Cum se coace cartofi în cuptor

Vă salut, draga mea!

Și dacă ați mâncat un cartof copt? In vara in aer liber, la cabana? În toamna în pădure, în căutarea de ciuperci, atunci când au fost în stare de repaus, în cărbunii de pe foc, cu fum? Mmmm ...

Din nou, așteptați pentru vara? De ce, și ce cuptor? Cum se coace cartofi în cuptor?

Haze nu va fi, ai spus? Deci, ce, dar toate bunăvoință.

Utilizarea unui cartof copt

1. Gătitul fără ulei, deci nici grasimi nesanatoase
2. Calorii - total 82 până la 100 g, nu potolsteem
3. Multe potasiu, și îmbunătățește metabolismul
4. banane utile, potasiu este mai mult calciu, fier, vitamina C, B1, B2, B6.
5. Când prăjire toate vitaminele și mineralele sunt reținute mai bine.

Cartofi la cuptor în folie

Aceasta este o reteta foarte usor. Gust aproape ca un foc, uimitor, dar mai simplu vasul este gătit, așa că are un gust mai bun.

Este timpul pentru a trece la o masă simplă. Strămoșii noștri au mâncat și au fost mult mai sănătos noi.

• cartofi - frumoase, tuberculii netede 8 până la 10 de unități, în funcție de cât de mult consumatorii
• 100 g cremă
• plante aromatice - ceapă, mărar la gust
• Usturoi - 2-3 catei
• sare, piper
• Folie pentru copt

Kartoshinu bun va spăla, curat, uscat întreaga folie în folie și trimite-l în cuptor pe o foaie de copt. Temperatura de 200 de grade, aproximativ o jumătate de așteptare oră, mai lungă și poate depinde de dimensiunea.

Efectuarea sos - usturoi zdrobiți, zdrobit, amestecat cu sare, piper și ierburi, smântână.

Obținem tuberculi gata, se extindă și chiar în folie de tăiat în jumătate, se toarnă sosul și se servește fierbinte.

Și aici este rețeta cu unt

• cartofi - 2 buc per persoană (uneori, există puține)
• ulei vegetal
• sare
• chimion
• folie

Se spală și se usucă tuberculii, ușor strat cu ulei, se freca cu sare și un pic de chimen. Înveliți în folie și trimite-l în cuptor direct pe raftul de sârmă. Se coace timp de aproximativ 40 de minute la 200 de grade.

Avem unul, uite, coapte perfect. Desfasurat, acoperite cu pergament pentru scurt timp, apoi coaja este ușor de curățat

Se serveste cu smantana sau unt.

Și cel mai tare cartofi la cuptor, care poate fi consumat întreg!

Tot la fel. Doar tuberculi freca sare de mare grosier, și la fel ca asta ne-am întins pe grătar în cuptor. Se coace timp de o jumătate de oră sau mai mare la 200 de grade

Aceasta reteta imi place cel mai mult, deoarece coaja neobișnuit de gustoase și crocante. Și este cunoscut tuturor cele mai utile.

Și toate - încă cel mai delicios - un cartof copt. Și să iarna și l-am gatiti in cuptor, este încă mai bine decât nimic! Sunteți de acord cu mine?

Ce altceva este preparat din cartofi?