Importanța turismului pentru sănătatea umană
Stilul de viata sedentar afecteaza atat organele interne și mușchii, și scheletul unui om. De exemplu, oamenii de stiinta au descoperit ca 36 de saptamani de repaus la pat corpul vechi de exact 10 de ani. Chiar și tinerii care sunt inactive, persoanele în vârstă, a încălcat în mod semnificativ multe procese: a redus numărul de celule roșii din sânge, capacitatea de a absorbi oxigen redus, dar crește fragilitatea oaselor și creșterea țesutului adipos din organism.
Laxitate a corpului atrage după sine o letargie de spirit. Prin urmare, splina, oboseala cronica, depresie.
Uită-te la copiii noștri! Acest mic aceiași oameni vechi! Toată ziua ședinței (în fața computerelor, televizoare, lecțiile de birou), predau și înregistrările de spital la sfârșitul școlii, mulți sunt aceleași ca și cele ale pensionarilor - cu o listă corectă a bolilor cronice!
se obișnuiască cu exerciții fizice de zi cu zi este destul de dificil. Cineva nu are suficient timp, cineva nu pare o afacere plictisitoare, și cineva doar prea leneș.
Valoarea de odihna si turismul în admiterea unei persoane la un stil de viață sănătos nu poate fi supraestimată. Atât adulții, cât și copiii sunt fericiți să călătorească, întâlni oameni, orașe și țări.
tur organizat în mod corespunzător întărește sănătatea, imbunatateste rezistenta, temperează, dezvoltă putere, voință, curaj, initiativa, perseverenta, independenta, disciplina, responsabilitate, îmbunătățește activitatea de muncă.
Importanța turismului are în dezvoltarea tinerei generații în abilitățile de lucru în echipă, abilități de comunicare interpersonale pentru a rezolva conflictele și compromis.
Anumite forme de turism contribuie la formarea de competențe specifice. De exemplu, drumeții și ciclism dezvolta puterea picior, de la schiori la aceeași putere de braț și învață respirație corectă. Oamenii de știință estimează că 72 de mii de picioare terminațiile nervoase care sunt asociate cu diferite părți ale corpului concentrat. „Sedentar“ stil de viață nu permite să le utilizeze în totalitate, dar mersul pe jos activ în timpul excursie pe jos oferă o presiune asupra acestor puncte, deoarece acestea stimulează activitatea organelor interne.
excursii turistice sunt învățați să navigheze pe teren, dezvolta inteligenta, de observare, precum și aceste trăsături importante de personalitate, cum ar fi curaj și determinare.
Astfel, alegerea turismului și atașarea la acesta copilul dumneavoastră, vă face o alegere în favoarea sănătății și viață fericită.