Cum să masaj copiii petrec pana la un an, cu un masaj Tales (mame de remarcat), copilul este sănătos!

masaj zilnic nevoie doar de un copil - aceasta este o parte din modul de zi și una dintre cele mai importante momente ale copil educație fizică.

Atingerea blândă mâna mamei ei îi dă nu numai plăcere, ci activează, de asemenea, întregul corp, copilul se dezvoltă mai bine.

În plus, masajul si gimnastica pentru copii - sunt modalități importante de a comunica copilul și părinții săi, care contribuie la formarea unei legături emoționale puternice, mai ales în primii ani de viață.

atingere ușoară, însoțită de o voce blândă - firimituri calm si relaxant, da-i un sentiment de siguranță și încredere.

În acest masaj este parte dintr-un complex de întărire și întărește sănătatea copilului și dreptul la dezvoltare fizică și psihică a copilului.

Multe mame folosesc masaj intuitiv din primele zile de viață:

• în cazul în care firimiturile dureri de stomac - mama pune ușor mâinile ei pe zona afectată pentru a atenua disconfortul;
• Atunci când copilul plânge - ușor stroking spatele și capul pentru a calma.

Principalul lucru este de a efectua toate acțiunile în mod regulat și în conformitate cu normele.

Cum de a alege locul și ora
De obicei, masajul se face după toaleta de dimineață sau după-amiaza, înainte de hrănire.

Copii congela mult mai rapid, astfel încât de masaj pentru a alege cele mai calde cameră din casă.

În avans pentru a pregăti un loc - schimbarea de masă, pune un scutec cald.
Masaj ar trebui să fie făcut copil complet sănătos, cu un ton emoțional pozitiv.
Nu poți începe un masaj dacă sunteți obosit sau nervos - copilul se va simți imediat. Prin urmare, trebuie să deconectați mai întâi de gândurile neplăcute, rândul său, muzică liniștită, sau pur și simplu cântec copii Fun. Hum copilul ei cu un zâmbet, și apoi spune-i că el este cel mai frumos și nativă. zâmbet austeră înapoi și calmează-te. Acum vă puteți încălzi mâinile și vom începe procedura.

Dă un masaj în fiecare zi, timp de 15-20 de minute.

Începe mângâindu masaj cu mâinile copilului - aceasta va ajuta sa se relaxeze.

Fiecare stilou masat separat:
- se introduce degetul mare în palma copilului, iar de altă parte, mângâindu brațul lui, se deplasează încet de la umăr la încheietura mâinii;

- face acest lucru de 4-5 ori;

- rândul său, atunci copilul în stomac și aceleași mișcări blânde de masaj fiecare braț de la umăr la încheietura mâinii;

- Se repetă acest lucru de 4-5 ori, de asemenea.

tonusul muscular
Până la vârsta de trei mușchi ale mâinilor și picioarelor la un copil sănătos poate fi într-o stare de stres fiziologic.

Prin urmare, este important să se acorde o atenție deosebită mâinile copilul și hipertonia va fi mai rapid.

Austeră încă își amintește cum a simțit în siguranță în burta mamei mele. Acesta este motivul pentru care această situație este foarte asemanator cu el,
- incuietoare cu o singură mână mâini și picioare pentru copii, celălalt - ține capul și înclinați-l la piept;

- acum balansoar încet;

- în cazul în care copilul este obraznic, acest exercițiu calmează rapid firimiturile.

Puneți ambele mâini pe mijlocul pieptului și împingând ușor pentru a dizolva mânerul pentru părțile laterale ale copilului (ca și în cazul în care netezirea paginile unei cărți), și a reveni mânerul în poziția inițială.

Ușor accident vascular cerebral cu vârful degetelor într-o mișcare circulară pe întreaga suprafață a sânului, începând de sus.

belly
Acest masaj va afecta bebelușul calmant și de a îmbunătăți procesul digestiv, care nu este încă suficient de bine ajustat.
Se unge uleiul de palmier și de masaj stomac - puneți baza palmei chiar deasupra organelor genitale, apăsând ușor pe osul pubian.

În primul rând stroking burta pe părțile laterale, și apoi răspândit degetele larg, de cotitură mâna în sensul acelor de ceasornic, fiind în același timp grijă să nu apăsați prea tare (repetate de mai multe ori).

Atunci când colici masaj ușor de marginile abdomenului în jos, alternând mâinile.

Mâna dreaptă prinde picioarele și câteva secunde, țineți-le ridică.

mana stanga masaj abdomen.

Aceste mișcări vor ajuta, de asemenea, cu apariția anxietății la copil pe fondul colicilor intestinale.

Apoi, îndoiți picioarele unui copil în poală și le împinge la stomac. Se repetă aceste mișcări de 3-4 ori pe zi.
Intregind masaj câteva lovituri zdrobitoare, diluat în degete de mână pe abdomen, piept și pixuri.

Pentru încrustarea din cordonul ombilical in timpul masajului petrec de 5-6 ori în jurul valorii de degetul arătător îndoit buric.

Despre masaj în timp ce extinderea inelului ombilical hernie ombilicală și poate fi citit în acest articol.
PICIOARE
Pentru primii pași ai copilului dumneavoastră sunt încrezători, aveți nevoie pentru a instrui mușchii picioarelor. Maseaza picioarele și genunchii vor ajuta pentru a le întări.

Ia mâna și piciorul cu copilul de altă parte, „trage“ pe ea opt din degete la călcâi. Apoi, pat picior lin evitarea articulației genunchiului. Se repetă de 4-5 ori

Pentru a consolida sistemul nervos al copilului masaj degetele de la picioare și calcai, apăsând ușor în jos pe ele.

Masajul este efectuat degetul mare și arătătorul.

Pe terminațiilor nervoase ale piciorului concentrat, care sunt responsabile pentru întregul corp.

picioare de reproducție - prevenirea cea mai eficientă de displazie de sold.

Așezați copilul pe spate, îndoiți picioarele de la genunchi și împingeți abdomen.

depărtați cu grijă în afară. Fa acest exercitiu de mai multe ori.

Apoi, rândul său, copilul în stomac și se repetă același lucru.
displazie
Nucleele articulațiilor de șold la copii subdezvoltate, formarea lor nu a fost finalizată.

Prin urmare, este important să se identifice cât mai curând posibil și trata displazia.

ÎNAPOI

A fost o coloana vertebrala puternica pentru copil si postura corecta, ia muschii spatelui cât de multă atenție posibil.

În primul rând ușor de pat copilul de la gât la fese, și apoi - de la nivelul coloanei vertebrale la partea. indicele de Bent și degetele mijlocii stroking din spate de-a lungul coloanei vertebrale. Aceleași mișcări de masaj umeri. Ia-ți timp și nu tulpina mâna. Fa acest exercitiu de 5-6 ori.

Trebuie amintit faptul că primele luni ale copiilor obosesc repede, asa ca ai nevoie pentru a începe tușele de masaj și mișcări de masaj individuale. Odată cu creșterea duratei de masaj este crescut.

Este important să se știe - în cazul în care Prichindelul, din orice motiv reactioneaza negativ la masaj - acesta trebuie să fie oprit. În caz contrar, aceasta va provoca disconfort constant și reacții adverse pentru a obține un punct de sprijin.

Masaj, gimnastica si temperare ar trebui sa solicite emoții pozitive ale copilului.