Cum să se pregătească pentru a servi în armată

Legate de posturi după căutări diligente, am găsit doar două, așa că am decis să o mai tăieturi, dar detaliate si cu sfaturile lor. Postul este destinat tinerilor care au servit în armată nu a fost încă, dar va fi, în viitorul apropiat. Voi încerca să fie cât mai neutru posibil și să nu lase mesajul între liniile în spiritul „nu a servit - nu un om,“ sau „este singura vitele care primul gol sacrificare“, cu atitudinea sa de a lăsa armata este determinată de fiecare în sine. Declarația de mult nu va fi distribuit, cu excepția a spune că Srochko a avut loc în vara lui '14 în vara lui 15.
Și trece de la acel moment pentru comoditatea de „tu“.

Deci, ai învățat în ultimul an al lor universitar / medii de specialitate școli / colegiu / profesional / sharaga și pentru anumite motive puternice pentru care nu ai de gând să timid departe de serviciul militar, și de sănătate pare a fi nici reclamații. S-ar părea că totul este destul de obișnuit și ușor de înțeles, dar sa întâmplat ca ai dat peste acest post în câteva săptămâni, de preferință luni înainte de data estimată a H. Te sfătuiesc să profite de acest timp și să înceapă să facă următoarele (du-te la esența postului):

1. Heal dintii! Asigurați-vă o întâlnire cu medicul dentist (nu asteptati - timpul de aplicare la recepție înainte de vizita reală poate fi de 2-3 săptămâni, sau chiar mai mult). Cârpi orice, chiar și cele mai mici pete de carii, ciobit, reînnoiți sigilii, etc. etc. Poate dentist și spune - mă voi alătura în curând armata și aș fi de dorit pentru anul următor și jumătate, nimic nu ma deranjat. Crede-mă, de a experimenta durere de dinți acută din punct de vedere militar este foarte, foarte cocoșilor. Șansa ca într-un spital armata te repede și reparat dintele este extrem de scăzut.

2. Aveți grijă de pregătire fizică. Nimic foarte obositor, în cele mai multe părți ale sarcinii în armată este destul de mic pentru cei care au sportul puțin prietenos. apoi am serviciu tot anul a fost implicat în muncă sedentară, în partea de jos a „scurgeri“, toate sub formă fizică, apoi m-am decis să re-le face și după șase luni, a constatat că pentru mine de a conduce 25 km pe schiuri „moft“, sau de a rula non-stop 10 km - nu este o problemă. Deci, ce va trebuie să:

- Rularea. Aceasta este piatra de temelie, executați în armată și l-au 100%, așa că atunci voi picta în detaliu. Chiar de pe bat nu arunca suficient de 1,5-2 km până la 2 ori pe saptamana si mai mult in timp ce nu este necesar. De ce? Și pentru că repede se utilizează dyhalki ceva, piciorul mușchii doar un pic mai mult, dar articulațiile - nr. Dă articulațiilor (mai ales genunchi) capacitatea de a se adapta la stres, în caz contrar bursită shlopochesh, periartrite post-exercițiu și alte prostii neplăcute. Între jogs ar trebui să fie întotdeauna cel puțin o zi de odihnă. Dacă totul merge lună normală, crește distanța până la 500 de metri la fiecare 2 puncte. Sarcina ta - pentru a realiza osilivaniya fără a strecurat mult de 7 km, la un moment dat. Dacă uneori vă va duce la 10 km - vă puteți campion ia în considerare. Poate mai mult, fără a sacrifica sănătatea dumneavoastră - să ia mai mulți sportivi în armată respectate.
Dacă există o oportunitate de a învăța tehnicile adecvate de funcționare de la orice persoană Sweda - să-și vândă sufletul, dar fă-o. Tu pur și simplu nu se poate imagina cum acest lucru este util. Oh, și consideră că, în lumina krossovochkah rula tu nu vor fi, incearca sa se obisnuiasca cu pantofii mai grele.
- Pull-up-uri. Nu este nimic special, la fel ca în școală, aceeași prindere și aceeași tehnică. Du-te o dată pe zi sau două pe bara orizontală și trage în sus cât de multe ori ca tine poate. Mai bine în 2-3 seturi. Puteți prinde până la 10 de ori - va scăpa de dispreț din partea ofițerilor, 12 ori - se bazează pe mai mult sau mai puțin o bună estimare a mâna lor, 15 și mai mult - frumos.

- Push-up-uri. Norm pentru el acolo, dar flotări place să pedepsească ( „leagăn“), și, prin urmare, o idee bună de a cumpăra o imunitate la ea. Capacitatea de a fi smulsă de la podea (înmuiată) de 50 de ori sau mai mult va facilita în mare măsură viața ta. Aceste aceleași tipuri tunde și alte exerciții statice.

- Genuflexiuni. Aproape toate la fel, dar începe cu 50 la un moment dat și să încerce să crească treptat până la 150, de preferință 200.

- Dips. O mare parte din ea nu pare drochat, dar capacitatea de a stoarcă de 20 de ori nu a durut.

Ceea ce contează mai mult: arte marțiale, greutate de ridicare și schi clasic. Victorie în orice fel de concurență între companiile de - vei primi un tangibil semn plus la rating printre toți colegii și comandanți.

3. Încercați să obțineți dețină sau de a îmbunătăți orice aptitudini aplicate strict. Armata întotdeauna nevoie de:

- constructori (puteți acoperi chiar și în sus diferența, pune țiglă și vopsea pereții, posedă șurubelniță și un burghiu - ia în considerare, constructor).

4. Swing creierul.

Toate profund dracu 'de la cunoștințele extraordinară a istoriei țării și numărul de formule matematice în cap, în armata manevrează posibilitatea de a naviga rapid situația, capacitatea nu tocit, la momentul potrivit, ingeniozitatea, rapiditatea, spirit. Am văzut o mulțime de timp ca foști studenți și botaniștii tupili și kosyachit pentru că obișnuiți să se gândească încet, dar tot felul de Gopnik și parnyagi rustic simt ca un pește în apă - ele sunt în viața rassusolivat nu a existat nici un moment.

Exersati-va memoria - să vă amintiți va fi foarte mult, tot felul de articole din statutele și numele, titlurile toate într-un rând. Este foarte important.

5. Învață să comunice în mod competent. Nu vorbi în zadar și nu mint, nu lăudăroși. Aici, la fel ca în filmele americane - toate acestea sunt ai spus poate fi folosit împotriva ta. Pizdunov și pizdobolov nimeni aspecte. Aflați mai rapid, precis și să formuleze în mod clar răspunsul, întrerupând inutile. Nu răspândit bârfe, nu vorbesc despre cineva rău, dacă nu este cu adevărat necesar. Încearcă să învețe tot ceea ce „justifica“, să învețe să negocieze, afacere, otbrehalas etc. Mergând să trăiască într-o echipă închis, sub un singur acoperiș cu cel puțin câteva luni, sau chiar întregul an, cu aceeași boturile, asa ca dracu 'trimite și merge mai departe, nu va funcționa.

6. Burghiu voință. Auto-disciplina - un lucru mare. O mare parte a stocurilor se întâmplă datorită faptului că soldații nu au putut rezista ispitelor de tot felul (de a dormi în rochie, mânca la night've a furat nimic pobuhat).

La aceasta până când tot :) A doua parte, în cazul în care cineva este interesat, va dedica cunoștințe despre arme și ordine în armată, ce trebuie să fie pregătită psihologic.

-Nimic de prisos cu ei nu-l ia, este o pereche maxim de aparate de ras de unică folosință și 500 ruble poltinik. Totuși toate luate departe, poate fi insultător.

-Pentru a evita să fie de marcă Chukhanov (și nu se spală ochelari de serviciu întreg) întotdeauna pantofi curate, nu merg într-un murdar, se spală eu însumi, cât mai curând posibil, perie dinti.

-Dacă aveți ceva de mâncare, atunci nu spun că acest lucru nu este prezent.

-Treat alimente mai ușor, deși va fi dificil. Nu mânca în secret, nu întreba. Dacă există ceva, ceva care să fie împărtășită.

-Nimic nu pentru a transporta în buzunarele lor.

-Este util să aveți o cartelă SIM de rezervă, undeva ascuns (coase haine).

-De la obtinerea în compania Aflați mai multe titluri și numele tuturor superiorilor tăi.

-Du-te la gardieni cu arme, doar fac ceva onorabil, nătâng pentru a încerca să nu ia (nătâng merge la depozit pentru a schimba legume). Deci, gărzi cum vor fi programate - începe UGKS de învățare.

Și da, ai scrie test psihologic - scrie-l corect, închis introvertitii cu rata de adoptare scăzută în gardă nu va fi permis.

-Ocupat de birou, și deci este un amator, cu excepția cazului în care doriți să fie un șobolan cleric, atunci cel puțin ar fi frumos să facă cunoștință acest șobolan mai aproape, poate fi foarte util.

-Păstrați întotdeauna un ochi pe arma (dacă da brusc yy), chiar și la baioneta. Dacă ceva proebesh să fie probleme.

Dezvăluie ramură 3

Dezvăluie ramură 2

Da, dar dacă alternativa - un an, du-te în rochii de mese / Rota / hozrabot, cu atât mai bine pentru paza.

Da, acolo podrachivat, dar, de obicei, numai la început.