Cum pot elimina umflarea ca apa potabila

Cât de mult de apă potabilă aveți nevoie de o zi să nu aibă edem?

Într-adevăr, uneori, greutatea se adaugă la mai multe kilograme pe zi, și vă dați seama că retenția apei în organism, oferind un impuls.

Există mai multe puncte de vedere diferite, care ne-a sfătuit să bea foarte puțină apă, sau invers, pentru a bea o mulțime.

Dar, date exacte sau dovezi directe, există puține, și pentru că toată lumea este diferit, nu toate sunt potrivite pentru sfaturi generale sau recomandări.

Pentru a înțelege modul în care există umflături, este necesar să se înțeleagă modul în care apa este absorbită în organism și în cazul în care acesta este absorbit?

Și înainte de a lupta umflarea moduri populare, trebuie să înțeleagă întregul mecanism și să ia măsurile corespunzătoare.

Am găsit informații foarte interesant despre cât de mult este necesar să se bea apă și ce apă, și vreau să împărtășesc cu vizitatorii site-ului meu.

Sper foarte mult că informațiile vor fi utile și necesare.

Înainte de a vorbi despre sifon, multe detalii este necesar să se clarifice doar despre apa. Mai precis - pentru apa potabilă. Pentru apa potabila - acesta este unul dintre pilonii sănătății.
Vă mulțumim dragă doctor F.Batmanghelidzhu, pentru o anumită perioadă de timp, aproape toate persoanele interesate de probleme de sănătate, sunt conștienți de deshidratare cronică și nevoia de băut zilnic apă plată.

Desigur - nu fierte, deoarece apa imbuteliata nu este biologic activă apă.

De fapt, chiar de la robinet, apa noastră normală nefiartă nu este, iar corpul trebuie sa consume energie pentru structurarea acesteia, și numai apă fiartă în acest sens absolut „mort“.

Apa fiartă are, fără îndoială, o valoare care ne permite obtinerea de infuzii utile - ceaiuri, băuturi din fructe, supe, etc. Dar, prin ea însăși apă fiartă - practic inutil ...

Deci Apa este simplu, nefiert. Desigur - pur (filtrata sau imbuteliata)

Litigiile cu privire la cantitatea de standarde de zi cu zi de apă încă nu încetează, dar că necesitatea de a bea în fiecare zi, nimeni nu susține.

Este - așa cum au fost, o axiomă a unui stil de viață sănătos și axioma naturale de tratament, non-droguri.
Deci, din păcate, această nuanță de temperatură a apei complet abandonat de atentia aproape tuturor cercetătorilor.

Cel puțin nu am văzut aceste informații în oricare dintre multele cărți dedicate apei.
Și pentru a începe această conversație ar trebui să fie cu bazele - cu motivele care de fapt au nevoie să bea apă.

De ce bem apa?

întrebare ciudată, nu-i asa? :)

Chiar urechea ar fi tăiat :)
Se pare oarecum nefiresc :)
Iar răspunsul la această întrebare, deoarece apare de la sine: bea apă doar pentru că vor să. Însetat - băutură. Și asta este ...
Dar aici, din păcate, realitatea arată, nu știe răspunsul la această întrebare dă naștere la o serie întreagă de probleme ascunse, care ar putea avea o varietate de consecințe negative, inclusiv fatale - în cazul în care, să zicem, o persoană care are predispoziții interne (în special, situația specifică a stomacului - despre mai multe detalii vor fi discutate mai jos) ...

Deci, pentru o dată în viața ta peste această întrebare o sută de um reflectă și dau seama răspunsul la ea.

Deci, am bea apă, în primul rând, pentru a menține baza tuturor proceselor biochimice din organism.

Toate procesele biochimice din corpul nostru în termeni de chimie - este „într-o soluție apoasă a reacției.“
Există o secțiune în chimie.

Și tot ce se întâmplă în corpul nostru (și nu numai noastre, ci și în orice alt organism viu de pe planeta) - se referă în mod specific la această secțiune.

Chiar și ceea ce se întâmplă în oase, dar oase, cum ar fi solide ...

Apa - baza tuturor proceselor vitale.

Și, în consecință, acesta trebuie să fie exact atâta timp cât este necesar pentru a se asigura că toate reacțiile au fost normale.
În cazul în care apa începe să dor, astfel încât se produce deshidratare și „îmbrăcarea“ a tuturor mass-media, adică - îngroșarea.

Prin urmare, toate reacțiile sunt încetinite, sau chiar opri cu totul.
Și chiar și atunci se așteaptă probleme, pentru că în primul rând, consecința inevitabilă a oricărei stagnare a procesului, așa cum este cunoscut, este procesul de inflamație, și în al doilea rând, consecința inevitabilă a oricărei stagnare a procesului este dezvoltarea rapidă a organismelor patogene, care apoi va fi un factor foarte serios în distrugerea sănătății.

Și astfel toate reacțiile care au loc în organism, a fost suficient „spațiu“ sau chiar „spațiu“ are nevoie de apă.

Și pentru că îl pierdem în mod constant, cu tot felul de secretii, este necesar pentru a face modul cel mai simplu, comod și rapid, și anume bea.

Următorul punct-cheie aici este modul în care apa intră în corp și face pentru toate fluidele - sânge, lichid intercelular, limfatic, etc.

La prima vedere - prin stomac, pentru că în cazul în care apa devine atunci când bea.
Și aici nu este absolut!
A fost apoi că noi toți există decalaj în întregime fatală în cunoaștere.

Biologii, biochimiști, fiziologi, medici, de data aceasta, desigur, știu, dar pentru un motiv oarecare această informație nu este încă ajunge la masele. Dar ceea ce trebuie să știm la dispoziția lor, ca tabla înmulțirii, literele limbii materne ...

Deci, se pare, principalul loc unde apa este absorbită în sânge pentru a compensa pierderea de lichid - in intestin!
Nu în stomac!
Desigur, apa este de asemenea absorbit în stomac, dar nu este principalul loc unde există realimentarea cu apă în toate mediile lichide, deoarece apa în stomac absoarbe acidulat (pentru că există un mediu acid în ceva stomac) - sau mai degrabă acru-sărat (pentru în cazul în care acidul clorhidric w), și o astfel de apă - dulce și sărat - are un efect diferit, așa cum va fi explicat în detaliu mai jos.

Dacă vorbim în mod specific despre reumplute elementele de bază ale reacțiilor biochimice, elementele de bază ale vieții - este numai în intestin are loc în mediu ușor alcalin al intestinului (iar sângele avem - ușor alcalină, după cum ne amintim).
Prin urmare, apa de stomac ar trebui să fie posibilă „depășire“!

Și asta înseamnă că apa pe care o bem, trebuie să se potrivească cu numele obiectivului - obiectivul cât mai curând posibil pentru a intra în intestin, fără întârziere în stomac.

Așa am aflat: stomacul, trebuie să alunece mai repede.

Deci, ai nevoie să dau seama cum se face cel mai bine?
Și pentru asta trebuie să învățăm din această perspectivă, de fapt, stomac în sine.

Dacă ne uităm la stomac, putem vedea că acesta este situat pe două niveluri - la intrare și de ieșire pe verticală - aproape orizontal:

Astfel, conținutul stomacului iese din ea este aproape orizontal:

O reglează producția de sfincterului, numit „gatekeeper stomac“ sau „sfincterului piloric.“

In timp ce produsele alimentare nu este încălzit (la rece) și nu se tratează cu acid clorhidric, care alocă stomacul, „gatekeeper“ este închis.

Odată ce mâncarea este complet încălzit și procesat - „gatekeeper“ se deschide și chim (chim) ajunge în intestinul subțire (și mai precis - duoden), care începe de fapt procesul de digestie in sine.

Aici este important să rețineți că punctul de temperatură.

În cazul în care stomacul - un tip puternic, el scade temperatura nu este deosebit de critică (în termen de motiv, essessenna :)), aici e duoden - doamna este foarte rafinat ...

Acesta este un laborator chimic reală, în cazul în care totul trebuie să fie în strictă conformitate cu normele care sunt temperatura - naiperveyshaya.

Dă-i drumul.
Dacă ne uităm la stomac, observăm că de-a lungul peretelui din stânga (numit „curbura mică a stomacului“) fibre au o foarte lungă, și sunt aranjate astfel încât să formeze așa cum ar fi fost un „jgheab“ - un fel de canal, tubul (într-o varietate de atlase anatomice I am văzut ilustrații, în cazul în care „canal“ este exprimat chiar mai clar decât aici, și fără îndoire similar cu o conductă - de la intrarea la ieșirea din stomac)

Și în adâncul stomacului, adică, de-a lungul peretelui din dreapta (denumit stiintific „mai mare curbura a stomacului“), fibrele sunt în general scurte și există astfel de căi directe și transversale mai.

Și asta e ceea ce avem aici.

În cazul în care o parte din stomac nu are de digerat și nu au nevoie să se încălzească, doar a alunecat pe stomac la „chute gastric.“

Și „gatekeeper“ care Depășire nu se opune, deoarece toate îndeplinite: digera nu este necesară, nu este necesar să se încălzească.

Singurele substanțe susceptibile de a ne obține că nu este necesar de a digera, este apa.

Și dacă a doua condiție este îndeplinită - nu este nevoie să se încălzească - apa este de fapt doar aluneca prin sfincterul piloric în duoden, în cazul în care imediat și absorbit în sânge, constituind însăși fundamentul tuturor proceselor biochimice ale organismului.

Dar dacă al doilea parametru nu este îndeplinită, iar temperatura apei este de 37-39 de grade sub pus apoi „gatekeeper“ închide sever și „nu da drumul“ pe apa ...

Și apa este în stomac până când se încălzește.

Și în timp ce ea stă acolo, se întâmplă ceva cu ea. Și acel „ceva“ este atât schimba radical imaginea, ca rezultat avem aceeași „flagel al civilizației“ - deshidratare cronică - care a descris Batmanghelidj științifică și dr.

Ce se întâmplă cu apa din stomac?

În cazul în care cantitatea de apă pe care o bea un pic, iar apa în același timp, este consumat pe stomacul gol, atunci nu de mult se întâmplă deloc.

Pereții stomacului de volum mic nu este întins.
În consecință izolarea semnalelor cantități semnificative de acid clorhidric în stomac nr.
Acesta se află într-o cantitate foarte mică, deoarece apa nu este distillirvannaya, încă mai există unele „ingrediente iritante“ este.

Aceasta înseamnă că apa va sta acolo in liniste timp de 10-15 minute și va avea loc în duoden, oferind organismului ceea ce are nevoie și de a da.

Dar, în cazul în stomac, acid clorhidric este prezent într-o concentrație de mai grave, situația se schimbă radical.

Din anumite motive, concentrația de acid clorhidric în stomac poate fi mai important?

În primul rând, stomacul poate fi un proces digestiv (chiar și un pic, să zicem, acum 10 minute Tu nu mai rumegă, sau o jumătate de oră înainte de a mânca tort, brioșă sau sandviș mâncat o oră în urmă).

În al doilea rând, în cazul în care un volum mai mult sau mai puțin perceptibil de apă, stomacul întins mecanic, care este unul dintre semnalele la partea superioară a procesului de digestie, și, prin urmare, este eliberat acid clorhidric.

În al treilea rând, persoana poate fi pur și simplu a crescut aciditatea din stomac, și anume, există întotdeauna o mulțime de acid clorhidric este prezent.

Și ce se întâmplă în acest caz?

La început, apă acidulată cu acid clorhidric, și începe să digere absorbit.

Și în conformitate cu forma și nutritionist nutritionist O.Hazovoy, apa, stomacul digerat, mai ales merge în fluidul extracelular (sânge, lichid intercelular, limfatic, etc.), în timp ce fluidul intracelular, rezultând celule cu o „hulă“ și avem o umflare a țesuturilor.

De fapt, mecanismul de formare a edemului în fiziologie clasică nu este destul de clar înțeles.

De exemplu, mai multe comune există o versiune - efectul apei reci asupra rinichilor.

Apa rece este în stomac, rinichi și rece de rinichi (foarte sensibile la caldura) va încetini, reglementa mai rău echilibrul electrolitic.

Rezultatul - umflare.

Pe scurt, orice pot exista presupuneri, faptul că apa dulce-sarat duce la edem - este doar evident că știm deja din cercetarea experienței de zi cu zi.

Este suficient să ne amintim cum se întâmplă atunci când suntem prea pasionat de băut niște băutură dulce și sărat, de exemplu, saramura din muraturi sau roșii?

Îmi amintesc în zilele de demult, aproape fiecare familie sovietice erau băncile cu salinitate, și oamenii, în special ... um ... cu o mahmureala, acest lucru este foarte practicat - bea acest rassolchik.

Ohhh, ea kaak zhezh sete bun stingator, dacă ... mmmm ... cu o mahmureala, astfel se ridice utrechkom ... cap mic bo-bo :)))
Hryas rassolchegu ... Ahhh ... :) hryas polegchaaalo mai mult ... ei bine, destul de bine :)
Și apoi te uiți în oglindă, și există o astfel de ryaha :)))

corp Umflarea din rassolchika.

Gonflează doar pentru că această apă dulce-sărat merge exact în fluidul intracelular, adică, în edem.

Nici un factor mai puțin important în acest sens este bine-cunoscut yoghinilor procedura de curățare a apei sărate tractului gastro-intestinal bine cunoscute - Shank-PRAKSHALANA.

Esența metodei este: Bea un pahar de apă și prin 4 exerciții se execută pe tot tractul gastrointestinal.

Apoi, un alt pahar cu apă - și din nou 4 exerciții. Și așa câteva pahare.

Condiție prealabilă este utilizarea apei este sarata, din cauza faptului că este slab absorbită de intestin.

De ce este absorbit prost?

Și pentru că o astfel de apa este densitatea sa este aproape la fel ca sângele.

Nici o diferență de potențial, motiv pentru care nu există nici o așa-numită „presiune osmotică.“

Și când apa din intestin nesărate, apoi porniți acest lucru foarte legea de osmoza, si apa simplu este absorbit în sânge sărată.

Deci, concluzia este: cu cât apa este în stomac, cu atât mai puțin ajunge în fluxul de sânge (și, în general, în fluidul extracelular).

Prin urmare, binele va fi plecat, pentru „un expert“ în acest caz - este de saturație a apei de sânge (și întregul fluid extracelular)!

Mai mult decât atât, din această apă putem avea, de asemenea, efecte negative asupra sănătății sub formă de edem.

Ca și aceasta, după cum spun ei, un fapt clinic ...

De ce nu știm despre ea de la lecții de biologie școală.
Sad dreapta chiar ...

Dar asta nu e tot.

Există aici o dată mai interesant (cel mai puțin și semnificativ).

Întrebarea este: în cazul în care nu energia pentru încălzirea acestei ape?
Evident, nu din exterior - altfel ne-ar bea apă caldă :)

Se pare că apa este încălzită de energie care înconjoară organele de stomac, și mai ales - rinichii.

Asta surse spun medicina chineză.
Rinichiul încălzi apa din stomac.

Stomac - un organ cavitar. Nu este căldura.

Și aici, la organele „solide“ au propria lor energie și căldura.
De fapt, cuvântul „ficat“ provine de la cuvântul „cuptor“ sau „soba“, care, în sine vorbește despre eliberarea de căldură.

Deci, cred că, ficatul este implicat, de asemenea, aici, de asemenea, își petrece energia pe încălzirea apei, „blocat“ în stomac ...

Pe scurt, chiar dacă rinichii, ficatul, deși - încă se cheltuiesc energia proprii, native și costisitoare lor organe interne.
Și de ce? Nu e mai bine să-și petreacă de energie în afara - apăsați butonul de pe fierbător și o jumătate de minut pentru a incalzi apa ...

Când vom bea apă caldă-fierbinte, nu numai că face pentru însăși baza vieții, dar, de asemenea, încălzește corpul, adică, Ea ne salvează energia pe care ne-am constant cheltui pentru a menține poziția de temperatura mediului intern.

Că astfel de lucruri ...

Dar se pare că nu e tot ...

Se pare că există diferite prevederi ale stomacului, care, în sine poate agrava întreaga situație descrisă mai sus.

Cauzele tuturor acestor abateri de la norma - o mulțime. Pentru a le discuta aici, nu vom - asta e linia Chiropractic viscerala merge ....
La fel de important să se înțeleagă că în cazul în care, din cauza persoana are un motiv sau altul un astfel de stomac căzuți, apoi, în acest „sac“, chiar și apă caldă, și apoi stagnează. Și în picioare frig acolo atât de mult timp că producția avem un lichid foarte acru și foarte sărate de la care nici un bine nu va, unele umflarea ...

Dar când un om cu o apă caldă băutură stomac căldură, acesta va aduce cel puțin organismul în beneficiul celor care încălzește corpurile, le încălzește, că, de exemplu, pentru sezonul rece - chiar toate beneficiile directe de sănătate.

Cu stimă, Natalia.