Cum de a uita de vechea dragoste, divorț

Nu mai sunteți soț și soție, rănit, trist, singuratic. Crede-mă, chiar și într-o astfel de situație stresantă, puteți găsi pozitive. Psihologii au dezvoltat câteva sfaturi simple pentru a uita vechi dragoste, divorț și să înceapă o viață nouă cu o tabula rasa.

Psihologii observat că despărțirea cu un iubit, și chiar mai mult divorțul, sunt întotdeauna dureroase. Mai ales pentru femei. Te învinovățești pentru a fi în imposibilitatea de a salva relația, pentru a fi forțați să experimenteze copilul lor. Pentru a ieși din această situație poate fi o traumă psihologică, și este posibil - maturizat spiritual și mai puternică. Cum de a uita iubirea vechi și de a supraviețui de separare, depinde numai de noi.

Primul sfat - să se concentreze asupra muncii lor. Dacă ați gândit recent despre schimbarea profesia ta, atunci este timpul să o facă în serios. Cât mai puțin posibil pentru a aranja „sesiuni în căutarea sufletului“. Pleacă de gândurile grele si uita de divorț nu va reuși. Dar, pentru a reduce gândurile neplăcute la un nivel minim - este destul de capabil. Cere ajutor de la cei dragi, chiar dacă mândria nu-l doresc. Rudele și prietenii adevărați știu că, în această perioadă foarte greu, nu ascund emoțiile lor. Mai probabil să fie la o petrecere, invita oaspeții să se. Chiar dacă acest lucru nu este foarte de dorit, plăcut, discret, chat-ul frumos - probabil, bun pentru tine. Ai grijă de sănătate, atât spirituale, cât și fizice. O grămadă de griji și probleme de zi cu zi a făcut imposibilă să acorde o atenție aspectului? Acum este momentul! Hai!

Amintiri de cunoștință, prima dată, sarutandu, excursii comune - este ceea ce trăiesc adesea femeile după divorț. Bucuria ei aduc nu este doar un sentiment de pierdere și nedreptate. Este de ajutor amintiri de relații din trecut de a uita iubirea vechi? Deci, nu lasa posibilitatea de a amintirilor redeschide sufletul. Lăsați trecutul în trecut. Nu uitați: auto-tortura morală, și nimeni nu a condus niciodată până la nici un bine, nimeni nu a adus vreodată ușurare. De asemenea, încercați să nu se îngropa în problema și nu sunt interesați în viața personală a fostului soț. O dată pentru totdeauna închide această pagină din viața ta!

Ce să spui copilului tau

Pauza ta - nu e doar emoțiile. Greu trece printr-un divorț și copii. Sarcina părinților explica în mod corect pentru copil de ce mama si tata nu mai locuiesc împreună și au divorțat. Este mai bine dacă o conversație va participa toți: tu soț și copilul. Reasigura copilul că plecarea Papei nu are nimic de-a face cu comportamentul unui copil (copii de multe ori vina ei înșiși pentru părinții lor pauză), nimic în relația ta nu se schimba. La început, încercați să tata folosit pentru a vizita copilul.

După un divorț, multe femei nu sunt în grabă pentru a construi noi relații. Ei se tem de o repetare a situației de separare. Și totuși, nu este necesar să se evite societatea de sex masculin. Îți place sau nu, cu adevărat feminin, ne simțim singuri, înconjurat de oameni. Nu uita să te uiți în jur - Dragostea poate veni în mod neașteptat!