Cum să aibă grijă de piele, cum de a prelungi tineretea pielii

Având grijă de pielea feței este foarte important, dacă doriți ca fata ta pentru o lungă perioadă de timp a rămas tânăr și radiant.

Multe fete si femei neglijeze metode simple de îngrijire a pielii feței, bazându-se pe tineret, dar timpul se scurge, și lipsește o amprentă de neșters.

Acesta este motivul pentru îngrijirea tenului în mod incontestabil importantă. Astăzi vă vom arăta cum să aibă grijă de pielea feței, folosind metode simple care nu necesită de la tine o mulțime de timp, efort si bani.

Deci, cum să aibă grijă de piele, care de îngrijire pentru pielea feței trebuie să strălucească și aspect sănătos nu a plecat cu fața noastră.

Cum să aibă grijă de pielea feței: apă

Toată lumea știe că apa potabilă este de ajutor. Expresie suprascrisă: trebuie sa bei 2 litri de apă în fiecare zi, nimeni nu este surprins.

Cu toate acestea, nu iau această regulă ca informații inutile, chiar dacă nu le place să bea mult.

Prima cale este de a avea grijă de pielea feței este utilizarea unor cantități mari de apă curată, fiartă.

O cantitate suficientă de apă în organism ajută la stabilizarea echilibrului apei, elimina toxinele, să mențină tinerețea și frumusețea corpului, prin aceasta saturarea pielea cu umezeala.

Nu fi rău pentru a monitoriza umiditatea din camera în care vă aflați pentru o lungă perioadă de timp.

Sunt de acord, mai degrabă ia doar de îngrijire a pielii.

Având grijă de pielea feței și peste tratarea apei și a apei

Al doilea mod de a avea grijă de pielea feței, din nou, legate de apă, și anume tratamente de apă.

Apa caldă va deschide porii și înmoaie pielea, și rece - tonusul si revigora pielea, lăsând-o proaspătă și radiantă.

Pentru pielea fetei a fost frumos, să renunțe la săpun, care este grav pielea uscata. Pentru o spălare normală este apă micelară perfectă. Hidrata pielea este cel mai bine să nu pentru a stoca instrumente și măști de casă.

Cum să aibă grijă de piele: somn sănătos

Cineva va spune: viața este prea scurt pentru a fi irosit pe un vis. Dar, cu toate acestea, este un somn sănătos - urmând metoda, cum să aibă grijă de piele și corp.

În primul rând, aveți nevoie pentru a obține în mod corespunzător suficient de somn, corpul tau este bine odihnit. După o noapte de somn bun pielea fetei devine mult mai proaspata.

În al doilea rând, să aibă grijă de un pat bun. Multi oameni prefera lenjerie de corp din bumbac, iar britanicii ajuns la concluzia că, pentru o stare bună a pielii este mai bine pentru a alege lenjerie de pat din mătase pentru conservarea pielii de tineret.

Cum să aibă grijă de pielea feței: dieta ta de zi cu zi

Desigur, nu putem spune despre cel mai important mod de a avea grijă de pielea feței și starea generala de sanatate in general.

Este vorba despre un regim alimentar echilibrat, și de a folosi ca vitamine benefice si minerale care are nevoie pielea ta.

Oamenii de stiinta recomanda pentru a mentine pielea tanara sa manance alimente cu un conținut ridicat de omega-3.

Aceste grăsimi sănătoase sunt prezente în cantități suficiente în fructe de mare, nuci, semințe de susan.

Omega-3 ajută la întărirea structurii membranei celulare. Astfel, umiditatea este reținut pentru o lungă perioadă de timp în interiorul celulei, care permite de a menține pielea tineresc pentru o lungă perioadă de timp.

Pentru a restabili vara este frumusețea perfectă și strălucirea pielii, deoarece este vara, fetele si femeile pot experimenta cu produse, creând un simplu, util și gustoase delicii culinare, care sunt benefice pentru piele și corp.

Cum să aibă grijă de piele: tratamente de zi cu zi

Normele obligatorii de îngrijire a pielii faciale este o îngrijire de zi cu zi a pielii faciale, care ar trebui să includă curățare, tonifiere și hidratare ea. Utilizați tonic, și așa cum am menționat, apă micelară.

Încercați cel puțin o dată pe săptămână, utilizați un exfoliant și exfolierea pentru a elimina celulele moarte de pe piele. După un shake-up a pielii, umeziți pielea cu o crema hranitoare. Puteți utiliza, de asemenea Syrovatko și emulsii pentru piele, permițând să dea strălucire și strălucire pentru pielea ta și să o vindece.

Îngrijirea pielii faciale: lapte - cea mai bună îngrijire a pielii

Oamenii de știință cred că băile de lapte au un efect pozitiv asupra pielii, lăsând-o netedă, suplă și radiantă.

Știm din istorie că laptele a fost întotdeauna folosit ca un puternic ingredient anti-îmbătrânire în toate tipurile de masti, creme și proceduri menite să îmbunătățească starea pielii.

Lapte exfoliază perfect celulele necrotice din piele. Prin urmare, răsfățați-vă cu baie de cel puțin ocazional nutritive și benefice cu câteva căni de lapte în valoare de fiecare femeie care grijă de sănătatea și pielea tineresc.

După o astfel de baie de lapte pentru a aplica o crema de piele care fixează efectul benefic după baia de san.

Cum să aibă grijă de pielea feței: Feriți-vă de bronzare excesivă

Cu toții iubim un frumos, chiar și cafeniu. Dar, dacă vă pasă de sănătatea și tinerețea pielii, încearcă să ne ferim expunerea excesivă la soare, deoarece lumina UV nu numai că vă oferă un bronz, dar, de asemenea, se usuca pielea, afectând astfel tineretul.

de îngrijire a pielii de vară implică utilizarea de protecție solară de înaltă calitate, cu un SPF-factor de mare. Nu cruța bani pentru o bună protecție de la soare. Acestea vă permit să se extindă tineretul de piele.

Oferite de noi sfaturi cu privire la modul în care să aibă grijă de pielea feței, și cum să aibă grijă de pielea feței, pentru a prelungi tinerețea ei, fără îndoială, vă va ajuta să mențină elasticitatea, strălucirea și frumusețea feței puțin pentru o perioadă lungă de timp.