Cum să eliminați rapid simptomele de otrăvire în casă, club de femei
Deci, pentru a începe cu vom înțelege, de la ceea ce se produce intoxicații alimentare. Iar motivele sunt numeroase: bacterii, virusuri, ciuperci, paraziți sau toxine care intră în corpul nostru cu alimente, sau mâinile murdare.
Aceasta este de obicei un set standard: greață, vărsături, diaree, durere si crampe abdominale. Uneori, aceste simptome dispar în termen de una sau două zile și nu necesită un tratament special. În cazul în care, cu toate acestea, pentru câteva zile îngrijorătoare fenomene persistă, și simptome de deshidratare (gură uscată, amețeli, urină galben închis sau a reduce volumul și frecvența de urinare), trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.
Chemați o ambulanță imediat sau plimbare la spital în următoarele cazuri:
- intoxicații alimentare sa întâmplat la copil, o femeie însărcinată, un bărbat cu o boală cronică sau de bătrânețe,
- în cazul în care apar următoarele simptome: vedere încețoșată, dificultate și înghițire și vorbire (probabil, acest lucru este botulismul - o forma rara de intoxicație alimentară, de obicei legate de produse necorespunzătoare de conservare).
intoxicație alimentară este adesea posibil să se depășească pe cont propriu și nu există nici un sens să apeleze la un specialist.
- Apoi luați orice medicament toxinele de legare - cărbune activat (de tabletă per 10 kg greutate corporală) sau enterosgel smektu.
- Otlezhus, protejează forțele. La fiecare 10-15 minute, bea câteva înghițituri de apă simplă fără gaz, pentru a evita deshidratarea.
- Următoarea zi - fără mâncare, cu excepția ceai dulce și biscuiți.
- Apoi, aveți nevoie de o dietă ușoară cu restricție a cantității de alimente consumate.
Ar trebui să consulte un medic în cazul în care:
- simptomele persista timp de trei sau mai multe zile;
- flux devine mai greu;
- dacă vă simțiți crampe abdominale prelungite.
- Spălați-vă bine pe mâini cu apă și săpun înainte de prepararea hranei și imediat după mâinile noastre pe carne crudă sau păsări de curte.
- se spală cu atenție fructe și legume.
- Se spală plăcile și dispozitive pentru tăierea cărnii crude înainte de a le utiliza pentru alte produse.
- păsări de curte congelate Complet dezghet înainte de gătit. Dacă este posibil, se dezghețe în frigider, frigul va preveni dezvoltarea bacteriilor.
- Bine prăjită carne și produse din pește.
- Nu așezați carne și păsări de curte într-o farfurie de pește și de a le stoca separat, înainte de preparare.
- Acoperiți produse alimentare pentru a le proteja de gândaci, muște sau șobolani.
- Fii atent atunci când mănâncă la salata baruri, bufete și cafenele.
- alimentele neconsumate în frigider, și hrană pentru picnicuri în răcitoare portabile.
- Păstrați alimente crude și fierte separat.
- Bacteriile se multiplica rapid la o temperatură de la 4,4 la 60 de grade Celsius, astfel încât produsele alimentare trebuie să fie depozitate într-un frigider și pregăti și se fierbe - la o temperatură nu mai mică de 60 de grade Celsius.