpa de multe probleme. Cum se face această procedură?
Imediat după naștere, corpul copilului lipsit de apărare împotriva multor boli. Înapoi masaj 1-2 luni-vechi copil pentru a ajuta la intarirea muschilor, în cazul în care de spin este inegală, întărirea sistemului imunitar și activează procesul de circulație a sângelui.
În plus, atingerea lumina mâinile mamei sale îl va ajuta să se relaxeze și să se simtă în siguranță. Același efect va avea un masaj de spate copilul in 3 luni si mai in varsta.
Expertii recomanda pentru a efectua procedura în diferite ipostaze. Puteți experimenta și alege cel care este cel mai convenabil. Tehnica de performanță arată astfel:
- Prima etapă - mângâindu. În primul rând, ele afectează întreaga spate, ajungând până la fese. Apoi, el ar trebui să acorde o atenție la fiecare parte a spatelui separat. Mișcarea poate fi direcționată în direcții diferite. Nu este nevoie să atingă nivelul coloanei vertebrale în sine!
- Următoarea mișcare - frecare. Mâinile trebuie să pună pe fiecare parte a coloanei vertebrale. Frecați spatele copilului, mișcă mâinile într-un cerc. Mișcarea astfel poate merge de sus în jos și înapoi. Apăsați în timpul frecarea pe coloana vertebrala nu se poate. Mișcarea în această etapă afectează și fese.
- Ultima parte - mangaindu picioare si picioarele.
După expunerea este finalizată, firimiturile nevoie de o pauză.
Procedurile de mai sus sunt prezentate nou-născuți. Si se pare ca un masaj pentru a consolida spinarea copilului de 6 luni-vechi? El trebuie să respecte câteva reguli simple:
- Procesul este în nici un caz imposibil de a exercita presiune asupra coloanei vertebrale.
- Înainte de o sesiune trebuie să se încălzească mâinile sale, elimina toate bijuteriile si taie unghiile.
- În procesul este necesar să vorbim cu firimiturile - aceasta va ajuta la crearea unei atmosfere de confort pentru el.
- Sarcina nu ar trebui să fie puternic. Trebuie să fie crescută treptat. Se poate observa că fiul sau fiica să se bucure cel mai mult.
- Masaj relaxant pentru spate pentru copil 6-, 7-, 8- și 9 luni-vechi ar trebui să justifică pe deplin numele. Acest lucru înseamnă că tot traficul ar trebui să fie lumină și delicată. impact puternic asupra articulațiilor și mușchilor poate provoca leziuni.
- La 6, 7 sau mai multe luni de tratament trebuie efectuată în aproximativ o jumătate de oră după hrănire.
În cazul în care toate aceste recomandări, nu numai că poate ajuta firimiturile dumneavoastră să se dezvolte în mod corespunzător, dar, de asemenea, pentru a îmbunătăți starea lui de sănătate generală.
excepție
Masaj pentru a consolida muschii spatelui ajută copilul să facă față o astfel de problemă neplăcută ca tuse. Când tuse, această procedură are pe corpul copilului este un efect foarte puternic:
- Se lichefiază flegma și să accelereze procesul de îndepărtare sale.
- Aceasta îmbunătățește circulația sângelui.
- Întărește mușchii spatelui și sistemul respirator.
- Îmbunătățește efectul de recepție a medicamentelor prescrise.
- Aceasta duce la respirația normală.
Echipamentul este destul de simplu:
- Pat ar trebui să se întindă pe burtă. Sub piept, este posibil să se pună o pernă mică. Acest lucru permite capului să fie sub nivelul corpului și a accelera excreția de mucus.
- La fel ca în cazul precedent, totul începe cu lovituri ușoare.
- După ce ai nevoie pentru a pune degetele pe fiecare parte a coloanei vertebrale in jurul nivelului taliei. ciupirea ușor pielea, ridicarea umerilor. Fa 20 repetari.
- Miscati-va mainile mai aproape de pereții vasului. Se repetă pașii anteriori. Pentru a face acest lucru, atâta timp cât degetele nu vor apărea pe părțile laterale.
- Pune mana marginea lui. În direcția de la talie până la umeri pe o diagonală de 20 de transvazare a alerga (foarte ușor!).
- Se repetă de transvazare, numai de data aceasta cu pumnul, dar prea ușor.
- Intoarceti și să dea tuse.
Întreaga sesiune durează aproximativ 10 minute. Dar chiar și în acest timp scurt, puteți îmbunătăți starea firimiturile.
alte probleme
Se întâmplă ca procedurile medicale necesita pacientii la varsta, de exemplu, 4 ani sau de 6 ani și peste. Aceasta este o indicație pentru scolioza. Atunci când obiectivele scolioză o astfel de tratament sunt:
- preveni dezvoltarea bolii;
- calma;
- face ligamente mai elastică;
- pentru a normaliza circulația sângelui;
- stabilesc metabolismul;
- să aibă grijă de piele.
Masaj pentru copilul înapoi sub 10 ani sau mai în vârstă are mai multe caracteristici:
- Acesta începe imediat după ce medicul găsește o problemă.
- Toate mișcările trebuie să ia în considerare caracteristicile ale scheletului pacientului individual.
- De la stroking mișcările sunt utilizate, tapotement, măcinare, etc. Apropo, accidente vasculare cerebrale ar trebui să înceapă și să se termine o sesiune.
Procedura se efectuează numai pe specialistul de masaj pentru copii cu educație medicală! Scolioza - o problemă gravă, în care o mișcare greșită ar putea agrava situația.
măsuri de precauție
Masaj - un efect puternic asupra organismului. Foarte des, după Prichindelul sesiune poate comporta neobișnuit, de exemplu, Hog, și, uneori, copiii febra mica. Este normal acest lucru?
- După un masaj spate, un copil poate avea febră. Și acest lucru nu este un motiv de panică. De obicei, fluctuațiile fac 1-1,5 grade. Sună alarma trebuie să fie numai în cazurile în care diferența este mai mare de 2 grade, într-o jumătate de oră temperatura a revenit la normal, o condiție exacerbată de spasme, umflare, tec și alte manifestări neurologice.
- În cazul în care copilul după masaj arcuri spate, acesta nu este un motiv de îngrijorare întotdeauna. Adesea, acest lucru poate fi atribuit curiozitate triviale și încercând să vadă ceva în capriciile laterale. Dar, uneori, un astfel de comportament - un simptom al hipertonus musculare, a presiunii intracraniene si colici intestinale.
masaj de spate pentru copii - o modalitate foarte bună de a avea grijă de sănătatea lor. Procedura nu va consolida doar mușchii, dar, de asemenea, pentru a evita dezvoltarea multor boli grave.
Apropo, acum puteți obține meu liber e-cărți și cursuri care vor ajuta la îmbunătățirea sănătății și bunăstării. Selectați materialele pe care le interesează în mod deosebit:
În plus, puteți comanda, de asemenea, imprimate cartea mea „sănătoasă a coloanei vertebrale de 2 săptămâni. 86 exerciții majore“ în librărie on-line