Cum sa te inveseli 7 moduri

Aceasta nu este o situație în care a găsit un motiv rezolvă problema. Aceasta nu ajută în lichidarea și puterea de motivație. Este vorba despre starea de spirit răsfățată care se rostogolește, uneori, în momentele cele mai neașteptate. Mai mult decât atât, cauza poate fi o frază scurtă, aruncată de un străin, copac căzut cu frunze galbene sau rupe departe de butonul jachetei. Cu toate acestea, din motive listarea inutil. Este important să se știe mai multe - cum să ușureze starea de spirit, și în cel mai scurt timp posibil, și că a fost modul corect de a?

Oamenii sunt diferite - atât de mai jos ca set tacit, de la care există o metodă adecvată pentru fiecare. Sau chiar câteva.

1) Ia-o plimbare

In acest proces, principalele componente - oxigen. rata de penetrare în organism a imbunatati fluxul de sange si activeaza activitatea creierului. Unde se va întâmpla, nu contează - puteți alege locul propriu. Adică, un parc de distracții, seara de pescuit, de mers pe jos de câine sau de noapte promenadă pe străzile unui oraș pustiu costum la fel.

2) Deschideți abcesul

În cazul în care cauza căderii a fost o anumită stare de spirit, un eveniment semnificativ, importantă și nu indiferentă, că cea mai sigură cale de a o - să vorbim despre asta. Dar nu este o oglindă, dar cu altcineva. Efectul acestei acțiuni psihologii justifică puterea de empatie. Aceeași diviziune a problemelor manifestat interesul și dorința de a ajuta. Acesta este motivul pentru care persoana ar trebui să fie o strânsă și conversație sinceră, inimă la inimă.

Acesta este cel mai dificil - din cauza dificil de implementat. Întinde-ți gura, forțându-se, nu are nici un sens. Numai zâmbet autentic se va schimba situația în mod dramatic, și numesc cel mai bun dovedit, win-win mod. Din nou, lasa toata lumea alege pentru sine:

- suna un vechi prieten, înzestrat cu sensibilitate și simț al umorului spumante;

- ceas comedia ta preferată;

- găsi on-line anecdotă produse noi;

- ceas copiii se joacă.

4) aranja o vacanță de stomac

Acesta este un mod sigur și la prețuri accesibile. Suntem dependenti de alimente, și a scăpa de această dependență nu este posibilă. Prin urmare, este într-o stare proasta de a utiliza această slăbiciune umană. Desigur, în această stare pentru a te pregăti leneș, și, prin urmare, este în așteptare pentru un restaurant preferat - numai el nici măcar nu știu despre asta. Fumari se pot cumpăra și bucura de aromele tale preferate pentru iubitorii de fum de fructe.

6) Punerea în aplicare creativitatea

7) Fa o fapta buna

Puteți ajuta muta stradă ocupat o femeie în vârstă necunoscută - ca un copil. Sau cumpere două camioane mari de plastic și să le aducă la cea mai apropiată grădiniță, cu mesager simulată. Sau alege flori și să le dea la fata absolut ciudat cu ochi tristi - dar nu a cerut în schimb. Sau să ia gunoiul - acesta din urmă metodă este recomandată în special pentru Feng Shui. Sau, pentru a face orice alt miracol obișnuit * * - Cel mai bun dintre toate, care a visat mult timp, dar mâinile lui nu au ajuns la el să facă.

H și mai mult de fapt mai multe metode. Iar sfatul principal de astăzi este următorul: atunci când Nakata este cel mai „nu doresc“, ar trebui să te forța să gândească exact în direcția opusă. Aceasta este o adevărată piesă de sfaturi pentru cei care știu cum să se pronunțe.