Cum de a transforma în avantaje dezavantaje, totul despre tot
natura dictează adesea regulile de capacități și relații cu alte persoane noastre. Urmați sfatul psihologului nostru cu privire la modul de a îmbunătăți stima de sine și de a folosi „dezavantajele“ pentru propriul lor beneficiu.
Noi spunem de multe ori să ne: „Eu sunt așa, ceea ce este“ și care pun în evidență individualitatea lor, dar, de asemenea, afirmă că nu putem schimba. Astfel, caracteristicile pe care le interpretăm ca neajunsurile sau punctele slabe, formează un „decalaj“ în stima de sine.
„Cu toate acestea, aveți posibilitatea să modificați, dacă acceptăm responsabilitatea și dăm seama că dacă nu putem influența comportamentul altora, atunci cu siguranță comportamentul lor putem schimba,“ - explică psihologul Barbara Florentsano. „De multe ori, stima de sine scazuta - o consecință a subiectivității cu care evaluăm slăbiciunile noastre, care alcătuiesc unicitatea naturii noastre și constituie punctul de plecare pentru dezvoltarea personală.“
„Pentru a începe procesul de dezvoltare internă, este necesar să se recunoască trăsăturile caracterului său, peste care suntem dispuși și capabili să lucreze, dar aveți grijă să nu exagereze așteptările lor: de a evalua în mod obiectiv limitele sale potențiale și, dar, de asemenea, să permită, că există limite dincolo de care este imposibil de a ieși“ - explică expertul.
„Trebuie să ne amintim că schimbarea - nu este să-și înăbușe propria lor individualitate, și să încerce să-l dezvolte: astfel încât primul lucru ce trebuie să faceți - este de a opri lupta cu faptul că tu însuți nu-ți place - lipsa de încredere, timiditate, temperament - sau încearcă să ascundă aceste caracteristici, și să încerce să le scoată. "
„Din moment ce sunt de multe ori nu sunt obiective în evaluarea calităților lor, cere ajutor de la cei mai apropiați prietenii săi: să încerce să afle ceea ce ei văd ca un dezavantaj, pentru a asculta comentariile și criticile lor, în ciuda faptului că aceasta poate să nu-l place.“
„Apoi, încercați să evalueze trăsăturile lor pozitive și acele momente vitale în care acestea vor fi utile. Când îți dai seama că puteți alege modul în care să folosească aceste sau alte calități, veți vedea cum să „joace“ pe meritele și dezavantajele lor. " Cu alte cuvinte, în cazul în care există un zid, putem găsi ușa.
„Unul dintre factorii care împiedică adesea creșterea noastră personală, este că noi nu știm ce vrem să devină,“ - explică psihologul; „Astfel, această lipsă de direcție paralizează situația actuală.“
„La acel moment, atunci când decide să se schimbe și să lucreze la neajunsurile lor, trebuie să se înțeleagă că acest proces implică o cantitate mare de efort. Prin urmare, este important să se accepte faptul că, în acest fel, vei face greșeli.
Nu te învinovăți, fiecare act, indiferent de modul în care el poate fi greșit, nu va fi în zadar, pentru că obiectivul dvs. - nu se comportă așa cum sa folosit, și nu beneficiază de orice situație ". Cu alte cuvinte, victoria este în eforturile pe care le fac la dezvoltarea personalității sale.
„Lucrul un rol mai important jucat de imaginație. Imaginați-vă că noua persoană pe care doriți să devină, comportamentul și acțiunile sale. Acest lucru vă va da încredere pe drumul spre gol, „- un expert sfătuiește.
