Cum să supraviețuiască după moartea unei persoane foarte dragi

timpul va pune totul în locul său

Am pierdut pe cei dragi în mod repetat, și, prin urmare, știu ce să spun chiar acum

Da, am de gând să disimula, sufletul continuă bolet.No cu siguranță nu modul în care este folosit pentru a fi

Ia-o ca un fapt.

(Cu cât mai repede accepta, cu atât mai rapid va fi capabil să facă față cu bolyu.No, desigur, foarte repede, nu se va întâmpla)

Încercați cât mai mult posibil, să se împace cu situația și dau seama că încă nu se poate schimba nimic

Încearcă să distragă atenția și să ia ceva sebya.Eto ajuta distrage atenția de la gânduri despre persoana

Mă rog pentru sufletul lui, și să facă fapte bune.

(Sprijin spiritual al defunctului, foarte ai vazhna.Fizicheski nimic să-l ajute nu mai smozhete.A aici spiritual, poate postaratsya.Osobenno important să se roage pentru un om la 40 dney.Ibo la 40 de zile, sufletul se înalță la Creator și devine o instanță. cere persoana pe care Domnul îl va ierta grehi.Pominayte lui în lucrurile zapiskah.Ego, dă la săraci, da blagotvoritelnost.Ostavte numai ca sacrificiu foarte dorogo.Chasche milostynyu.Kogda dona vorbesc în șoaptă pentru tine: pentru sufletul slujitorului lui Dumnezeu ( numele) ia „se poate merge așa tot otkup.No sueveriya.Et lea nu poate delat.I aici se roagă, poți și ar trebui să fie

• Dacă este posibil, a scăpa de care vă va aminti de persoana.

Lăsați doar cele mai scumpe și poate fi foarte greu pentru a obține departe de glaz.Eto, dar fă-o nado.Luchshe după 40 de zile

• Petrece mai mult timp, viața lor spirituală.

Și cere Creatorului, care ar ajuta să supraviețuiască durerii utraty.Esli crezi în Dumnezeu, el poate ajuta la vindecarea sufletului tău, mai repede

• Nu te simți rău pentru tine și nu prețuim durerea.

Huzhe.Ne nu doar în rândul său, pe ei înșiși și să încerce să trăiască o viață mai activă și care îndeplinesc.

Timpul va vindeca dushu.No imediat.

Și poate că nu persoana kontsa.Esli foarte aproape, inima va fi în continuare în gât bolet.No deja menshe.Psihika sănătos persoană își revine și revine la normal, cu vremenem.Potomu care vine pierderea completă a conștiinței și a forțat smerenia cu ea.

Da, desigur, după o astfel de condiție este că nu doresc să trăiască, și vreau să merg după el. În acest caz, este necesar să ne imaginăm cum vă puteți imagina în mod clar ceea ce ar fi plecat Dragul a spus, văzând Slack tău, duhopadenie tău. „Viața mea pe acest Pământ a ieșit, și dumneavoastră - nu, cum să luați pe un păcat - cere acum“ acolo „, înainte de alocat pe care termenul general - cade într-o infirmitate mintală mă bucur (a) că ești atât de dragă? amintirea mea, așa că trăiesc cu demnitate și cu capul - aceasta va fi cea mai buna memorie de mine ". Asta e și trebuie să urmați - pierde niciodată prezența sa de spirit, chiar și în absența unei persoane infinit dragă. În numele memoriei luminoase de el. Pentru a-l acolo pentru că nu e rușine că el a fost acolo, el ar putea fi mândru de tine.

Este foarte greu să vină la termeni cu pierderea unei persoane dragi. Moartea vine dintr-o dată și să supraviețuiască pierderea este foarte dureroasă și pierdere ne umple complet, durerea pare pierdere ireparabilă și dor. Chiar și atunci când o persoană moare, care este foarte grav bolnav, moartea lui este încă considerată a fi o pierdere pentru noi.

După moartea unei persoane nu ne putem da seama că această persoană nu mai este în viața noastră, care trebuie să trăiască fără el. Nu putem accepta ideea că omul nu este, așa cum suntem. De ce. Cum să-l supraviețuiască. Cum să nu meargă nebun.

Expresia ca timpul lechit- foarte puțin confort. În general, se crede că este necesar să se treacă prin primele șase luni, în cazul în care durerea este deosebit de acută atunci când există o perioadă de ajustare după moarte cheloveka.Chelovek în această perioadă a trecut toate etapele de doliu pierderea unei persoane dragi, un iubit-o.

Timpul dulls durerea, dar este încă doar undeva în adâncul sufletului. Dar noi trebuie să găsim puterea care ar fi în măsură să treacă în acest fel a lua pierderile și de a recupera punct de vedere emoțional. Toate acestea se va întâmpla mai târziu, dar la început se pare că totul, toată lumea sa prăbușit, dintre care nici unul nu este fericit, chiar dacă există și cei dragi prieteni. Fiecare pierdere cale de un iubit trăiește singur, în pierderea de detectare.

Potrivit psihologilor, există șapte etape de doliu:

Prima etapă de doliu - această negare, aceasta este cea mai dificilă perioadă când nu înțeleg ce se întâmplă, așa cum este, astfel încât persoana nu are și nu va. Închide este foarte important să fie în acest moment, pentru că o persoană încetează de a percepe ceea ce se întâmplă.

A doua etapă de doliu - un sentiment de vinovăție, pentru cei morți. Credem că nu am făcut totul pentru a păstra om apropiat și drag. Începe să creadă că era necesar să se facă acest lucru, sau că e cazul, atunci acest lucru nu s-ar fi întâmplat. Este adesea un sentiment de vinovăție rămâne cu o persoană pentru viață. Și noi trebuie să-l ia ca una dintre etapele de doliu, este imposibil să supraviețuiască fără munte.

A treia etapă de doliu - este furie, invidie cei pe care această soartă a cruțat acuzația tot în jurul valorii de moartea unei persoane dragi. Acest lucru se datorează faptului că noi percepem totul ca o mare nedreptate. Se crede că acest pas este necesar pentru a permite să supraviețuiască.

A patra etapă de doliu - o depresie. Această perioadă poate fi foarte grave și pot provoca daune restul vieții lor. Persoana care se confruntă cu durere în această stare se retrage în sine, nu acceptă jurul nu dorește ca el a ajutat și susținut. În această perioadă, cel mai periculos este faptul că o persoană care nu se poate împăca cu moartea unei persoane dragi decide pentru el însuși să moară. Potrivit statisticilor, după moartea soțului sau soției, văduvi sau văduve sunt de două ori mai susceptibile de a comite suicid în primele șase luni, un an după pierderea unei persoane dragi. Tal aceiași oameni de multe ori încep să bea alcool pentru a uita. În acest moment, trebuie să înțelegeți și este foarte important ca nimic nu se poate schimba, că suntem lipsiți de putere înainte de moartea sa, și ar trebui să încercați să nu se izoleze și să nu fie singur.

Etapa a cincea in caz de deces - este o ușurare, adoptarea incidentului. Lacrimi, de obicei, în acest moment devine mai puțin sau deloc. am fi murit în această perioadă amintesc deja în viață, amintiți-vă toate momentele luminoase ale vieții împreună. Amintirile devin lumină și înțelegem că pentru a face față cu durerea lor, am învățat să se descurce.

A șasea etapă - este renașterea statului în care am stat pentru o lungă perioadă de timp. În mod evident, este foarte greu de acceptat, atunci acea persoană nu este acolo deja a avut, dar trebuie să o facem și să continue să trăiască de dragul prietenilor și rudelor lor. În acest moment, ne amintim planuri care au construit această persoană sau care a construit împreună. Este recomandabil să se facă acest lucru, atunci se pare că și-au îndeplinit datoria de a decedat lor iubit-o. În acest moment, persoana trebuie să fie singur cu el, încearcă să ajungi să te cunosc din nou. Procesul de recuperare poate dura luni de zile, și timp de mai mulți ani.

A șaptea etapă de doliu - este crearea unei noi vieți. În acest moment, o persoană trece de la etapa de doliu începe să vorbească din nou cu prietenii și familia, rudele. Asigurați-vă prieteni noi, posibilitatea de a construi o viață nouă și începe o nouă familie.

Este foarte important să se cunoască toate etapele de doliu. O persoană va fi mai ușor să le ia și pus cu pierderea. Toată lumea ar trebui să înțeleagă că pierderea celor dragi, noi toți trec prin aceste stadii de doliu. Ar trebui să știi că viața merge mai departe.