Cum să vă protejați de diabet
Despre metodele moderne de tratament al diabetului zaharat, spune expertul Anna Maslova, endocrinolog clinici MEDSI Krasnogorsk.
profilaxie
După cum știți, există 2 tipuri de diabet. Primul tip este extrem de rar - în 10% din cazuri. Cauzele sale nu sunt cunoscute de medicina modernă, și, prin urmare, metodele de prevenire a acesteia nu există. Dar al doilea tip de diabet zaharat a fost bine studiat, precum și factorii care contribuie la dezvoltarea sa, este de asemenea cunoscut.
Ce trebuie să faci pentru a te proteja de diabet? Rețeta este de fapt un simplu elementar - de a trăi un stil de viață sănătos. Componentele necesare de prevenire a diabetului zaharat - dieta, exercitii fizice, pierderea in greutate si evitarea obiceiurilor nocive. În prezența factorilor ereditari de prevenire a diabetului zaharat ar trebui să înceapă de la o vârstă fragedă - ar trebui să fie amintit și părinți iubitori ai grijă.
Principiul de bază al dietei - respingerea de glucide „rele“ (băuturi răcoritoare carbogazoase, pâine, produse de patiserie, deserturi, bere), în favoarea „drept“ (orez, hrișcă, fulgi de ovăz, tărâțe, legume). Există o nevoie în porțiuni mici și destul de des (optimă - de 5 ori pe zi). Dieta trebuie sa fie echilibrat și să conțină suficiente vitamine C și B, crom și zinc. carne grasă trebuie înlocuită cu legume și gatiti mese în loc de prăjire sau coacere.
Reducerea nivelului de zahăr din sânge și de a contribui la dezvoltarea de afine insulină, fasole și varză acră. De asemenea, utile sunt spanacul, ceapa, usturoi si telina.
O cantitate suficientă de mișcare și sport în viață este necesară pentru prevenirea diabetului zaharat nu numai, ci, de asemenea, o varietate de alte boli. Este foarte important să-și petreacă la fel de multă energie ca tine consumă zilnic cu alimente. Și pentru pierderea în greutate trebuie să-și petreacă mult mai multe calorii. Alcool și țigări - strict interzisă.
Respectarea acestor reguli simple de 5 ani reduce riscul de diabet cu un record de 70%.
diagnosticul precoce
Simptomele de diabet pot fi usor confundate cu simptome ale altor boli. Adesea, ele sunt suprapuse unul pe celălalt și sunt caracterizate printr-o slăbiciune generală a organismului. Printre cele mai frecvente simptome ale diabetului zaharat - amețeli, oboseală, oboseală, sete constantă, urinare frecventă, senzație de amorțeală, greutate in picioare, vindecarea lenta a ranilor si pierderea rapida in greutate.
Decât înainte de a determina riscul de diabet zaharat, cu atât mai curând să caute ajutor de la un specialist - cu atât mai ușor este de a face cu manifestările sale. Pentru a efectua o examinare și evaluare a stării organismului global permite un diagnostic rapid program de verificare «diabet.“
Specialiștii calificați MEDSI rețea de clinici în doar câteva ore, efectueze toate inspecțiile și studiile necesare pentru a evalua riscul de a dezvolta diabet zaharat, diagnostica-l in faza incipienta, prompt face recomandari pentru tratament si prevenire.
monitorizarea continuă
MEDSI Medical Corporation ofera un program anual "diabet". Având programul, pacientul are posibilitatea de a contacta medicul dumneavoastră și specializați în orice moment. Este un suport complet medical necesar pentru diabetici. Programul vă permite să restaurați tulburările circulatorii, efectuează prevenirea daunelor vasculare, a menține compoziția sângelui normală și greutatea pacientului.
Programul „diabet“ este universal și adecvat pentru primul, iar al doilea tip de diabet zaharat. Este eficient pentru cei cărora acest diagnostic, pentru prima dată, iar pentru pacienții cu boli de lunga durata.
Știați că:
Potrivit mulți oameni de știință, complexe de vitamine sunt practic inutile pentru oameni.
Cariile - este cea mai frecventa boala infectioasa din lume, concurând cu care nici măcar nu se poate gripa.
Boala Foarte rare - Kuru. Suferă de ea doar de către reprezentanții Fur trib din Noua Guinee. Pacientul a murit de râs. Se crede că cauza bolii este un creier uman mananca.
sânge uman „se execută“ prin vasele sub o mare presiune și în încălcarea integrității lor este capabil de a trage la o distanță de 10 metri.
creierul uman este de aproximativ 2% în greutate din masa corporală totală, dar consumă aproximativ 20% oxigen care intră în sânge. Acest fapt face ca creierul uman este foarte sensibile la daune cauzate de lipsa de oxigen.
Oamenii de stiinta americani au efectuat experimente pe soareci si a constatat ca sucul de pepene verde previne dezvoltarea aterosclerozei. Un grup de șoareci de băut apă simplă, iar al doilea - suc de pepene verde. Ca rezultat, vasele din al doilea grup au fost libere de placi de colesterol.
Primul Vibratorul a fost inventat în secolul al 19-lea. El a lucrat pentru motorul cu aburi și destinate pentru tratamentul de isterie de sex feminin.
In timpul strănut corpul nostru complet nu mai funcționează. Chiar și inima se oprește.
Speranța de viață este mai mică decât stângaci dreptaci.
Dacă ficatul dumneavoastră nu reușește, moartea sa datorat în timpul zilei.
Fiecare persoană care nu numai că are amprente digitale unice, dar și limbajul.
Chiar dacă inima unei persoane nu bate, el ar putea trăi pe o perioadă lungă de timp, care ne-a arătat norvegian Rybak Yan Revsdal. „Motorul“ sa oprit la ora 4:00, după un pescar a pierdut drumul său și a adormit în zăpadă.
Multe medicamente inițial să fie comercializate ca medicamente. Heroina, de exemplu, a fost introdus inițial pe piață ca un remediu pentru tuse copii. Cocaina a fost recomandat de medici ca un anestezic și ca mijloc de stimulare rezistenta.
5% dintre pacienti antidepresiv clomipramine cauzeaza orgasm.
Turismul medical în Israel
În țările din fosta Uniune Sovietică, mulți sunt dezamăgiți în facilitățile de îngrijire a sănătății locale și nivelul de îngrijire medicală. În materie de alegerea locației pentru lech.