Cum de a supraviețui un divorț fără a pierde-te

Sfaturi afecteaza femeile.

Asta a avut loc ruptura oficială. Și dacă mai devreme, în adâncul prețuite încă speranța că lucrurile se vor îmbunătăți, dezacorduri și probleme vor dispărea ca un vis urât, dar acum toate podurile arse și trebuie să trăiască. Dar cum să trăiască, în cazul în care sufletul impenetrabil melancolic și viitorul apare în negru, în orice încercare de a prezenta existența a continuat fără el? Da, el este un ticălos și un trădător, nu evalua grija si dragostea ta, ai neglijat și a distrus atât cultiva cu atenție fericirea familiei tale. Dar, în cazul în care vei avea astfel de gânduri și sentimente? Nu contează cât de greu încercați, doar amintiți-vă nu numai rău, dar, de asemenea, tot binele pe care a fost între tine este imposibil. Și vine gândul propriei sale din vina pentru ceea ce sa întâmplat, autoflagelare începe și ca rezultat - depresie. Cum de a evita astfel și prin perioada de după divorț, fără a aduce atingere tine? Permiteți-mi să dau un scurt câteva și, desigur, nu este completă asupra comportamentului în această situație sfaturi

În retragerea timpurie, care Gândiți-vă sunt de multe ori în continuare. Fie că este necesar să fie de acord cu privire la împărțirea proprietății, sau - ceea ce este chiar mai greu - să continue să trăiască într-un apartament de așteptare pentru decizia cu privire la schimbul de orice altă opțiune. Și la fiecare întâlnire, mulți aud: „Doamne, eu sunt fericit cu libertatea newfound și de eliberare a creanțelor dumneavoastră, starea de spirit, neglijență, răceala în pat, etc (alege una).“ O altă opțiune: „Ei bine, fericit pentru a distruge familia, se bucură acum libertatea, eu văd cum vei trăi fără mine ....“ Opțiunile pot fi mult, dar este demn de reținut faptul că toate declarațiile sale au doar un singur scop. inspiri sentimente de vinovăție și nesiguranță cu privire la viitor, dar în același timp și energie să fie hrănite cu suferința ta. Ceea ce mai rău, cu atât mai bine se simte fostul partener.

Și aici vreau să dau primul sfat. Nu te grăbi să contrazică și să se mute contorul. Este acest lucru de la tine și de așteptare pentru a obține o scuză pentru a lovi chiar mai greu. Asigurați-vă un curs personalizat. „Da, dragă, eu sunt, de asemenea, fericit că ai scăpat de mine de nesuportat. Acum e viața ta se va îmbunătăți și în cele din urmă te va atinge fericirea. Sunt atât de bucuros!“. Sau: „Desigur, dragă, vina mea, dar acum vă puteți construi viața așa cum doriți și că meriți!“. Sper că esența este clar. Nu începe ciorovăială. Obezoruzhte-l, să cred că victima în această situație, după cum se pare, nu-i așa. Am înțeles că este dificil și neplăcut. Pieptul bule rănit și prost doresc să spun o poveste a mucks. Dar rezultatul va fi diferit atunci. Vei primi o porție suplimentară de infracțiuni și insulte, un alt motiv pentru suferința, și că vrem să evităm. Amintiți-vă că fiecare femeie trăiește o mare actriță, și de a folosi această calitate pe deplin.

În continuare este de a vorbi despre vise și planuri pentru viața viitoare. Aproape toate femeile imediat după divorț începe să facă planuri pentru existența în continuare și cu un șoc văzând că totul este prezentat nu este roz. Mai târziu, viața pare plictisitoare și fără speranță, speranță pentru un viitor mai bun acolo, și nu este de așteptat. Și aici am ajuns la Consiliu următor. Planificați viitorul pe termen lung, imediat după divorț - ocupația este absolut inutilă și chiar dăunătoare. Este mai bine să se concentreze pe micile plăceri care vă va oferi emoții pozitive aici și acum. Schimbarea imaginii, invită oaspeții, du-te la cinema sau la teatru, stai cu prietenii într-o cafenea. Ia o pauză de la gânduri sumbre, răsfățați-vă favorit, o meriți. La urma urmei, du-te prin divorț și ieși din ea cu capul mare a avut loc nu este dat pentru toată lumea, și au făcut față, pentru că onoare și laudă.

Un astfel de comportament într-o situație de divorț nu este ajutat de o femeie a apelat la mine pentru ajutor. Sper că vă va ajuta. Desigur, fiecare situație este individuală și necesită o abordare specială și variante de comportament. Aici este necesar să se consulte un psiholog, dar esența comportamentului tău tot același lucru ar trebui să se bazeze pe modul de a trăi în fiecare zi intens și a obține aspectele maxime posibile pozitive, nu intra în conflict și să nu acționeze pripit în materie de diviziune a proprietății. La început, vă salva propria liniște sufletească, salvați-vă ca o persoană fericită, de succes și autosuficient, și apoi poți să faci, și planificarea pentru viitor, și împărțirea proprietății.

Amintiți-vă, divorțul - nu este un motiv să renunțe la viața lui și speră pentru fericirea viitoare.