Cum sa dansezi CANCAN
CANCAN - foarte emoțional, de foc și dans picant. Acesta are originea în Franța și a fost mult timp efectuate numai în teatru. Pentru CANCAN caracterizate printr-o mișcare viguroasă într-un ritm rapid. Dacă doriți să vă facă viața mai luminoasă și mai emoțională, atunci ar trebui să învețe cu siguranță acest dans.
instrucție
Înainte de a efectua CANCAN, asigurați-vă că pentru a face un set de exerciții fizice pentru a incalzi corpul. Acordați o atenție deosebită la mușchii picioarelor și se întinde, deoarece elementele de bază ale dansului sunt leagăne și sfoară. Dacă nu se poate lăuda de flexibilitate pentru început despre aceasta se înclină în față, încercând să ajungă la podea. Navigare diluat cu picioare extinse lateral, sânii atinge genunchiul alternativ dreapta și stânga. Păstrarea spate plat, îndoiți înainte și atingeți frunte pe podea.
Utilizați în elementele CANCAN caracteristice pentru aceasta: lovi cu piciorul picioarele lor, sare, răstoarnă peste cap. În timpul prezentării dansatorii au decis să ridice fusta ei, expunând picioare frumoase și care arată lenjerie de corp dantelă erotic. Se termină fir dublu CANCAN.
Se pare că singura fată de dans dans, dar inițial nu a fost. Aproximativ opt minute dansator privitori șicana seducatoare ciorapi negri și jartiere roșii, ridicarea fuste tot mai mult. Ele emit picioare deasupra capului. După aceea vine petrecerea unui om scurt a lui. Unul sau două fete solist diluat cu o greutate a lor Scenete obraznic in timpul înclinând dansatori cu o fusta pe cap. Un bărbat înalt poate păstra, de asemenea, melon la nivelul ochilor lui, iar fetele una după alta în aer desparte cu o matura atingere degetele de la picioare pentru coafuri de pantofi.
Alege muzica pentru dans. Există mai multe melodii pentru CANCAN. Lucrarea ar trebui să fie distractiv, cu o dimensiune de două trimestre. Cele mai populare muzica pentru CANCAN scrise de Offenbach, și în mod tradițional toate dans la ea.
Alege un costum pentru CANCAN. Fusta trebuie să fie foarte luxuriantă, cu volane incretite partea de jos. Cu cat mai multe bibelouri, The picantă tivului va arăta atunci când îl ridicați. Fusta dans este aproape întotdeauna la cap. Veți reduce periodic pliurile și ridica din nou, astfel încât jupoane trebuie să fie atașat la tivul pentru a forma un ansamblu coerent. Ca pulovere se potrivesc orice organism pentru a insera os si cupe de san.
pentru pantofi de dans trebuie să fie alese cu mare atenție. Prin prezenta kankanersham a făcut un model complex de construcții. Pentru a nu aluneca tălpi în timpul piruete lipite pe ele un strat subțire de cauciuc. Toci făcut groase și rezistente, teșite, piele de porc, dar astfel încât dansatorii nu au putut răni unul pe altul sau se agață de pantofi pentru îmbrăcăminte. CANCAN a pentru pantofi - foarte puternice, dar, în ciuda acestui fapt, nu a durat mult timp. Toci divizat pur și simplu sarcina.
Emoțional se pregătească pentru dans. Nu există nimic care va revigora ca CANCAN starea ta jucaus si liber interior. Picioarele zvelte sunt importante, dar și mai important în dansatorii CANCAN joc carisma, entuziasm și curaj. În caz contrar, să nu fie în măsură să aprindă mulțimea.