Ce bun este un praz, ești sănătos

Știu că prazul sunt foarte utile. Vă rugăm să completați următoarele rețete cu ei. Cum și de ce ar trebui să fie folosit?

Răspunsuri la întrebări de un om inarmati cu un mare arsenal de metode de medicina alternativa si traditionala, medicul Naturotherapeutists GG Garkusha.

Leek. sau ceapa perla - bienala nativ de plante erbacee în Asia. El a fost cunoscut în Egiptul antic și în Grecia antică. În Evul Mediu le-a cultivat în multe țări. Planta este foarte util pentru sănătate. Există multe săruri de potasiu, calciu, fier, fosfor, magneziu. Există un ulei esențial, care este compus din sulf, proteine ​​și alte substanțe. Ulei bogat în vitamine, inclusiv acid nicotinic și ascorbic, tiamina, riboflavina, carotene.

Din cele mai vechi timpuri, el a fost recomandat la pacienții cu gută, reumatism, scorbut. Aceasta ajută ceapa si pietre la rinichi boală, obezitate, oboseala fizică și mentală. Aceasta îmbunătățește funcționarea ficatului și a vezicii biliare, imbunatateste functia secretorie a glandelor digestive, si, prin urmare, apetitul. În plus, are proprietăți anti-sclerotice. Dar praz crud este contraindicat în bolile inflamatorii ale stomacului și duodenului datorită compusului sulf iritant. Dar, în coapte și fierte, dimpotrivă, acționează ca un strat de acoperire și agent de vindecare.

Părțile comestibile - tulpina verde deschis si ceapa mica alba.

Din frunzele de culoare verde închis de bucătari refuză de obicei, din cauza structurii fibroase. Dar acest lucru este în cazul în care sunt concentrate toate substanțele nutritive.

Tratamentul incepe cu prazul pregătirea corespunzătoare a acestuia. Puteți face o salata sanatoasa din piesele sale de lumină. Și puteți pune afară totul. Apoi, partea de fibră va funcționa ca un corp perie. De asemenea, prepara sucul a întregii plante. La aceasta se adaugă suc de țelină, sfeclă, morcovi, cartofi și orice fructe - mere, pere, portocale. Pentru ochi bine văzut la bătrânețe, mai bine bea acest amestec suc fiind agitat într-un pahar cu ea timp de 1 oră. L. cremă. Cocktail-ul contine carotenoide, luteina si zeaxantina sunt pigmenti necesare pentru vizibilitate bună.

Dacă bei suc proaspăt de praz cu telina si suc de lamaie, puteți restabili afectarea funcției sexuale.

Cu toate acestea, este posibil să se prepare sandvici medicinale: 100 g de ceapă - 20 g de unt. Se taie ceapa, biciuit în piure delicat, se amesteca cu unt și răspândirea pe pâine neagră. Astfel de sandwich-uri, apetit kindle stimulează ficat, reduce nivelul de colesterol nociv. În același timp, activitatea intestinului îmbunătățește, treci stagnare în pelvis.

Prazului devine un sos mare. În primul rând, trebuie să se taie și Blanch. Apoi, se macină într-un blender piure, se condimentează cu lamaie, busuioc si ulei. Multe populare și prăjituri cu praz, spanac, ouă sau brânză. Opțiunile sunt multe. Totul depinde de obiceiurile alimentare imaginația și. Aceasta planta este bun pentru sănătate în aproape orice formă. Un topic prazul utilizat pentru a trata furuncule și răni. Din cauza phytoncides este curățare și de vindecare. Suc poate fi utilizat pentru clătire în boli ale gâtului și să-l facă turundy pentru tratamentul otitei medii.

După ce am văzut cum SARS tratate de un copil mic. Partea verde a tăiat praz, frecat cu 1 lingura. l. unt și unse cu un strat subțire pe materialul textil cu privire la dimensiunea unui palmier. Comprimare a pus pe piept copilul, bandaj și se lasă peste noapte. Dimineața, băiatul era sănătos.