Cum sa scapi de obiceiul de a păstra în minte și să încerce să se întoarcă toate psihologia unei vieți fericite
Spune-mi te rog, sfătui cum să scape de gânduri despre ea. Eu de multe ori să-l văd în visele mele, aproape în fiecare zi, nu pot striga cu nimic, gândindu-se că - pe care îl privesc. Mă doare. Vreau totul înapoi, cred în ea până acum, dar ea a înțeles că trebuie să da drumul. Pentru a face acest lucru eu nu pot - nu au suficient curaj. Da, și această credință oarbă că totul va fi bine. Nu vreau fără nici un „bun“. Înțeleg că acesta este omul Vreau să văd următoare, să se trezească cu el, somn, gatiti, ma uit la o transmisie TV amuzant, de a educa detey..I nostru acum am două extreme - fie să uitați sau să încerce să se întoarcă totul. Dar sa întors, nu știu cum va fi în termeni de încredere. Sper că mă poți ajuta!
Răspunsuri la întrebări de către psihologul Ivanova Anastasia Igorevna.
Despărțirea - este întotdeauna un proces destul de dur, dar cu toate acestea, este inevitabil. O relație de lungă distanță prin intermediul internetului - este o chast.Ochen specială le de multe ori, dar nu întotdeauna, o astfel de relație - este doar o înlocuire a unei relații reale.
Dacă am înțeles corect, ești într-adevăr un om tânăr nu sa întâlnit o dată. Dacă este așa, atunci există un risc mare pe care te iubesc nu este în acest tânăr, iar în imaginea pe care sunt recompensa lui. După ce într-adevăr știu o persoană cu nici o comunicare reală este imposibilă. În cursul comunicării pe Internet, nu este întotdeauna corect și de a transmite cu acuratețe emoțiile și să înțeleagă semnificația legendei. comunicare virtuală ajută să ascundă neajunsurile lor și pentru a arăta toystorony lor, pe care le considerăm necesare. Din păcate, imaginea reală nu este întotdeauna aceeași ca și cea pe care ne-am imagina. Gândește-te, te rog.
Gândurile constante ale acestuia se poate datora faptului că nu da drumul acestor relații. Pot oferi să le completeze simovolicheski care vă va ajuta să înțelegeți sentimentele lor și pentru a supraviețui pe deplin încetarea relațiilor. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de mai multe coli de hârtie, un pix, o lumânare, chibrituri sau o brichetă și un decor liniștit. Ai nevoie să aprindă o literă și scrie o scrisoare către omul tău tânăr ex. În această scrisoare, puteți scrie tot ce vrei: amintiri placute, ranchiună, furie, toate sentimentele și resentimente. Încercați să picteze totul în detaliu, este plin. Când ați terminat cu această retragere, decât s-ar putea să-l jignesc, îmi cer scuze pentru asta sincer. La sfârșitul scrisorii, încercați să-l ierte pentru tot ce ți-ar putea face rău și, desigur, au fost momentele fericite în relația ta. Îi mulțumim pentru ei. Și spune-i într-o scrisoare pe care le eliberați. Dacă există o dorință, puteți aranja scrisoarea dumneavoastră. Apoi, arde această scrisoare, iar cenușa au fost să se dezvolte în fereastra.
Liniște și armonie pentru tine!
Rata de răspuns psiholog:
Interesant și util
psihologii
