Cum încrederea în sine cum să devină mai încrezători în ei înșiși

În cazul în care nu încrederea în sine? Ne nascut cu acest sentiment? Câștigăm încrederea în procesul nostru de socializare?

De fapt, nimeni nu se naște cu un sentiment de încredere. Acesta a dobândit în curând o calitate care este format în copilarie. mare influență asupra încrederii în sine a copiilor au părinți înșiși. În cazul în care un copil din cauza unui număr de circumstanțe nu au putut dezvolta o astfel de calitate, încrederea în sine, se poate face și deja ca un adult prin traininguri, seminarii și să lucreze pe tine.

Cum încrederea în sine?
oamenii Confident sunt dispuși să își asume responsabilitatea pentru acțiunile lor

oamenii vorbesc Confident ton cu întârziere, capabil să asculte și să acționeze cu fermitate

oamenii Confident au o abordare flexibilă a oamenilor, circumstanțe, totul nou

oamenii Confident sunt capabili să se și capacitățile lor de a evalua cu luciditate

oamenii Confident sunt capabili să evalueze propriile realizări

oamenii Confident întotdeauna lecții din greșelile lor

oamenii Confident nu sunt ghidate de principiul „forțată, trebuie să se angajează“

Confident oameni nu dor de o oportunitate. Ei vor răspunde cu siguranță „de ce nu?“ Și rar „de ce?“.

oamenii Confident stiu exact ce poate face o diferenta, iar rezultatul

oamenii Confident sunt capabili să recunoască propriile greșeli

Daca nu sunt printre cei care au reușit ca un copil să câștige încrederea în ei înșiși și propriile abilități, nu disperați! Această calitate poate fi dezvoltat la orice vârstă, dacă ai pus ceva efort.

Pentru a deveni auto-încredere, începe cu tine însuți:

Învață să te iubesc
Sincer să răspundă dacă vă rog tine, ce părere ai despre tine? Notați pe o bucată de hârtie toate caracteristicile pozitive ale dumneavoastră (puteți utiliza ajutorul prietenilor!), Citește-le cu voce tare de mai multe ori, le ia pentru adevăr, le amintesc. De fiecare dată când doriți să te critica, mustra-te, ia această listă și citește cu voce tare trăsăturile tale pozitive.

Învață să te accepți așa cum ești în acest moment
Învață să te accepți așa cum ești în acest moment și te iubesc atât, chiar în ciuda faptului că sunt încă o mulțime de muncă pe ei înșiși în calea achiziției de încredere în sine. Bucura-te pentru el însuși, pentru că în fiecare zi vei deveni mai încrezător (dar va fi așa, pentru că gândul este un material!).