Cum să învețe să controleze puterea de gândire ~ realitate Transurfing

Pentru a stăpâni puterea minții trebuie să învețe să controleze gândurile sale. Nu da credințe negative, de a stăpâni mintea ta. Din moment ce noi credem materializa. Și așa trebuie să aibă voința de a aduce schimbările dorite.

Nu fi supărat că pur și simplu nu ajunge să păstreze pentru o lungă perioadă de timp, gânduri curate. Este o chestiune de practică. De-a lungul timpului, cu formare regulată vă va învăța să controleze programul mentale. Principalul lucru nu este să renunțe. Spune-le că va trece prin. Și apoi face acest lucru. Sarcina ta - să țină cont de vibrațiile subtile care vizează împlinirea dorințelor în viața ta. Iată câteva moduri de a controla puterea de gândire:

1.Kontsentratsiya pe de altă parte.

Pentru a controla mintea, încercați această metodă minunată, a cărei esență este de a comuta mintea de negativ la programul pozitiv.

Avantajele acestei metode este că nu trebuie să se strecoara si se va ocupa cu fluxul negativ de forme-gând. Pur și simplu a comuta la alte gânduri.

De exemplu, te prinde te gândești la boala. Este bine.

Acum, că știți ce aveți nevoie pentru a schimba valul. începe imediat pentru a acorda o notă pozitivă - gândire despre sănătate. Meditează pe acest subiect, nu timid departe. Intreaba-te: Ce este sănătatea? Cum este o persoană sănătoasă? Cum să se comporte? De ce ai nevoie de sănătate? Cum să obțineți sănătos? Ce este un stil de viață sănătos, etc.

2. Concentrarea asupra obiectului

Opri fluxul gândurilor negative pot fi datorate concentrării pe o formă specifică. De exemplu, în dorințele hărții. În acest moment, în mintea ta nu ar trebui să aibă gânduri. Și chiar dacă acestea apar, nu acorde atenție la ei. Ei vin și pleacă, și veți continua să se concentreze asupra obiectului selectat. Obiectul poate fi orice. Icoana sfântului, flacăra lumânării, o floare trandafir. Nu contează pe care să se concentreze, este important atât. se cufunda în forma în fața ta. Tratați-o pentru a observa detaliile. Nu te gândi la altceva. Doar obiectul selectat.

3. Ocuparea forței de muncă minte

Când nu ești pasionat de ceva, mintea începe să lucreze mai activ. În capul meu există gânduri nedorite, câștigă putere, ei încep să te controleze, mai degrabă decât să le aveți. Asa ca incearca sa fie mereu pasionat de ceva. Așa cum se spune, să fie responsabil. Deci, nu va lasa roam mintea ta.

Cum putem lua mintea? Vă întreb. Și să-ți spun. Totul, nimic. Acesta poate fi un ordonată în jurul casei, mașină de spălat, gătit, reparații, altele ajutând, jucându-se cu un copil sau un câine, lectură, orice activitate de creație. Oricare ar fi. Tot ce iti place. Tot ceea ce aduce beneficii pentru tine sau pe alții!

Acestea sunt moduri simple de a vă ajuta să preia controlul asupra gândurilor tale. Încă o dată, cel mai important lucru - este îmbunătățirea continuă. Doar lucra pe tine și gândurile tale pot face fericit.