Cum să se calmeze după o ceartă, și să înceapă să se gândească

Fiecare persoană din viața ta se ceartă niciodată cu cei dragi, prieteni, amice. Și indiferent de natura rezistenței și calm interior, vine momentul pentru toată lumea atunci când nu poate ține totul pentru tine. Și apoi resentimente acumulate și furie a scos, lăsând în urmă de ceva timp emotsii.Chtoby negativ înțelege cum să se calmeze după un argument, trebuie să examineze rădăcina problemei și uita-te la această situație într-un mod pozitiv.

În primul rând trebuie să ne convingem că această situație actuală a fost inevitabilă, și a fost singura cale de ieșire. Nu ar trebui să se dea vina pentru ceea ce se întâmplă. Și dacă încă vinul este evident, este necesar să se recunoască, în caz contrar, persoana se va chinui mult timp junghiuri sovesti.Pered cum să supraviețuiască o luptă, trebuie să ia în considerare și drumurile dacă ai o persoană cu care a existat un conflict. Dacă da, va trebui să ia mândrie și să se ascundă departe pentru o lungă perioadă de timp, amintiți-vă momentele plăcute, care sunt asociate cu acea persoană. La urma urmei, memoria este de multe ori șters momentele proaste, dar sunt numai bune.

Pentru femei, cele mai frecvente certuri se întâmplă cu soțul ei. În această stare emoțională ea nici măcar nu cred că la început, ca întoarcerea soțului ei, după un argument. Deși atunci de multe ori „lovind ei înșiși.“ Într-o astfel de situație, este necesar să se analizeze cu atenție toate, să ne amintim cuvintele rostite în mânie, și a auzit ca răspuns. Cel mai probabil, majoritatea dintre ele au fost spus, nu în esență, ci doar să se rănească reciproc. Este necesar să se cântărească „pro“ și „contra“, și concluziona dacă a meritat. Aprobat de această situație de conflict ca un întreg?

Și cum să evite o ceartă cu soțul ei data viitoare? În primul rând, trebuie să ne examinăm pentru a afla lucruri care sunt iritante. Dacă soția a început să se observe pentru ei înșiși, o atitudine negativă față de soțul ei, și simte că în curând începe să fiarbă, este necesar pentru a comuta furia lor pe altceva. Lăsați această alegere va cădea pe orice obiect neînsuflețit. Poate servi ca un paratrăsnet și o pernă, și o jucărie, și o canapea și scaun. Trebuie să ne imaginăm că subiectul este cauza tuturor negative și se pot desprinde în totalitate.

Supraviețuind ca după un argument pentru a începe o conversație, oamenii uita despre principalul lucru care stă cei apropiați și dragi în fața lui. Nu contează cine a făcut primul pas spre reconciliere, pentru că, de fapt, nu contează. Noi trebuie să încercăm să vină de departe, să-și amintească fericire din trecut, momente fericite și dau seama că conflictele nu se bucură de nimeni.