Cum să te iubesc blog Jaroslav Samoilov
Cât de des te uiti cu invidie la alte femei mai fericite și să încerce să răspundă la întrebarea de ce atât de inegale, ilogice, inexplicabilă în viața mea.
De ce unul ALL, și numai tu firimituri? În același timp, că celălalt nu este cel mai frumos și demn. La prima vedere, se pare normal, dar este iubit, apreciat, dorit. Și viața ta, în ciuda munca grea și eforturi, încă nu pot începe să se reverse cu culori vesele?
În cazul în care o femeie se simte vinovat, nemulțumit de el însuși, oprimă de muncă, rudele enervante, nu reușesc exact cu oameni, într-un cuvânt - ceva în viață mult nu este îndeplinită, este timpul pentru a începe să te iubească.
S-ar părea, și aici unul la altul? Ce fel de iubire de sine poate exista atunci când problema este în afara? Valia fața televizorului omului sau absența acestuia, un loc de muncă care aduce plăcere, sentimentul că viața trece. ceea ce se întâmplă în majoritatea tuturor! Este mai ușor de a găsi un inamic extern, decât să caute probleme în interior.
Cum vorbesc femeile? Este necesar să se schimbe un loc de muncă, om, mediu. Multe schimbări. Și, în cele din urmă?
La un moment în care simți că viața este tot mai bine, dar foarte curând problema va reveni. Noul șef va începe să găsească vina cu noua alegere pentru a vă relaxa, face prieteni noi va fi mai bun decât cel vechi.
De ce se întâmplă acest lucru? Deoarece schimbarea imaginii din exterior, acționăm inconștient în conformitate cu scenariul vechi, a trata simptomele și nu cauza bolii, astfel încât în mod inevitabil pas pe rake-ul vechi.
Ne temem să admitem că lucrurile în noi înșine, pentru că această cunoaștere va trebui să trăiască. Dar cum? Aici, apoi vine în ajutorul unui medicament magic - iubirea de sine.
Există o altă extremă: ea înțelege că problema în ea. Se pare a fi încercarea de a obține o mai bună, se dezvoltă într-o relație cu un om face un efort de a avea totul perfect. dar „pentru un motiv oarecare“, el nu aprecia. Și știi de ce? Femeile în aceste eforturi, din nou, am uitat despre Sine.
Ce este dragostea pentru tine?
Dragostea pentru tine - acest lucru nu este narcisism, nu sunt umflate de sine, nu egoismul.
Dragostea pentru tine - aceasta este o auto-acceptare pozitivă.
Am explica pur și simplu. Auto-acceptare - o condiție atunci când o persoană se ia așa cum este ea, cu toate avantajele și, cel mai important, deficiențele fără a judeca, fără a simți remușcări sau vinovăție.
Suntem în contact cu lumea prin prisma propriei sale „I“. Sunt de acord, dacă îndrăznești să spui adevărul, pentru tine cealaltă persoană nu va minți păcat de moarte. Veți fi în măsură să accepte acest lucru, pentru că ei înșiși sunt uneori ca păcatul. Luând propriile lor neajunsuri, sunteți tolerante percep greșelile altora.
Se pare, cu atât mai bine o persoană care face parte din el însuși, cu atât mai bine el se referă la alții.
Dacă totul este atât de simplu, vă întreb, de ce nu toată lumea le poate iubi?
Răspunsul, la fel de mult în această viață, se întoarce la copilărie. Problema este că reversul monedei - o aversiune de el însuși - începe în copilărie, în ciuda noi înșine și să continue să trăiască, atâta timp cât nu suntem conștienți de problema și nu a început în pași mici pentru a vă merge mai departe.
De ce femeile nu le place tine?
Motivul numarul 1 - parinti
Grain aversiune față de părinții ei stabili. Toate mamele normale mental și tații iubesc copiii lor. Cele mai bune intenții, dorind să educe membrii lor urmași demni ai societății, ei certa, pedepsi, ban.
In acest moment, dragostea lor în condiții de siguranță ascunse adânc în interiorul copilului de evacuare vede doar displace. Amintiți-vă cum te-a chemat ca un copil:
Mâinile nu sunt din acel loc să crească
Nu este un secret că toată lumea aude ceea ce vrea să audă. Psyche set spontan filtre. Un copil dintr-o varietate de date începe, ca un burete pentru a absorbi faptele dovedesc comentarii despre aceasta neonorantă. Ca urmare, se asigură că nu este pur și simplu nu le place. Ca sa nu ONOAREA.
fapta murdară se face. Fără să știe părinții că pun complexe care ne bantuie pentru viață, determinarea cursului său în mai multe moduri.
Motivul numarul 2 - I = Companie
A doua sursă de neplăcere pentru el însuși adăugat în adolescență. adolescentă începe să se facă distincția între conceptul de „I“ și „ei“ și să evalueze pe ei și pe el însuși. Logica de evaluare este simplu. Ca și în film - care mă va lăuda mai bine decât oricine, voi da un mare bomboane dulce. Dacă oamenii sunt prietenoși, tolerante, simpatic, atent la ei - acestea sunt tratate cu semnul plus. Dacă agresiv, instructiv, critic - cu semnul minus.
Linia de jos este ca la fel ca o persoană care evaluează aceleași criterii, pe care valoarea altora. Făcând greșit altora, evaluează psihicul propriu în sine este negativ și respinge. Omul care intră negativ din punct de vedere al normelor general acceptate, el nu-i place.
Pe masura ce femeile invata sa te iubesti?
Iubindu-te este dificil. Auto-acceptare - nu admirație, nu este repetarea automată a „Eu sunt cel mai fermecător și atractiv.“ Acesta este în mod constant conștient de activitățile gândurilor, judecăți, fapte. Dar ... Apa erodează piatra.
1. Încercați să înțeleagă cauza negativitate parentale. din care a suferit ca un copil și continuă să sufere astăzi. El nu a avut de a face cu calitățile personale în nici un fel.
Părinții se temeau pentru tine si viata ta, prost gestionată sentimentele proprii. Ei au fost rele. Ei trebuie să înțeleagă, ierta și tratat ulterior, pe măsură ce tratat persoana a cărei stare de sănătate precară, confuzie mentală, probleme sunt evidente pentru tine. Tratat cu compasiune, înțelegere, grijă. După ceva timp, auto-acceptare este garantat să crească.
Scrie scrisori din trecut. Părinții, dacă le-ați rănit. Fostul om. care ar putea fi cauzat o mulțime de durere.
În prima literă, voi turna peste voi toate negativitatea, resentimente, durere, furie, reclamații și critici. Tot în interiorul descarcă hârtia. Apoi, această scrisoare mototoli și arde.
Ai scrie oa doua scrisoare, cu recunoștință pentru toate lucrurile bune pe care le-ai dat acest om. Experiența, pentru creștere. Este recomandabil să își ceară scuze pentru sale non-idealitate. Această scrisoare poate face o fotografie și trimite-l la om pentru a citi.
De multe ori din cauza unor astfel de scrisori pot fi returnate la om. care a demisionat.
3. Ai grija de tine!
Nu obosesc de a repeta această frază. Omul nu apreciaza o femeie, un bărbat „pentru a șterge picioarele ei,“ omul nu vede femeile de efort niggles iritat? Ai grijă de tine, corpul tau, aspectul, bucuria lui de viață.
Dar nu în scopul de răzbunare sau pedepsi omul. Și pentru mine. La urma urmei, noi chiar nu avem nevoie de nimeni, dacă nu avem nevoie de noi mai întâi.
4. fapte bune doar face
Nu oamenii complimente, găsi bun în ele, ea subliniază. Ajuta pe cei care nu sunt capabili în această viață (deja sau încă) să se ajute singuri (orfani, persoane cu handicap, vârstnici). De ce?
Pentru conștientizarea propriilor valori. Ce ai cum este acum folositor pentru lume. Și, în general, sensul vieții pentru a face mai bine. Începând cu cine? Așa e, cu el însuși.
5. Scapă de cercul de oameni care au tras în jos
Noi - media aritmetică a mediului nostru. „Spune-mi cine sunt prietenii tăi și să-ți spun cine ești.“
M-am amintesc când am venit la Kiev din provincie. Fiind tip nesigur am vrut pentru mai bine, să se dezvolte. Și au fost prieteni, după comunicarea cu care a devenit rea la inimă, lângă care a fost nefericit. Limita de contact cu o astfel.
Inconjoara-te cu oameni mai norocoși decât tine, sau la fel, care caută mai bine, în timp ce faci.
6. Schimbarea stilul tău de viață
Poate cea mai importantă recomandare. Nu te poți iubi, petrece mai mult de 40 de ore pe săptămână pe munca neiubit. Iar atunci când încearcă să se concentreze activitățile în direcția în care este ca și cum. atunci nu va fi capabil de a obține succesul în acest sens.
Prin urmare, stima de sine, iubirea de sine va crește. Nu observați cum o zi, uităm că, odată ce nu se vrea (așa cum a fost cazul în viața mea).
Îmi place să te - ceva fără de care toate eforturile femeilor în relațiile cu oamenii vin la zero. Unele femei continuă să acuze oameni de nerecunoștința și imperfecțiune lor, iar femeile sunt adesea violate de curaj pentru a suspecta că, probabil, motivul pentru care în sine.
Urcă-te pe calea iubirii de sine. Instrucțiunile am dat mai sus. Prin toate acestea, am trecut prin personal. Dacă aș putea, atunci poți și tu.